Animal Flow certifikovaný instruktor L3, Regional Leader pro ČR, osobní trenér, nadšenec pohybu a péče o střevní mikrobiom
Dosud neviděná zkáza a dosud neviděná hlava státu, to by v té spoustě informací určitě nemělo zapadnout! Opravdu je tohle prezident, kterého chceme, kterého si zasloužíme a který má nadále reprezentovat náš národ (se kterým, jak je vidět z posledních hodin to vůbec není marné 🙂)? Na jeho předtočený projev po 48 hodinách od katastrofy by se měli všichni slušní lidé vykašlat tak, jako on kašle na nás...
Máte pravdu, jenže on už je jen pouhou figurkou pana Mynáře a toho druhého nebo ?
Solidarnost je v pořádku ale my se nemůžeme pořád dokola na něco skládat sakra!!!! To se o ty lidi kteří platí celý život za každou kravinu státu daně, nemůže stát postarat??? Miliony stát poslal někde do pr... e nějakým... Nebudu psát vulgarne kam.., rozdali si v době kovidu a jejich vymyšlené krize odměny po statisicech a jeli milionech a my se slozime na postižené obce??????? Vím že jo protože už jsme jak ovce... Kam baca ukáže tak se jde...to že nabídli tu kompenzaci co říkal ten idiot v televizi, tak věřím že nebude ani že čtvrtiny pravda... A samozřejmě to odpracuji a zaplatí ty obyčejné ovce😔😔a to nechci ovce urážet... Je to hanba!!!!!!!!
souhlasím, stojí to tady všechno za ho...., už ani nemá smysl cokoliv psát, pak jste buď za idiota nebo Vás fakt spouráží, protože stále věří v tuto absurdní, zlodějskou a amorální bandu , která se tady zformovala, aby zničila a dovytunelovala ty zbytky. Chce se mi zvracet ...
Slečna/paní si asi (opět) neuvědomuje, že mnoho žen, holek, slečen, nemá pro tyto cviky dostatečně posílený střed (core). Tudíž jsou tyto cviky nevhodné. Hlavně pro Vás, dámy , jste-li po porodu, operaci atp. . Nebudu rozebirat, co tam trenérka (?) říká. Klidně tam půjdu zalehnout misto ní a moc ráda ukážu a hlavně "popíšu " a "vysvětlím" proč a jak určitý cvik provést. Když nemáte přehled o tom, jak správně posilovat střed, můžete si akorát přitížit a ublížit !!!!
Donedávna se to tady hemžilo prakticky pouze nevhodnými cviky. Nikde ani zmínka o tom, že například ženy po porodu, by takovéto cviky vůbec neměly cvičit... . Plank především. Posílený střed těla znamená zapojit hluboké břišní svaly a aktivovat hluboký stabilizační systém, to spolu souvisí. Ale to tady také nikdo moc nepíše. No a teď zase začnete zásobovat články o tom, jak cvičit střed.
Dámy, pokud jste po porodu, máte diastázu, inkontinenci, bolesti zad, hlavně necvičte plank, sklapovačky, zkracovačky apod. Můžete si tím spíš ublížit.
Pekáč buchet je super, ale je to vlastně jen přeposilovaný (přetížený) přímý břišní sval. Je ale třeba umět zapojit i ty ostatní břišní svaly pod tímto, potom teprve je cvičení bezpečné.
Můj příbuzný, žijící od roku '68 v Ženevě, mi poslední dobou často referuje o tom, že ve Švýcarsku obecně nikdo nechápe, proč my, Češi, dříve známí v Evropě jako rozumný a schopný národ, udržujeme v čele naší politické reprezentace jednu nabubřelou skopovou hlavu a jednoho zločince. Teď už se mě několikrát ptal, zda též nezvažuju emigraci. Asi bych měla.
Souhlasím s Vámi !!!
Nalejme si čistého vína, Naše zdravotnictví bylo cíleně zdevastováno. Od roku 2008 bylo zrušeno mnoho tisíc "neefektivních" lůžek v nemocnicích. Platy lékařů a sester jsou takové, že jich nezanedbatelná část odchází pracovat do Německa a Rakouska. Naše vláda nakupuje roušky a respirátory v Číně, přestože naše firmy jsou jedním z vedoucích států v jejich výrobě. Ty se ale vyváží do zahraničí, protože naše vláda je nechce. Proč je tomu tak, netřeba psát, stejně bych za to dostal BAN. Lékařům se "nedoporučuje" využití prokazatelně efektivních léků a raději se nechají lidé umírat. A tyto léky i v případě že nepomohou, tak rozhodně neškodí. Z toho jasně vyplývá, že vládě jde o něco jiného než je zdraví obyvatel. Kdyby malou část těch stovek miliard použili na zvýšení platů zdravotníků, bylo by lékařů a sester dostatek.
Přesně tak !!!!!!
Dům je krásný a vše podstatné a výstižné napsali předřečníci, pokud pominu ty, kdo by snad záviděli. Já jen za sebe doplním otázku. Kde jsou tady děti ? V této sterilitě ducha, linek a obřího prostoru jejich tajná místa z dětství asi nikdy nevzniknou.
Konečně někdo zmínil deti ! Chudinky , maji si vubec kde hrat ?
Animal Flow certifikovaný instruktor L3, Regional Leader pro ČR, osobní trenér, nadšenec pohybu a péče o střevní mikrobiom
0
Sledujících
0
Sleduje
Animal Flow certifikovaný instruktor L3, Regional Leader pro ČR, osobní trenér, nadšenec pohybu a péče o střevní mikrobiom
0
Sledujících
0
Sleduje
Pán ovšem cvičí podle čínské medicíny, ne podle našeho/Vašeho návodu. Tam mají určitě jiné principy.
A skoliozou trpí drtivá většina populace.
Třeba byste se nejdříve mohl podívat na to, v čem tato čínská metoda cvičení spočívá a potom teprve kritizovat.... .