Mam 56 a chodím v tepové frekvenci, kterou se snažím nepřekročit podle fitness hodinek. Když nechodím, nám eliptický trenažér, třetí možnost je sestava na YT od Olivia Lawson. Cvičení je rytmické a sestav je tam několik. Strava je základ, jídelníček už mám nastavený 2roky, ani to moc nestalo a jídlo je úplně obyčejné, žádné doplňky stravy. Zhubla jsem 15kg.
No ještě vy jste tu chyběli. A zapomněli jste zmínit, že děti se zvláštními potřebami jedí (podle vás) na lavičce v šatně místo jídelny. Tak to u nás neplatí, a mohou si vzít i pití nebo ovoce, nejsme saně. A ptá se vůbec někdo těch dětí, co chtějí jíst? Řeknu vám to přesně: na svačinku suché pečivo, na oběd suchou přílohu, tudíž ani maso a ani nic zdravého rostlinného, to už spíše něco hodně nezdravého, povětšinou smaženého. Tudíž bude stačit, když se do jídelny umístí řada mikrovlnek a děti si (podle potřeby) ohřejí jídlo z domu, protože tak to dopadne. Já tedy hodlám přejít na pozici uklízečky a pozorovat ten mumraj z povzdálí a mít svatý klid - 24let stačilo. A k té socializaci a vyčleňování bych podotkla, že vidíme víc než samotní učitelé, jak se děti vzájemně vyčleňují. Už podle toho, jak se usazují ke stolům.
A já jsem si pořád říkala, proč udržují ve vegatativním stavu lidi po 80. Oni vlastně prodlužují věk dožití, aby mohli argumentovat. Moji matku 83let začátkem října operovali na srdce, totálně z ní udělali nesamostatného člověka, do té doby si se svou srdeční vadou zašla nakoupit, zajela si jednou týdně busem do města, denně tři patra pěkně po svých, pomalu, ale jistě. Za 14 dnů chtějí pokračovat, i když výkon byl hodně bolestivý a po něm měla zimnici a následně léčbu ATB. Doma je teprve jeden den.
Můj názor je ten, že zelená plocha měla zustat škole na aktivity dětí a ne je zbytečně přesouvat jinam. Kdo má trochu pojem o fungování školství v severských zemích, např. Finsku, ví, že děti tam tráví přestávky a část výuky venku. Třeba kolem naší školy není žádná zelená klidová zóna, kolem budovy jsou pouze silnice. Navíc obec už jeden dům pro seniory má, možná by se chtělo lépe podívat nato, jestli plní svůj účel.
Tak hlavně, že opět použili použili fosfor, jejich taktika je spálená země. Odkaz
0
Sledujících
0
Sleduje
0
Sledujících
0
Sleduje
Můj bratr nepracuje, protože je alkoholik a jelikož je nespolehlivý, nikde se dlouho neohřeje. Tak se na to vybodl úplně, pro jistotu i na ÚP, ten přeci normální práci nikomu nesežene. Zalíbilo se mu bydlet u maminky a občas si odskočit vydělat na petku. No a my, co děláme a staráme se, jsme snobi. Maminka zemřela a najednou je problém, žádný příjem, zdraví v ...., důchod se konat nebude.