Mě nepřestává udivovat kolik lidí dává obezitu dětí za vinu vládě, škole, různým institucím apod. Za obezitu dětí (vyjma zdrav. komplikací) mohou dle mě výlučně
rodiče. Samozřejmě doba se změnila, ale jaký si to uděláme, takový to máme.
Sice se zdražuje, to je pravda, ale neznamená to, že se nedá v rámci možností
stravovat přiměřeně zdravě a kvalitně. Neznamená to kupovat drahé potraviny,
ale spíš se zamýšlet co nakupuji a jím a co dávám (dovolím) dětem. Stačí se podívat v supermarketu do vozíku ostatním lidem jaké potraviny nakupují. Dost často potkám obézní rodinku a ve vozíku mají balík sladkých limonád značky daného marketu, piva, brambůrky a podobné "zdravé věci" a ovoce a zeleniny pomálu nebo vůbec (a i ovoce či zelenina se dá pořídit v akci, co zrovna je).
A nejdůležitější je dětem jít příkladem - v jídle i pohybu a věnovat se jim.
0
Sledujících
0
Sleduje
0
Sledujících
0
Sleduje
Mě nepřestává udivovat kolik lidí dává obezitu dětí za vinu vládě, škole, různým institucím apod. Za obezitu dětí (vyjma zdrav. komplikací) mohou dle mě výlučně
rodiče. Samozřejmě doba se změnila, ale jaký si to uděláme, takový to máme.
Sice se zdražuje, to je pravda, ale neznamená to, že se nedá v rámci možností
stravovat přiměřeně zdravě a kvalitně. Neznamená to kupovat drahé potraviny,
ale spíš se zamýšlet co nakupuji a jím a co dávám (dovolím) dětem. Stačí se podívat v supermarketu do vozíku ostatním lidem jaké potraviny nakupují. Dost často potkám obézní rodinku a ve vozíku mají balík sladkých limonád značky daného marketu, piva, brambůrky a podobné "zdravé věci" a ovoce a zeleniny pomálu nebo vůbec (a i ovoce či zelenina se dá pořídit v akci, co zrovna je).
A nejdůležitější je dětem jít příkladem - v jídle i pohybu a věnovat se jim.