V tuku rozpustné substance v panenském oleji jsou, ale hystericky vykřikovat o vysokém obsahu vápníku, hořčíku nebo draslíku je holý nesmysl.. to chytrá autorka špatně uchopila matérii problematiky.. ne, co je v ořechu, to fakt není i v oleji.
Řepkový olej z již čtyřicet let moderních nízkoerukových odrůd řepky je takřka dokonalým produktem.. vysoký celkový obsah polynenasycených kyselin a navíc takřka optimální poměr 3 a 6-omega, to vše s tepelnou odolností. Co chtít víc..
Další obskurnosti.. no kdo to chce, tak ať si to má. Dokonce je možné používat i panenský lněný olej.. ale ten je potřeba optimálně stočit přímo zpod lisu, přefiltrovat a ve skle ihned zamrazit. Tyto vysokonenasycené speciality, patří sem třeba pupalkový olej a podobně, jsou citlivé i na kyslík, difundujíci skrz plastový obal.. proto sklo a malý objem. Pro použití v salátech mít v lednici rozmraženou vždy jen jednu malou čtvrtlitrovku a salát hned sníst.
Oliváč.. no jasně, dobře to zní a bez něj nejde žít! 😄 Uvědomte si ale, že ty "zelené a trpké" zdravé substance panenského oliváče fungují především kvůli komplexní středomořské stravě s mořskými rybami, čerstvou zeleninou a třeba kvalitním jogurtem. Dělat po českém způsobu noblesní "prase na oliváči" nikomu k ničemu nepomůže a české alimentární návyky to nenarovná.. jen si něco namlouváte a máte nos nahoru kvůli tomu, že jste in a na ten oliváč máte. Přitom navíc máloco se tak moc falšuje, jako olivový olej..
Holou skutečností je, že pro běžné české poměry je mnohem lepší levnější řepkový olej, kysané zelí a česnek jako základ toho slavného "bio"..
Už se to vážení konečně naučte je to " středozemní strava " viz mediterraneo .
„Někoho zmanipulovat, není tak těžké,“ říká v reportáži jedna z bývalých členek Šinčchondži s tím, že šlo o postupnou, pomalou manipulaci. Co si o tom myslíte? A jak se podle vás má společnost k sektám stavět?
Myslím si , že je to jen otázka silné vůle viz narkomané. Nejvíce jsou manipulovatelné ženy.
Co je svět světem, Rusko bylo příčinou problémů, válek, nepokojů, vyvražďování názorových odpůrců ( Stalin dal popravit 12,8 milionů lidí ) atd.
Rusové lžou, podvádí, kradou. Celých 65 let po válce chystali 3. světovou válku, chtěli ovládnout a podrobit si Afghánstán, Čečensko, ovládli a podrobili si Kavkaz.
V dobách Sovětského svazu terorizovali východní Evropu, strkali rypák do věcí, po kterých jim nic nebylo.
Lhali s Černobylem, Putin lhal o ponorce Kursk, lhali o tom, že nemají o Krym žádný zájem, že na Krymu nemají vojáky, potom to stejné na Ukrajině, následovala Sýrie.
Když USA před 25 lety vyhrály Studenou válku, nijak toho nezneužily. Naopak, pomohly postkomunistickým zemím připojit se k Západu a Rusákům dokonce zdarma poskytli řadu technologií, bez kterých by dodnes byli ve středověku.
Jakmile se Rusáci trochu vzpamatovali, hned zabírají cizí území a haraší zbraněmi.
Bush udělal hroznou chybu, že Rusáky tenkrát podporoval. Měl je nechat padnout. Nemusel by dělat nic, stačilo by jim neposílat jídlo.
Mohl být mír, pokoj a klid...
Vidím,že stále je ještě dost " kokotů " 62
0
Sledujících
0
Sleduje
0
Sledujících
0
Sleduje
Hlavně , že autor má v článku slovo Mediterranean to je Středozemí , ale češi stále Středomoří ach jo