Hledáte jednoduchý, rychlý, a přitom vynikající moučník? Vyzkoušejte kombinaci kakaového těsta a tvarohové náplně podle našeho osvědčeného receptu. Budete překvapeni jeho chutí.

Už v mládí jsem zjistil, že můj život má tendenci ubírat se tam, kam směřují mé myšlenky. Tím, co si neustále opakujeme, si totiž každý kalibrujeme svůj vjemový filtr v retikulární formaci mozku.

S plavkami jsem si to na tomto místě vyřídila minulý týden. Ale ať už se mnou hrají jakkoli zákeřnou hru, nakonec vždycky ustoupím. Protože jet k moři bez plavek, to je, jako byste pozvali vegetariána na grilovačku. Chvíli bude koukat na škvířící se flákoty, pak si ale řekne: Proč já sem vlastně jezdil?

Český premiér Petr Fiala (ODS) je ze všech evropských lídrů nejméně populární. Na celém světě je na tom ze sledovaných politiků stejně jako on jen jihokorejský prezident Jun Sok-jol. Nejoblíbenější je v Evropě švýcarský prezident Alain Berset, na světě indický premiér Narendra Modi.

Ministře zdravotnictví Vlastimile Válku. Stav české stomatologie je tragický. Pro pacienty ponižující a jeho řešení nikdo ze zúčastněných nenabízí. Z jejich úst padají jen prázdná slova a vzájemné obviňování. Popíšeme si situaci.

Vztah s člověkem, který má narcistní poruchu osobnosti, je zničující. Emoční týrání, zneužívání a manipulaci si často ani neuvědomíš, všechno je plíživé a stane se z toho nová norma. Podívej se, jaké jsou red flags toho, že jsi ve vztahu s narcist(k)ou.

V této sestavě se zaměříme na rotace, díky kterým příjemně protáhneme záda a zároveň rozhýbeme celé tělo pro více energie. Budeme střídat dynamické rotace a rotace s výdrží. Cvičte vždy s ohledem na svoje aktuální zdraví a vnímejte, zda vám jednotlivé pozice dělají dobře, nikdy necvičte přes bolest.

Kolikrát si přejeme, aby něco vyšlo podle našich představ. Dokonce někdy říkáme, že se modlíme. To už je při troše dobré vůle takový malý začátek manifestování, nebo-li tvoření vlastní reality podle našich představ. Síla myšlenek je mocná, o čemž se můžete přesvědčit i vy.

Kniha Proč jsme tak naštvané? je přesně tím, co v českých knihovnách chybělo.

Rok 2023 v sobě ukrývá krásné andělské poselství. Co nám tentokrát andělé strážní vzkazují? Je to pozitivní zpráva, která nám dodá sebedůvěru. Odhoďte strach, andělé jsou tady s námi a drží nad námi ochrannou ruku. Co dalšího chtějí, abychom věděli?

Perné chvíle v nemocnici zažila před pár lety  Dagmar ze západních Čech. Když jejímu pětiletému synovi prasklo slepé střevo, musel okamžitě na operaci. Byl ve vážném stavu, máma se strachovala a po zásahu chtěla být s ním. Lékaři ani sestry se na to moc netvářili. „Ale nechali mě tam,“ řekla Deníku. Noci však trávila na židli, kde se týden střídala s manželem. Nerada na to vzpomíná, byť je ráda, že synovi mohli být oba rodiče nablízku.

Německo se pustilo do ochrany vlastního průmyslu i obyvatel jedinou možnou cestou, kterou se teď vydat dá. Zestátní plynového giganta Uniper. Tím bude mít zásadní vliv na cenotvorbu plynu a jeho distribuci. Plyn tak přestane podléhat tržním principům, ale začne sloužit zájmům státu. Kdy začneme se zestátňováním ČEZu my? Nebo do něj radši budeme lít peníze pro burzu a lidem kompenzovat absurdně narůstající ceny elektřiny?

Člověk roku Petr Fiala (na vedlejšák i premiér ČR) měl zase jednou týden. Nasedl do letadla, odletěl potěšit svou přítomností Velkou Británii a dopustil se tam několika vyjádření. Posadili ho podle pevných pravidel. Ta se projevila, zcela náhodou, tak, že Člověk roku potlačoval slzy nadšení, že je mezi velkými kluky, na štokrlátku přesně za americkým prezidentem Joe Bidenem. A byla to čest, hluboká čest a pocta a kadeřnický zážitek.

Výběr vhodného advokáta je v procesu zbavení se narcisty ze svého života naprosto zásadní krok. Kterým se dá hodně získat … nebo si udělat ze života ještě větší peklo … Na co je potřeba si při takovém výběru dát pozor a jakým způsobem při výběru postupovat, abyste si nenaběhli jenom na ještě další vidle v řadě, o tom si povídáme v dnešním podcastu 😉

Jak se mít ráda? Jak o sebe prostřednictvím jógy pečovat? A jak sladit svou praxi s ženským cyklem? Nejen na tyto otázky odpovídá Jóga pro holky ze Západu od Šárky Simonidesové. Barevná a hrává knížka provádí čtenářky základy hormonální jógy a nabízí i sestavy cvičení vedoucí k ženskému zdraví a rovnováze.

Cvičte ruce správně s naším návodem na posílení této partie. Provádějte úkony pečlivě a ve svém tempu.

Dnes pro vás máme pozvánku do mléčného baru. Budapešťská pomazánka patřila v jeho nabídce ke stálicím od 50. let minulého století. Recept na ni je jednoduchý a stačí do něj jen pár surovin, které nejspíš máte doma. Paprikovou pomazánku si zamilují i děti.

Dnes se nám to moc nezdá, ale vdolky bývaly kdysi hlavně letní jídlo, skvěle zasytily a ještě se k nim dalo zpracovat veškeré ovoce, které zrovna dozrávalo. A ne vždy se smažily, často se vdolečky pekly na sucho v troubě, což je skvělá varianta téhle dobroty. Mimo jiné se tím i ušetřilo na drahém sádle či oleji.

Začít s dálkovou turistikou chce někdy odvahu a odhodlání. Své o tom ví i Hana Škapová. Na cesty se vydala sama a hned se rozhodla, že pěšky postupně obejde celou Českou republiku. Doprovod jí na Stezce Českem dělá jen její pes.