Odborník na výživu a zdravý životní styl Petr Havlíček není jen teoretikem, ale především příkladem toho, jak žít zdravě. Pohyb je pro něho základem, a proto jsme ho vyzpovídali přímo na běžeckém páse. V rozhovoru prozradil, jak si udržet vitalitu v každém věku a také to, jaký zastává názor na aktuální stravovací trendy.

ROZHOVOR: „Nedokážeme s velkou přesností říci, co přijde za dva roky. Víme ale, co by se mohlo stát a na jaké situace se máme chystat. Nelze hovořit pouze o jednom scénáři, ale o všech nebezpečích. A je potřeba se na ně odpovědně připravovat,“ řekl serveru PrahaIN.cz Jan Lipavský, ministr zahraničních věcí České republiky.

Žofka není ve své kůži. Michal čím dál tím častěji upřednostňuje kluky a hraní, zatímco Anežka je zamilovaná do Matěje. Ale je zamilovaná? Zdá se, že by klidně dala přednost Hansovi. Sára dělá dezert pro všechny a dál předvádí, jak je akční.

Bývalá první dáma Ivana Zemanová, která 29. dubna oslavila 60. narozeniny, od svého manžela, někdejšího prezidenta Miloše Zemana dostala vskutku velkolepý dárek. Splnil jí sen, po kterém dlouho toužila. Zemanová se dočkala luxusního auta.

Letecký dopravce Ryanair pohrozil zrušením objednávek stovek letadel amerického výrobce Boeing, pokud výrazně vzrostou cla v důsledku celní války vedené Spojenými státy. Ryanair by v takovém případě hledal alternativy, včetně čínského výrobce letadel COMAC, uvedl podle agentury Reuters šéf společnosti Michael O'Leary v dopise jednomu z významných amerických zákonodárců.

Na Letné se očekává pořádně horké léto. Nejen kvůli evropským ambicím a přetahované o titul, ale hlavně kvůli tomu, co se děje uvnitř kádru. V zákulisí to bublá, a pokud se naplní všechny signály, může během několika týdnů zmizet z kabiny dost hráčů...

Pořadí narození, tedy zda jste se narodili jako první, prostřední či další dítě, ovlivňuje vaše chování, osobnostní rysy, způsob komunikace, ale i mechanismy zvládání stresu a celkové fyzické a duševní zdraví.

Předsedkyně KSČM a volební lídryně hnutí Stačilo! Kateřina Konečná v podcastu PoliTalk prohlásila, že z Ruska nemá strach, protože neví, co by si v České republice vzalo. Její výrok ostře odsoudi…

Probíhající prodloužený víkend začal nádherným slunečným a teplým počasím, ale až do neděle taková jarní pohoda nevydrží. Změna přijde během soboty a neděle, přitom v různých částech republiky se projeví v různých časech.

Stojím na zastávce autobusu, je všední pracovní odpoledne, lidí plno, autobus nejede a nejede. Maminka s asi pětiletou holčičkou stojí vedle mě. Holčička se zjevně nudí a neví roupama coby. Nechce nabízený banán, nechce pít, nechce pusu od mámy, ani pusu od plyšového medvěda.

Proč se sazenice paprik vytahují? A jak je zachránit, aby nám nabídly bohatou úrodu zdravých plodů? Zjistěte možné příčiny a napravte je.

Spojené státy dováží na Ukrajinu překvapivě další stíhačky F-16. Na letišti v americké Arizoně byl spatřen ukrajinský nákladní letoun Antonov-124, jak nakládá starší vyřazené stíhačky F-16. Následně se vydal do polského Rešova, kde se nachází vojenské letiště a velké středisko podpory Ukrajině. Pravděpodobně budou tyto starší stíhací letouny použity na náhradní díly. Na arizonském letišti se totiž nachází největší odkladiště letounů amerických ozbrojených sil. Informuje server TWZ.

Zemřel zpěvák Karel Bláha, dlouholetý sólista Hudebního divadla v Karlíně. Informaci redakci CNN Prima NEWS potvrdil jeho syn Karel. Umělec zemřel v pátek v noci v domově seniorů na Praze 4 po delších zdravotních komplikacích. Bylo mu 77 let.

MMA zápasník Karlos Vémola (39) a Lela Ceterová (35) prožívali první máj ve strachu. Jejich společný syn Arnie se totiž začal doma dusit a modrat, vyděšení rodiče proto museli okamžitě zavolat záchranku. Lela, která o děsivých chvílích promluvila na Instagramu, je nyní spolu s měsíčním Arnoldem v nemocnici, kde je napojen na přístroje.

Eddie Hall před necelým týdnem řádil v polských Gliwicích, na turnaji KSW 105 během pouhých třiceti sekund zdemoloval uznávanou polskou legendu Mariusze Pudzianowského, se stodvacetikilovým obrem házel jako s hadrovou panenkou, načež se mu otevřela brána k dalším velkolepým soubojům.

Okružní křižovatky neboli kruhové objezdy zažívají za poslední roky boom. Přece jen jde o relativně bezpečná místa s jasně danými pravidly. S houstnoucím provozem nicméně přibyly víceúrovňové kulaťáky, kterých se řidiči buď bojí, nebo vůbec netuší, jak je používat. Řešení přitom už čtyři roky leží ve Švédsku.

Poslechněte si příběh o tom, na co by měli už teď zaměstnavatelé dávat pozor v odměňování zaměstnanců. Tedy nejméně rok předtím, než jsme si mysleli, že u nás začnou platit pravidla z evropské směrnice o transparentním odměňování.

Dvě největší ruské banky podle objemu úvěrů ohlásily za první tři měsíce letošního roku prudký nárůst nesplácených hypoték a spotřebitelských úvěrů.

2. květen je 122. dnem roku, do jeho konce zbývá 243 dní. Svátek slaví Zikmund, Rita a Anastázie. V roce 2000 došlo k přelomu v cestování, americký prezident Bill Clinton totiž oznámil, že přístup k systému GPS již nebude omezen jen na armádu. Foto: Michal Plšek / Expres FM Erika Hníková: Série Medvěd se dostává…

Vzpomínáte si na chutě, které provázely vaše dětství? Rumové pralinky, nadýchaná babeta nebo barevné kuličky Antiperle – to byly opravdové hity, které dnes vyvolávají vlnu nostalgie. Výběr sladkostí nebyl zdaleka tak široký jako dnes, a právě proto měla každá pochoutka své jedinečné kouzlo a místo v našich srdcích. Pojďte s námi zavzpomínat na dobroty, které jsme tehdy s takovou radostí mlsali, a otestujte si v našem kvízu, kolik si toho ještě pamatujete!

KAUZA: Úřad pro zahraniční styky a informace (ÚZSI) sleduje server PrahaIN.cz dlouhodobě, byť zpovzdálí. Jako první jsme v lednu letošního roku přinesli informaci o tom, že civilní rozvědku opustil žralok mezi špiony, mezinárodně respektovaný náměstek Jiří Vondráček.

Před 70 lety, v pondělí 2. května 1955, byli ve sklepení pankrácké věznice v Praze popraveni Ctibor Novák, Václav Švéda a Zbyněk Janata. Komunistický režim tak účtoval se skupinou bratří Mašínů, jejíž zakladatelé – Ctirad a Josef Mašínové – mu o necelé dva roky dříve, v říjnu 1953, upláchli spolu s Milanem Paumerem na Západ. Ani popravou dvou členů skupiny a jejího spolupracovníka se ale msta režimu nezastavila.

Když Vlastík v pátek zakáže návštěvy, jeho rodina to ponese těžce. Amálka s Marií se hádají jako malé děti o tom, čí přístup k jeho léčbě je rozumnější. Adriana to nevydrží dál snášet, vyrazí s Eddiem do Coolny a vysype na něj veškeré své starosti. Tak ráda by se opila, ale nakonec cucá nealko.

Studenty maturitních ročníků středních škol čeká cílová rovinka – maturitní zkoušky. Až do 7. května 2025 budou celoplošně probíhat didaktické testy společné části maturitní zkoušky. Proto jsme si pro vás připravili kvíz, ve kterém otestujete, jak byste zkoušku zvládli vy. Získáte plný počet bodů?

Silniční příkopy po zimní sezoně uklízí v tomto týdnu silničáři z krajské správy údržby silnic na území Plzeňského kraje. Kromě běžných papírových, plastových a kovových odpadků nacházejí pracovníci i naprosté kuriozity. Obrovským problémem jsou ovšem vyhozené PET lahve s močí, naplněné až po okraj.

Římské číslice jsou fascinující systém číslování, který vznikl ve starověkém Římě a dodnes se používá v různých kontextech – od označování kapitol knih až po hodinové ciferníky. Tento kvíz vás provede světem těchto historických symbolů a prověří vaše znalosti i schopnost převádět klasická (arabská) čísla na římská a naopak.

ROZHOVOR / Retrospektivní výstava fotografa Tona Stana v prostorách Městské knihovny na Mariánském náměstí v Praze provádí návštěvníky jeho celoživotní tvorbou. Fotograf proslulý černobílými fotkami n…

Válka na Ukrajině přinesla nečekaný návrat tanku T-62, stroje, který se z bojišť téměř vytratil. Nyní se ale stal symbolem materiálního tlaku, kterému čelí ruská armáda – a zároveň připomínkou toho, že i technika ze 60. let může v moderním konfliktu najít uplatnění. Foto: T-62 zničený na Ukrajině | Telegram Tank T-62 byl poprvé představen v roce 1961 jako nástupce osvědčeného tanku T-55. Ve své době šlo o pokročilý střední tank se 115mm hladkostřelným kanonem a automatickým nabíjením.

V předchozích článcích jsme vás provedli nejkrásnějšími romantickými zámky Čech, Moravy a Slezska. Myslíte si, že si všechno pamatujete? Otestujte své znalosti v našem zábavném kvízu a zjistěte,…

Hraje se mistrovství světa divize 1, turnaj, který dodá příští rok dva nové účastníky pro hlavní turnaj elitní divize. Fanoušci si zvykli, že v posledních letech dochází k relativně rutinním obměnám – mezi oběma divizemi se neustále točí celky Itálie, Kazachstánu, Slovinska nebo Velké Británie. Letos může být vše jinak.

Washington - Americký prezident Donald Trump podepsal exekutivní nařízení, kterým zastavil přístup veřejnoprávních mediálních organizací PBS a NPR k federálním dotacím. Bílý dům ve zveřejněném dekretu uvádí, že míří proti tomu, aby zaujatá média získávala finance z daní Američanů. Agentura Reuters dnes napsala, že je to další Trumpův krok proti jeho neoblíbeným médiím.

Pokud jste si už uklidili bundy, možná toho budete koncem týdne litovat. Alespoň tak to vypadá podle předpovědi na následující dny. Podle meteorologů se na část Evropy žene arktický mráz, který srazí teploty dolů. A ochlazení pocítí i Česko, kde se noční teploty mohou propadnout až na bod mrazu.

Městský soud v Praze vynesl rozsudek nad mužem, jenž zneužíval svou malou dceru, a to už od věku, kdy dívence byly pouhé tři roky. Dostal osm let. Jak informoval deník Blesk, nad jeho obhajobou kroutil hlavou i samotný soudce. Obžalovaný uvedl, že dceři rozhodně ublížit nechtěl.

Měli obdiv konkurence, měli obdiv fanoušků. Dřeli, byli striktní v dietě, měli disciplínu, hnali tělo do extrému, proti drtivé většině lidí na světě vypadali úplně jinak.

Před dvanácti lety se život rodiny Kiňových naprosto změnil. Místo plánovaného jediného sourozence pro jejich syna Antonia přišla na svět pětice dětí – spontánně počatá paterčata. Dnes jsou z nich školáci, kteří vyrůstají mimo dosah médií.

Z Edenu do světa by mohly vyletět dva opěrné body středu pole. Náhrada za ně se loví v zahraničí, ovšem také v ostravském Baníku.

Kdo by neměl rád pohádky? Především mezi těmi českými se najde spousta legendárních kousků. V pohádkách pak také často zaznívají hlášky, z nichž některé už zlidověly. Dokážete je správně přiřadit? (Pokračování textu…)

Stav půdy před výsadbou rajčat zásadně ovlivní jejich růst i sklizeň. Rajčata potřebují hodně živin a nakypřenou zem, do které budou kořeny snadno prorůstat. Vysvětlíme, jak správně připravit zeminu i to, jak sázet rajčata.

Před několika dny jsme si mohli připomenout jedno z velmi smutných výročí spojených se seriálem mistrovství světa Formule 1. Uplynulo totiž přesně padesát let od chvíle, kdy při havárii monopostu Hill GH1, řízeného německým pilotem Rolfem Stommelenem, přišli o život diváci Velké ceny Španělska 1975.

Kontroverzní influencerka Shopahlicadel se dlouhodobě potácí v problémech, hlavně kvůli penězům. Nyní ale světu na sociálních sítích představila nového partnera Vladimíra. Ten na Instagramu vystupuje jako Angry Virgo a není tak úplně neznámý. V minulosti totiž randil s herečkou z filmů pro dospělé Paris Devine.

Módní trendy roku 2025 velí jasně: dejte svým černým mokasínám se zlatou sponou pohov. Letos je ideální čas se ohlédnout do minulosti a vynést na scénu boty, které mnohým evokují retro nostalgii, jiným botník dědečka a dalším zase dřívější symbol bohatství, který je na čase přetvořit v trendy záležitost s novým významem. Už máte své pohodlné boat shoes?

Obávaná a velmi silná německá 11. tanková divize se vzdala na konci války 4. května 1945 ve Všerubech na Domažlicku. Kapitulaci přijal velitel 90. pěší americké divize. Šlo o nesmírně významnou událost v historii II. světové války. Američanům se vzdalo 9000 vyzbrojených vojáků s obrovským množstvím těžké techniky. Podle slov publicisty, historika a badatele Zdeňka Roučky, došlo ale k projednání i podpisu kapitulace na jiném místě, než uvádí pomník ve Všerubech.

Ukrajinská 414. brigáda zdemolovala několik ruských obrněnců mířících na doněcký Pokrovsk. Jako obvykle tato obávaná vojenská skupina využila sebevražedné drony. Těžká technika okupantů se brzy proměnila v hořící šrot. Bližší okolnosti zveřejněných záběrů je v průběhu ruské agrese složité nezávisle ověřit.

Nejšťastnější dny pro Blížence budou kolem 24. května, kdy bude Slunce na začátku Blíženců a Jupiter bude na konci Blíženců. Střelec se nenápadně povaluje mezi Plutem a Černou Lunou, Štíři budou jevit ostatním znamením jako znamení lehce zapšklé a těžce nekomunikativní.