Kromě špatných tuků je největším problémem cukr. Nejde jen o to omezit jen jednoduché cukry, ale i ty složité. Největší zlo jsou potraviny z modifikované pšenice, kukuřice, sóji. Nejvíce střeva poškozují tzv. lektiny. Zvyšují propustnost střev, poškozují mikrofloru. Problém je, že lektiny jsou skoro ve všem (veškeré obiloviny, slunečnice, řepka, lilkovité rostliny, luštěniny....) Z některých potravin se dají odstranit namáčením, fermentací, klíčením, vařením v papiňáku...
Chci se zeptat pí Ing. Dostálové, jak je to s obsahem škodlivých trans nenasycených mastných kyselin ve ztužených rostlinných tucích. Jejich obsah (i když malý) byl před pár lety ještě uváděn na krabičkách, teď už ne, protože prý technologický proces ztužování se zlepšil a už se v nich nevyskytuje. Jak to tedy je? Raději tedy přece jen klasické máslo?
Děkuji za odpověď.
Ztužené rostlinné tuky, prosím, vůbec nekonzumujte! Pouze ty neztužené a i tam je třeba vybírat - doporučuji olivový olej, avokádový, lněný, konopný, sezamový, bio kokosový, vlašský, mandlový, pistáciový, perilový, MCT, ze živočišných tuků ghí, máslo, sádlo.
NEkonzumujte žádný slunečnicový olej, řepkový, dýňový, kukuřičný, arašídový či sójový.
Člověk se musí hodně uskrovnit. Já měla mateřskou jen 2500 korun a nějak jsem s tím musela vyjít. Botičky pro dítě, ty nejobyčejnější, stály 500 korun. Jen mě dost naštvalo, že kolegyně, která šla na mateřskou v době, kdy já se vrátila do práce, dostávala už 7500,-Kč. Byl to obrovský skok - já nemohla dětem dopřát skoro nic, s tolika penězi bychom si žili jako králové.
A není už konečně na čase se začít zdravě stravovat, abychom se zaprvé tohoto věku vůbec dožili a zadruhé, abychom se ho dožili ve zdraví? Přestat kupovat a jíst polotovary, potraviny plné konzervantů a jiných Éček. Přestat se krmit jídlem ze zdegenerované pšenice, modifikované kukuřice a sóji. Přestat jíst lektiny, které nám poškozují střeva, zvyšují jejich propustnost, mění složení mikroflóry, způsobují tak chronický zánět v těle, což vede k mnoha nemocem.... Jenže výrobcům potravin nejde o naše zdraví, ale pouze o zisk. Jinak by se takové sajrajty nemohly prodávat.
Ještě se mi nestalo, abych musel boty po jedné sezóně vyhodit. Tedy vlastně jednou se mi hodně brzo prošoupala podrážka na patě, ale na to mi normálně v Baťovi uznali reklamaci.
K Baťovi chodila kolegyně už před 20 lety pořád něco reklamovat - to asi není vizitkou kvalitní obuvi. Jejich obuv je už minimálně těch 20 let velice nekvalitní, v botách od nich se ani nedá chodit. Dávno tam nenakupuji. Kupovala jsem Rieker, ten vydržel i 5 sezón, ale to už je také minulost. Boty klidně za 3 tácy a nevydrží ani týden.
Díky tomu, že jsme v dětství hodně četli, jsme pak neměli problém s pravopisem. Nemuseli jsme přemýšlet, proč je ve slově traktorista nebo mandarinka po "r" měkké "i" - prostě jsme to viděli tolikrát v psané podobě, že by nás ani nenapadlo to napsat jinak. Moje děti už povinnou četbu ve škole neměly a na pravopise to bylo znát. Dokázaly udělat i 3 hrubky v jednom slově! Přitom dopředu věděly, jaký diktát budou psát. Na tabuli měly napsaná vyjmenovaná slova. Na zdech ve třídě visely plakáty s vyjmenovanými slovy... Když jsem se na rodičovském sdružení zeptala, jestli děti budou mít nějakou povinnou četbu, ostatní matky mě málem ukamenovaly!
Léčit se Alzheimer sice nedá, ale právě proto je velmi důležitá prevence. Změňte stravování, vynechte z jídla lektiny, čímž uzdravíte svá střeva. Je prokázáno, že lektiny z potravy a některé léky zvyšují propustnost střev, s čímž souvisí i změna složení střevní mikroflory. Toxiny, které ve střevech vznikají, pak pronikají do mozku a způsobují mimo jiné i Alzheimera.
Máslo v Tescu 43 korun 250gramu což by bylo 34 za 200g ,jogurty Muller za 12 korun. Na nákupech v Polsku jsem byl jednou a když jsem si to přepočítal tak za ty ceny se tam nevyplatí jet
A to máslo z Polska bylo divně cítit.
TESCO máslo - má velkými písmeny na obalu MÁSLO 82% TUKU, ale je to PODVOD - nejedná se o mléčný tuk. Vypadá jako margarín, chutná jako margarín, smrdí jako margarín, po vyndání z lednice není tuhé, ale dá se hned mazat.
Ale bacha, minule v Penny v akci prodávali v akci "máslo" ve žlutém obalu s nápisem German Butter od firmy Milkeria - byl to margarín.
Také bacha na TESCO máslo - má velkými písmeny na obalu MÁSLO 82% TUKU, ale je to PODVOD - nejedná se o mléčný tuk. Vypadá jako margarín, chutná jako margarín, smrdí jako margarín, po vyndání z lednice není tuhé, ale dá se hned mazat. A co se týče ceny, prodává se stejně draho jako opravdické máslo, jen nyní výjimečně je v letáku o pár korun levnější, ale jen pro pár vyvolených s aplikací, jinak prý super cena 54,90.
Pokud myslíte ve Francii, tak snad je opravdu z francouzského A2 mléka (od původního nezdegenerovaného plemene krav). Protože u nás je v regálech obchodů máslo Président, ale při bližším ohledání zjistíte, že původ mléka je jiný. Prostě jde o podvod. To samé pokud mají v LIDLu třeba Italský týden, pak na většině mléčných výrobků najdete poznámku, že použité mléko ale z Itálie nepochází.
Tak bacha na TESCO máslo - má velkými písmeny na obalu MÁSLO 82% TUKU, ale je to podvod - nejedná se o mléčný tuk. Vypadá jako margarín, chutná jako margarín, smrdí jako margarín, po vyndání z lednice není tuhé, ale dá se hned mazat. A co se týče ceny, prodává se stejně draho jako opravdické máslo, jen nyní výjimečně je v letáku o pár korun levnější, ale jen pro pár vyvolených s aplikací, jinak prý super cena 54,90.
To samé je German Butter ve žlutém obalu od firmy Milkeria nedávno prodávané v Penny.
32
Sledujících
0
Sleduje
32
Sledujících
0
Sleduje
Detska obezita je závažný problém, který pak má dopad na financování zdravotnictví. Otázka je proč majitelé dětí svoje kuličky tolik vykrmují. Pokud přijde do školy obézní dítě mělo by být zařazeno do programu Nežer a běž ve kterém by dostávali moderní zdravou stravu a měli by povinný tělocvik každý den do té doby než bude mít odpovídající hmotnost. Za nadváhu by se také mohla dávat snížená známka z chování.
4 odpovědi
0
Sledujících
0
Sleduje
0
Sledujících
0
Sleduje
Rodiče své děti nevykrmují, oni na ně kašlou. Neudělají jim snídani ani svačinu. Raději jim strčí peníze, ať si něco koupí v automatu - takže dítě si pořídí energy drinky (nějakou energii po ránu přece potřebuje, když nesnídalo), pendreky, brambůrky... Doma jim rodiče neuvaří oběd ani večeři - dítě je vybíravé, ve školní jídelně ohrne nos, jídlo vrátí a jde se docpat do Mekáče. Večer se domů koupí nějaký polotovar plný palmojádrového tuku, soli, cukru, konzervantů........Dle mého je to zanedbání péče o dítě - rodiče zavřít, až by zčernali....škola to nenapraví...