Redukce stravy zřejmě udělá s tělem víc než nějaké intenzivní cvičení. Onemocněla jsem tak, že téměř půl roku jsem mohla jen řídké hladké polívky, pasírované. Za 4 měsíce jsem zhubla 32 kg a za dalších několik měsíců ještě další 4 - 5 kg. Po operaci jsem v pořádku a váhu si držím. Stejný efekt se dostavil i u paní po zmenšení žaludku, jenomže ona je ještě mladá a tělo se s úbytkem hmotnosti zřejmě dobře vypořádalo.
Problém je, že nejdou dolů jen tuky, ale i svaly a já jsem se učila znovu chodit, do schodů to vůbec nešlo a ubyla mi síla nejen v nohách, ale i v rukách. To se postupně zlepšuje, ale zůstala mi místa na těle s volnou kůží a to je nenávratné. O nějaké plastice se s ohledem na věk mluvit nedá. Jen jsem si říkala, že to zhubnutí mohlo přijít alespoň o 40 let dřívě, ale moje klouby jsou i tak spokojené.
Cviceni a strava jde ruku v ruce. Jedno bez druheho nejde…
Vite, ne kazdy je takovy. Ono taky zalezi jak se k nim chovali ti prarodice/rodice za mlada…Uprimne znam pripad, kdy babicka kdyz hlidala vnucku - chlastala a zamykala ju na cely den doma, aby chodila chlastat, nadavala ji a ponizovala, aby to deda a dalsi nevedeli, a to byli dobre financne situovani, deda mel dobre postaveni v praci… Po case deda umrel, babka uz ma pres 70, zije sama, a ted se divi, ze vnucka nema zajem prijit…
Co to je za hloupé nápady?Když už si někdo chce vzít s sebou čokla,ať ho strčí do bedny ke kufrům. Na palubu nepatří.Maximálně něco malého,co se vejde do kabelky.Někdo chce ušetřit, tak si pořídí papíry na hlavu,že bez psa nemůže být.A co když by to byl třeba hroch? Taky by ho tam pustili?
Presne tak
Dělal jsem školníka na gymnáziu, kde část školy byla několik tříd základní školy s výchovou dětí v systému Montesori
("Tuto vzdělávací a výchovnou metodu založila lékařka a pedagožka italského původu, Marie Montessori. Výuku postavila na tvrzení, že „Lidská osobnost, ne výchovná metoda musí být brána v úvahu“. Podle Marie Montessori by dítě mělo být respektováno a považováno za samostatně se vyvíjející bytost.")
Kdo to nezažil, neuvěří.
Vetsinou do Monte škol davaji problemove deti, se kteryma si doma nevedi rady… bohuzel
1
Sledujících
0
Sleduje
1
Sledujících
0
Sleduje
Po par minutach jsme to museli vypnout - na to se nedalo divat.