Potraviny s nadbytkem soli, ve kterých byste ji vůbec nečekaliŘíká se sice, že sůl je nad zlato, ovšem pokud se užívá nadměrně, může způsobovat velké zdravotní obtíže. Pokud totiž ve své stravě přijímáte přílišné množství soli, může to způsobovat zvýšené riziko vysokého krevního tlaku, mrtvice či různých srdečních záchvatů. Valná většina lidí i přesto ovšem se solí stále nešetří. Někteří dokonce solí jídlo ještě dříve, než ho ochutnají. Pojďme se společně podívat na to, proč je sůl škodlivá a jak bychom se jí měli vyhýbat.