Takže kdo ji ještě nemá, jezte sýry, mák, ryby vše co obsahuje vápník, nebo si kupte vápník k tomu vitamín D, a hořčík kvůli vstřebávání. Dejte si změřit vitamín D, pokud je ho málo doplňte ho. Na opalování lidi kolem 60 let nespolehejte, už se špatně vstřebává. Stejně se vyléčit nedá, pouze oddálit ty zlomeniny. Na Google jsou mraky rad kolem osteoporózy.
Dostatečné množství vitamínu D se jídlem prakticky nedá získat. Doporučení denní dávka daná WHO je k smíchu. Ideálně celý podzim, zimu i jaro suplovat v tabletách, jen v létě by mělo stačit slunce.
Jedna tableta obsahuje cca 10× více vitamínu D než je rádoby DDD.
ERÚ určuje jenom regulovanou složku, kterou vám k té ceně distributor připlácne
ale distributor si určí cenu podle toho jak výhodně nakoupí silovou část a jakou si nastaví marži...
Distributor elektřiny, což jsou v Česku tři firmy - ČEZ, EG.D a PRE - nic neprodává ani neurčuje žádnou cenu. Jen se stará o infrastrukturu - dráty, stožáry, trafa, měriče atp. Těmto firmám jde velká část regulační části poplatku, kterou určuje ERÚ
Vy mluvíte o druhé složce, neregulované, silové, ano, tu určuje obchodník. Ale ta nemá s distribucí nic společného.
a co distributoři?
tam se utváří koncová cena, ne u výrobců...
stejně jak producenti potravin a prodejci... cena potravin u výrobců může jít dolu, ale v obchodech to nevidíme, takže se na tom napakuje ten prostředník
Distributoři žádnou cenu neurčují, to dělá ERÚ, takže de facto stát. Česká distribuční soustava je brutálně nepřipravená na decentralizaci, takže potřebuje investice a modernizaci jako sůl. Těžko si tedy představit, že by se šetřilo na regulované složce.
Regulace cen z pozice majoritního dodavatele? To jsou manýry socialistické republiky. Duální názory "agenta StB" inženýra Babiše jsou ilustrací jeho morálky. "Povedu stát jako firmu". Budu prosazovat všemožné profity pro občany. - to ze státního rozpočtu,(tedy dle Babiše z cizího) a zároveň se vynasnažím o co největší zisk pro sebe - to z dotací a manipulací jím řízeného státního aparátu (zaklekneme ty Zm-di, co nám nechtějí jít na ruku).
Musel by brutálně změnit zákony a de facto energetiku zestátnit. Na trhu není jen ČEZ, jsou tu i další výrobci a byť Tykače a jeho sev.en rozhodně nijak neobhajuju, toto by bylo zralé na kolosální žalobu státu.
paráda, pan Babiš ČEZu nařídí prodávat elektřinu za levnou cenu a ze státního rozpočtu to pak budou ČEZu kompenzovat. Fakt toho Babiše bere ještě někdo vážně?
Jojo, budou se skvěle stavět nové jaderné reaktory za stovky miliard, když jim Bába nařídí cenu elektřiny, která sotva vygeneruje nějaký zisk.
Nehledě na to, že zestánění energetiky povede k tomu, že z toho trhu odejdoou soukromí investoři.
Takže pro hlupáky super prohlášení, pro každého trošku znalého energetiky a obecně tržního mechanismu opět tupý populismus.
Problém nízké porodnosti má v současnosti celý svět kromě Afriky a islámských zemí na blízkém a středním východě. Ve srovnání s ostatními vyspělými zeměmi je na tom Česko stále ještě relativně dobře - třeba Polsko je na tom hůř než my a např. jižní Korea doslova vymírá - tam mají porodnost jen 0,7.
Nechoďte sem s fakty, daty a čísly, podle myslitelů Novinek za to může Fiala!
To je video z 80. let??? To ani nemůže myslet ten soudruh vážně.. Ano, SOVĚTSKÁ armáda měla obrovskou zásluhu na našem osvobození... před 80ti lety. V tomto ruském propagandistickém videu mi trochu chybí zmínka o tom, že momentálně od východu přichází VÁLKA a já doufám, že od západu přijde na Ukrajinu mír... TVL - nevěřím tomu, že (byť slovenský) europoslanec natočí chvalozpěv na teroristický stát, který vraždí civilisty vč. dětí... jdu zvracet!
Nazývejte věci pravými jmény, nikdo nás neosvobodil, jen jedny německé okupanty nahradili ruští okupanti. Svoboda přišla až v roce 1989. A můžeme k ní mít milion výhrad, ale žádný lepší systém neznáme.
Jj, mama mi vyprávěla. Když přijeli russové, tak museli všechny holky být zamčené doma. Znásilnili, co potkali. Vše kradli a nikoho se neptali osvoboditelé.
Ukradli vše, co šlo i nešlo, dokonce i průmyslové stroje zalité do betonu vyrvali a odvezli, byť je ani neuměli obsluhovat. Žádní osvoboditelé, jen jedny okupanty z Německa nahradili jiní okupanti z Ruska. A následky neseme dodnes.
Kde bychom dnes mohli být, kdyby se tehdy Američané nezastavili v Plzni. Obrovská škoda.
Psal jsem o ceně pro francouzské domácnosti...
Já platím E-onu za 1 kWh včetně všech poplatků víc než 10 Kč (vyúčtování za rok 2023) Takže vaše "holé ceny" elektřiny "3-4 Kč" jsou leda pro smích... 😛
Regulovanou složku budete platit vždy, i kdyby elektřina byla za 0 Kč. Samozřejmě s výjimkou vlastní výroby. Tu žádný výrobce ani dodavatel nemůže ovlivnit.
A pokud máte pochybnosti o potřebě tohoto poplatku, zkuste se někdy zeptat lidí z EG.D nebo ČEZ Distribuce, v jak super stavu je naše distribuční soustava.
Kristova noho! To samozřejmě všichni víme, ale je jedenodušší topit topnou spirálou přímo, než instalovat problematická tepelná čerpadla za nehorázné ceny vyžadující drahý servis.
Francie, která má většinovou produkci levné el. energie v JE, umožňuje domácnostem levné a jednoduché topení elektřinou v ceně řádově nižších jednotek Kč za kWh. A nevymýšlí tam šílené dotace na zbytečná tepelná čerpadla... 😛Tak to je ta podobnost i zásadní rozdíl v přístupu! Za BILIONOVÝ TUNEL OZE jsme mohli mít kvalitní a stabilní jadernou energetiku a topit bez probémů přímotopy... :-\
Celý váš román jen říká, že elektrokotle jsou hloupé přímotopy s nehoráznou spotřebou, což je samozřejmě pravda.
Říkáte že Francie má kWh za cenu v nižších jednotkách korun, což my dnes už samozřejmě také. Cena kWh silové elektřiny dnes u většiny dodavatelů stojí v rozmezí 3-4 Kč.
No ceny provozu to ale bohužel je.
Když k tomu připočteme pořizovací cenu, tak pak čerpadlo je trochu iluze
Jediné, co mají tato dvě zařízení společného, je, že fungují na elektřinu. Touto logikou pak můžu říct, že třeba vysavač je něco jako rychlovarná konvice.
Princip fungování je zcela odlišný, dokonce přímo opačný. Cena provozu bude velmi dobrá, pokud jde o dobře izolovaný dům s nízkými tepelnými ztrátami + není nutné otopnou vodu ohřívat na nesmyslně vysoké teploty (to čerpadlům nesvědčí). Tedy není dobré ho dávat do starých barabizen se starými radiátory. Naopak do novějších domů s podlahovým topením značka ideál.
Ze současného genia loci nezůstane nic ... unifikovaná nákupní centra a byty pro duchy ... doufal jsem, že toho zůstane Brno ušetřené. Bohužel jsem se mýlil ...
Kde přesně na té hnusné brutalistní budově a parkovišti plného bezdomovců spatřujete genius loci? Jižní centrum je ostuda Brna, nebýt Vaňkovky, je cesta od nádraží na Zvonařku cestou hrůzy. Bylo na čase s tím něco udělat.
0
Sledujících
0
Sleduje
0
Sledujících
0
Sleduje
Vitamín D je nejpodceňovanější ze všech, není pravda, že jej v dostatečném množství získáte ze slunce. V létě ano, ale od podzimu do jara v našich podmínkách ho máme brutální nedostatek.
Doporučuji všem tento vitamín suplovat v tabletách, balení s 90 tabletami vyjde cca na tři stovky, to máte stovku měsíčně. Každý den jednu tabletu, ideálně po jídle, kde sníte nějaký tuk, ať se dobře vstřebá.
Kromě prevence řídnutí kostí si tím i výrazně zlepšíte imunitu. Jedna tableta obsahuje asi 1 000 % DDD, čtete dobře, 10× více vitamínu D než se doporučuje. Doporučení denní dávka od WHO je chybná a nedostatečná.