Zmrazené ovoce a zelenina vám poskytne stejné množství vitamínů jako čerstvé – Vyvracíme nejčastější mýty
Před 29 dny
Ovoce i zelenina se pro zmražení sklízejí až v době zralosti. Při zmražení si potraviny zachovávají stejný nebo dokonce vyšší obsah vitamínů. Některé potraviny není vhodné zamražovat kvůli vysokému obsahu vody.