Nechápu, proč se dává reklamní prostor těmto čínským šmejdům. Chtěl bych vědět, jak se to bude udržovat po pár letech kvůli náhradním dílům. A záruka nijak nebývalá není, taková Kia ji má již skoro 2 dekády a ostatní automobilky mají podobné.
Vy máte něco proti výrobkům z číny? tak to polovinu domácnosti vyházejte... :)
Tak to by mě zajímalo kde se jí tolik bílkovin a v čem, protože v klasických jídlech co jsou u nás, určitě ne 😄 Kde by vzali ten NADBYTEK jak říkáte?
Já totiž silně pochybuju, že průměrný čech, sní dostatek bílkovin, natož aby měl nadbytek.
Kdyby existoval klinický nedostatek bilkovin, plno čechů by bylo v prd...ale to se neděje a v nemocnicích nemají ani lůžka pro tyto vaše fantazmago úvahy... Stačí se podívat na ty obezní a tlusté lidi. To si myslíte, že mají nedostatek proteinu ve stravě? Vsadím boty, že ani nevíte, kolik by člověk bilkovin měl mít... prostě uplně mimo téma nevíte, která páčka.
Soud se zabývá tímhle? To si děláte hýždě , ne?
Pak mají být opravdu důležité případy vyřešeny včas... bodejť by se netáhlo kdejaké okradení nebo znásilnění u soudu pět a víc let, když se zabývají tím, co si měl vyřešit zaměstnavatel.
kdyby vás někdo zabil, také by si lidé říkali, proč se tím zabývají? ...vaše inteligence nezná nížin...
Co kdyby to někdo udělal se psem? Kočkou? Morčetem? Takových tu pobíhá plno. Nezapomínejte, že to, co je povoleno zákonem, neznamená, že je to správné/dobré/etické...
Proč se lidé bouří, když sami jedí jiná zvířata a podporují jejich utrpení a zabití, něco jako tady s andulkou?
Nemůžete mít rádi zvířata a platit za jejich smrt. Když už, tak to, co máte rádi, jsou domácí mazlíčci.
Pro všechny ostatní zvířata jste jako tato prodavačka vůči andulce. Koukněte se realitě do očí. Přijde uvědomění nebo výmluvy? 🤔
A kde vás učili, že se hubne jen po cvičení hodinku? 🙂 Psal jsem už dříve, ale z nějakého důvodu tu svůj komentář nevidím, zajímavé. Každopádně jaké máte zkušenosti vy, jak znáte fyziologii a fungování těla, kde jste studovala trenérskou školu, nutriční část a tak dále? Děkuji. At vím, že mi tady nepíše rádoby odborník, přitom je to lajk a ví prd.
Jen 1/4 bílkoviny na talíři? Já věřím tomu, že drtivá většina lidí, přijímá málo bílkovin = nedostatek živin z nich. Bílkoviny zatěžují trávení, zmírňují pocit hladu na delší dobu a trávením spaluje tělo dost energie. Takže těch bílkovin, by mělo být určitě nejvíc, ne? V redukční dietě, s dostatečným příjmem bílkovin a minimem (nezbytným?) sacharidů budou výsledky diety mnohem lepší, zamezí se tím zbytečnému úbytku svaloviny. Pokud člověk jí kvalitní maso, tak o tuky se moc starat nemusí. Ale když už si hlídám sacharidy, tak bych rozhodně měl hlídat dostatek bílkovin. nejsu dietolog nebo někdo na to študovanej, ale představit si že jím talíř plnej brambor jako přílohou a k tomu spoustu zeleniny k drobečku bílkovin (asi masa). Tak vím že za 2h si to můžu dát znova bo budu mít hlad jako prase. Kamil, 30 let, 1-2x týdně chodí cvičit, jinak čumí do komplu.
*
Nejjednodužší rada pro lidi je, spočítejte si odhadem bazální příjem (kalorické tabulky), chytré hodinky pro odhad spálené energie při nějaká aktivitě a vyplntě si nasbírané informace to do kalorických tabulek. Zjistíte že podle toho článku, vám bude chybět tak 50% bílkovin, cukry, sole vždycky přestřelíte, pokud si dáte jídlo jinde než doma. Bacha na cukry, stačí si dát banán/jablko když jste žena a máte splněno na ten den prej (říkala přítelkyně) 😄 . Já dával i dva kousky ovoce za den abych to naplnil, v cvičící den můžu klidně i koblížek a vejdu se do všeho.
Právě naopak, lidé konzumují NADBYTEK bílkovin. Kdyby byl nedostatek, leží tito chudáci v nemocnicích, ale to se neděje...
Co to ctu? Hned po cviceni si dat neco sladkeho kdyz hubnu? Telo spaluje jeste hodinu po cviceni, pokud ho sami jidlem nezastavime .Proto se doporucuje pri cviceni a 1hodinu po pit pkuze cistou vodu ci mineralku. Nemotat sportovce..ti idealni vahu maji, plati pro ne jiny rezim.
Prosím vás, kde vás učili tento nesmysl? 🙂. Tělo hubne cely den, pokud je v deficitu, ne jen hodinu po cvičení. Takže je jedno, co si po cvičení dáte. Hlavní je mít deficit.
Nejhorší je,když přečtete několik článků a v každém se něco zakazuje,něco doporučuje a jiný článek to vyvrací.Zde vařené brambory povolují,jinde z důvodů sacharidů zakazují.
Ale jeden brambor škodit nemůže a je to opravdu lepší,než jíst samotné maso.
Proto se neřídit články a těmito plátky, ale najít si specialistu, který vám poradí...
Mě by zajímalo, co bylo vyvráceno. Vyzívám každého, ať udělá 0-2000 kroků denně a nezmění stravovací návyky. Pak uvidíme, jak vám bude fyzicky i mentálně a váhově 🙂. Věda je taková, že čím více, tím lépe. S tím se pojí i aktivnost lidí a zdraví. NEznám nikoho, kdo by chodil jen 5000 kroků a byl na tom fakt dobře. Příště si pozvěte i trenéra fitness, než budete zase balamutit lidi polopravdami 🙂.
To nevíte, že vydalo tzv. pandemickou smlouvu, kterou mají podepsat všechny státy světa, podle níž bude právě jen WHO rozhodovat o vyhlášení pandemie, karanténě, očkování atd., a má být nadřízeno ministerstvům zdravotnictví ve všech zemích? V EU to zatím odmítlo podepsat Maďarsko a Slovensko.
jasně, že to neví 🙂. vsadím boty, že co v 2020 WHO řekla, tak tady tento človíček s maskou zalezl pod stůl, jako v padesátejch, schovat se před atomovkou 🙂)))
Na právě se Vás ptám, jako odborníka, jakým nezdravým jídlem si mohla přivodit rakovinu prsu. Kamarádka 30let, vcelku aktivní sportovec (zdravotní sestra) měla rakovinu prsu, takže jí mám říct, že to dostala z nezdravého stylu života?
Samozrejme 🙂. Kdo studoval výživu ví. Vypisovat vám to tu nebudu. Dejte si konzultaci s profesionálem, a to široko daleko dělám jen já :)
0
Sledujících
0
Sleduje
0
Sledujících
0
Sleduje
Ověřený uživatel
Tento účet je ověřený Seznamem a představuje skutečnou osobu, registrovanou firmu nebo subjekt.
Tohle je Kill Bill jo?:)