Nesouhlasím s tím co hlásá Mudr. Cajthamlová, která po tom co přibrala, začala hlásat opak. Není zdravější člověk, který má nadváhu, cukrovku, vysoký krevní tlak, ztučnělá játra. Takoví lidé mají kromě jich zmíněných nemocí problémy s páteří, klouby. Lidé s obezitou mají vyšší klidový tep, málo trénované srdce, které se dříve opotřebuje, než srdce štíhlého sportovce, mají horší kapacitu plic, špatně fungující lymfatický systém. Bohužel člověk, který je obézní který má spoustu dalších nemocí těžko ustojí lépe další nemoc než člověk štíhlý, který se s ničím neléčí a je v dobré kondici.
Pokud nechcete mít vrásky na krku je dobré mít velmi tenký polštář na spaní, právě když máte vysoko pod hlavou to může způsobovat vrásky na krku. Pokud nechcete mít podbradek cvičte Pilates cviky na srovnání polohy hlavy, zpevní i kontury obličeje. Co se týče péče o krk ten je součástí obličeje, takže věnujte stejnou péči jak obličeji.
Vzhledem k tomu, že celý život pracuji s lidmi, převážně ženami vím jaká je kondice českých žen. Když se podíváte na statistiky každý třetí člověk projde během života rakovinou. Od doby covidu nemocných různými nemocemi ještě přibylo, nyní umírají mladí lidé a ještě jim nebylo 50 let. Jsem Fitness instruktor, mám dobrou kondici, ale nedovedu si představit pracovat v továrně, vstávat ve 4 rano, chodit do práce na 12 hod. směny do 67 let. Nevím, jak to mohlo projít, protože je prokazatelné fyziologické stáří od 65 let.
Mám obavy, že těžko ze dne na den si postavíte dům z kamene, navíc ve městech je hodně lidí v nájmech, dost často i v panelákových bytech. Co se týče závěsů mám obavy, že to pomůže trochu, žaluzie, když zatáhnete, když jste v práci, tak snížíte teplotu max o 3 stupně. My jsme to vyřešili mobilní klimatizací, kterou ochladíme i dva menší pokoje, kvůli spotřebě energie to nejede pořád.
7
Sledujících
0
Sleduje
7
Sledujících
0
Sleduje
Nevím, jak máme porovnat podobu, když není vidět obličej.
1 odpověď