Při revmatoidní artritidě velmi doporučuju zaměřit se na léčbu střeva, respektivě střevní výstelky, která rozhodně má vliv na RA. Trvalo mi mnoho let a mnoho prodělané zhoršující se bolesti, než jsem se dobrala řešení, protože lékaři na toto onemocnění žádný lék nemají /teda lék, aby neměl vedlejší velmi nežádoucí účinky/. Tato nemoc je problémem autoimunitního systému, a ten sídlí hlavně ve střevech. Pokud se chcete léčit a uzdravit, tak doporučuju se zaměřit tímto směrem. Pro mě bylo velmi těžké odříct si moje milované sladkosti, lepek, mléčné výrobky, a zařadit mnohem víc zeleniny a ovoce, ale hlavně úplně změnit stravování, ale rozhodně to pomáhá. A to jsem teprve v začátku a v létě se chystám na AIP - což je Autoimunitní protokol, což je právě vyléčení střev stravou, takže se odstraní škodliviny a samo tělo má možnost nastartovat samoléčebný proces.
No, tak já začala pomalu ale jistě přibírat po 45.roce, kolem padesátky už jsem přibírala i když jsem se jen podívala na jídlo, dělej co dělej, kila jsem pořád nabírala, pohyb - (hlavně svižná chůze a delší trasy) vůbec nezabíral, z 58 kilo to bylo skoro 80, teď v šedesáti mám pocit, že se už moje tělo zklidnilo a pomaloučku zas jdou kila dolů. Zkrátka každý /každá/ jsme jiný/á a naše těla si v jistých fázích dělají co chtějí a dělej co dělej, máš to marný.
Jak říkala Stelinka Zázvorková - "Zvážím se, vím kolik vážím. Zvážím špekáček - má 10 deka. Sním špekáček, stoupnu na váhu, a mám o kilo víc." 🙂
0
Sledujících
0
Sleduje
0
Sledujících
0
Sleduje
Aj,aj,
já se vdala podruhé po padesátce, jsme spolu přes12 let a zažívám nejspokojenější část svého života. Děti odrostly a mají svoje rodiny, a respektují a berou můj život tak, že jsem spokojená, jeho rodina mě taky bez potíží přijala, a já zažívám poprvé vztah, kdy vím, že jsem milována taková, jaká jsem. Minulost sice máme každý jinou, ale spojuje nás, že jsme vrstevníci, máme stejný humor, muziku a stejný či alespoň podobný náhled na život.
A na začátku, co jsem psala aj, aj, tak tím chci říct, neházejte flintu do žita, i pokud žijete "druhý, či třetí život", řečeno slovy autorky.
2 odpovědi