Časté chyby při veganské stravěVeganská (rostlinná) strava je stále populárnější, i když se udává, že vegani mají vyšší riziko nedostatku některých minerálních látek či vitaminů. Na co si dát pozor, pokud na ni zrovna teď přecházíte? Problémem jsou nejen sacharidy, ale i vitamin B12!