špatné uchopení a zamotání problému prokrastinace
prokrastinace je čistě dopaminový problém, který pokud se odstraní, tak je prokrastinace vyřešena
jedna se o stabilizaci bazálni hladiny dopaminu přes odstranění lehce dostupných požitků a závislostí, pokud toto nastane, trvá to v průměru 30 dnů, tak jste z toho venku
jinak "rady" v článku jsou většinou nesmysly a prázdná slova
není potřeba "mít" tzv. praktického lékaře, resp. obvodního, nebo všeobecného, nebo tzv. GPika, tedy general practitionera, všechno jsou to synonymá tzv. gatekeepra, neboli "vrátniho" zdravotnictví, který jenom pobírá kapitační paušály za svoje "ovečky", které jsou mu přidělené a je mu dobře..
čest výjimkam, ale většina těchto lékařů toho moc neumí, moc toho nedělá, a antibiotika po CRP testu, což je standardem "terapie" v ČR může "předepsat" i sestra v kombinaci s farmaceutem
je nutné tento archaický systém překopat úplně a totálně restrukturalizovat poskytování tzv. primárni péče a také nastavit systém REÁLNE a FUNKČNÍ zdravotní prevence, jinak se nehneme z místa a směřujeme k čím dál větším problèmům
0
Sledujících
0
Sleduje
0
Sledujících
0
Sleduje
chlast a stres, stárne tak 2x rychleji, už to moc dlouho do demence nebude