Cukr může být silně návykový, a proto je také tak těžké ho ze svého každodenního jídelníčku vyřadit. Jakmile to ale uděláte, zjistíte, že se s vaším tělem dějí velké změny. Možná budete natolik příjemně překvapeni, že se cukru vzdáte už nadobro a zjistíte, že osladit si život lze i jinak.