Nasedni večer na Florenci, ráno se projdi Benátkami a po obědě už koukáš na Koloseum. FlixBus spouští novou linku do Říma – jede denně, bez přestupu.

Nechuť jít do práce, ztráta motivace, podrážděnost nebo také cynismus. Právě tyto znaky patří mezi hlavní příznaky syndromu vyhoření. Mnozí lidé je ale zaměňují za běžný stres. V rozhovoru pro eXtra.cz to uvedl zakladatel podcastu Autentická výzva Lubomír Novohradský. Lidé by se přitom měli mít před tímto onemocněním na pozoru. Neléčený syndrom vyhoření se může negativně podepsat na vašem celkovém zdravotním stavu.

Jahody zrají rychle a jejich sezona není dlouhá. Proto hledáme způsoby, jak si je co nejlépe uchovat na zimu. Protože – ruku na srdce – jahody nasbírané na poli jsou plné chuti a vůně. Marmeláda je osvědčená, ale jak to udělat, aby v ní nebylo příliš mnoho cukru?

Zapomínání není jen nevinná roztěkanost. Může to být první náznak Alzheimerovy choroby. Ta se nenápadně vplíží do vašeho života a začne vám pomalu likvidovat mozek, aniž byste si toho vůbec všimli. Díky domácímu testu můžete zjistit pravdu dříve, než nemoc udeří naplno.

Jsou filmy, které vám s naprostou lehkostí připomenou, proč vlastně milujeme filmy. Jihoafrická komedie Bohové musí být šílení (Gods Must Be Crazy) z roku 1980, i když vyvolala také kontroverze kolem romantizace domorodých obyvatel pouště, to dodnes připomíná skoro celému světu. Příběh jedné lahve od Coca-Coly, již skromným Křovákům jako by seslal sám ďábel, teroristického tažení, absurdní komické romance a spolehlivě nespolehlivého auta s přezdívkou Antikrist po zásluze zadělal na jeden z nejúspěšnějších filmů osmdesátých let.

Ještě než začala letní sezóna, vypravili jsme se do Itálie. Cílem bylo Trento s tím, že vyrazíme v pátek, jeden den na místě strávíme a frčíme zase zpět. Jak to vypadá před sezónou?

Protřepat, nemíchat. Jedna z nejproslulejších hlášek fiktivního agenta 007 Jamese Bonda s povolením zabíjet je opětovně slyšet v Karlových Varech. Poprvé to bylo v roce 2006, když se bondovka s názvem Casino Royale v západočeském lázeňském městě natáčela. Filmaři tehdy využili interiéry Grandhotelu Pupp. A ten nyní otevřel bar, ve kterém James Bond hrál poker.

Cestujete? Pak jste se už možná setkali s takzvanými mentolovými krystaly, které uvolňují po přidání do horké vody silnou páru, která dokáže protáhnout váš nos. Koupit se dají běžně třeba na tržištích i v obchodech v Maroku, Egyptě nebo třeba v Turecku.

A taky ráj pro cyklisty, jachtaře, inline bruslaře a vyznavače pěší turistiky na dohled od historického německo-polského města Görlitz / Zgorzelec. To vše necelé dvě hodinky cesty po dálnici z Prahy.

Prohlédněte si recept s postupem krok za krokem na výborné koláče s tvarohem, meruňkami nebo borůvkami, které vůbec nemusí kynout.

Je to kniha, která kvete proměnami stromů v rytmu ročních období – pohledem taoistické filozofie. Zuna Vesan Kozánková měsíc po měsíci odkrývá základní principy taoismu, jako jsou jin-jang, energie čchi či wu-wej – jednání v nejednání. To je Moudrost stromů – taoistický průvodce plynutím života.

WhatsApp ukládá sdílené fotky do galerie telefonu. Paměť zaplňují i automaticky stahované soubory. Poradíme, jak stahování omezit a jak případně uvolnit paměť.

Vypadají jako langoše, ale nejsou to langoše. Prohlédněte si recept s postupem na vynikající tvarohové placičky s česnekovou kysanou smetanou a připravte oblíbenou rodinnou večeři!

Někdy se vyplatí zvážit dočasnou evidenci na úřadu práce, která se počítá do doby důchodového pojištění a může mírně navýšit důchod. Například když jste krátce před důchodem přišli o práci nebo pokud už práci nezvládáte a chcete co nejdříve požádat o důchod.

Středověká městečka na vrcholcích kopců, nedotčené pobřeží a horké termální prameny dělají z regionu Maremma ideální místo pro vícegenerační dovolenou.

Zpěvačka Kamila Nývltová roky dřela v posilovně, běhala, aby si udržela štíhlou postavu, kterou rozhodně neměla zadarmo. Poslední rok se ale rozhodla nehnat se za ideálními křivkami.

Prohlédněte si recept na skvělé jablečné řezy na plech - s postupem krok za krokem. Dokonalé a jednoduché klasické jablečné řezy, které známe všichni a každý je peče malinko jinak. Základem jsou strouhaná jablka a pudink.

Nejlepší víkendová snídaně je taková, kterou zvládnete připravit jednou rukou, přičemž druhou můžete v klidu držet hrnek s kávou. Sladké vafle jsou přesně ten typ jídla, co si nehraje na vysokou gastronomii, ale vždycky udělá dojem. A co víc, dají se vyrobit z toho, co najdete doma (včetně zbytků listového těsta nebo banánu v posledním tažení).

Vyčerpanost, podrážděnost, nechuť k práci i kontaktu s lidmi – pokud se v tom poznáváte, možná vás dohání syndrom vyhoření. Tento stav extrémního psychického, fyzického a emocionálního vyčerpání je dnes častější než kdy dřív. Podle odborníků je klíčem včas rozpoznat varovné příznaky, porozumět jejich příčinám a naučit se o sebe lépe pečovat – nejen tělesně, ale i duševně.

Prohlédněte si recept na žloutkový závoj neboli žloutkové řezy Nabob. Chcete-li mít opravdu luxusní a slavnostní dezert, přidejte šlehačku a čokoládu. Je to sen!