Programátorská & CNC inženýrská krysa na kofeinu, farmářka a příležitostná spisovatelka.
panu doktorovi z IKEM bych rád řekl, že žádným večerním a ani v jinou denní dobu přejídáním (co to vlastně je?) netrpím a nikdy jsem nedělal. Přesto jsem morbidně obézní. Tak teď ať mi páni doktoři řeknou, z čeho to mám... můj prastrýc byl legionář, vrátil se objetím světa domů jako ostatní a mám postavu jako on. Z čeho to měl on, před 100 lety???
Záleží jaký máte bazální metabolismus a kalorický příjem. U většiny mužů byste se měl vejít do 2000kCal za den, pokud jste vysoce aktivní tak do cca 2500kCal (velmi hrubě orientační, záleží na postavě, typu metabolismu a vaší energetické spotřebě, ale zase tolik se to u normálního člověka neliší).
Jestli dáte za den přes 2500kCal a váš životní styl je spíše sedavý, máte odpověď na vaši otázku. Pro vaši představu, 1000kCal je jeden klasický český oběd "pro chlapa" guláš se šesti, když k tomu dáte jednu lehkou snídani a lehkou večeři, jste na těch 2000kCal - bez tekutin.
Já vás vnímám jako hloupou sebstřednou osobu neschopnou sebe reflexe. Moc příjemné že? Úplně byste si to přála slyšet každý den že?
Vidíte. A přitom jsem vám nenapsala víc než to že jsem si prošla tím samým, napsala že se tím nemusíte trápit celý život a zeptala se zda to řešíte.
Uvědomujete si že cokoli, ale skutečně naprosto cokoliv vnímáte jako útok na svou osobu a saháte ke zcela zbytečným urážkám?
Přála bych vám, abyste v životě ten pevný bod a nadhled našla.
A pěkné svátky.
Omg duševní problémy se nedají řešit tím, že si řeknete už to nebud udělat a ono to ze dn na den přestane. Je to poměrně dlouhá práce.
Ano, něco málo o tom vím. Prošla jsem si sama více než desetiletou retrospektivou krze různá traumata z dětství.
Právě proto se ptám zda s tím něco děláte, nebo se v tom stále topíte. Protože na mne to působí spíš jako to topení, přitom (mou dnešní optikou) se člověk trápí dlouhá léta úplně zbytečně.
No tak se taky vyvarujte rozboru. Bo to máte taky blbě.
Já reaguji na příspěvek kde se píše, že hubené dětství vede k hubené dospělosti. Vlastním příkladem (abych nevařila z vody) ukazuji, ze to není pravda. Stačí narušení psychiky a veškerá práce z dětství je marná.
Vy do toho začnete o motivaci pro hubnutí. A pak se čilíte, že vám někdo řekne původní myšlenku diskuze. Omg.
180cm mám taky. Ale držím si vůči těm cm BMI okolo 25 a jsem spokojená. Kdyby mne někdo buzeroval (trvale) kvůli váze, usoudím že toxickou personu ve svém životě nepotřebuju.
Mrzí mne že si nesete trauma z dětství, ale opravdu není třeba se tím trápit celý život.
Nejsem násilný člověk. Vskutku ne.
Ale ty lidi, kteří se tohoto druhu výchovy zastávají mám chuť zbít po vzoru toho co dostala ta holčička.
Takovou facku, až budou mít krevní podlitinu na jedné tváři a druhou na druhé od zdi.
A stejně to nebude dost. Protože bych jim to udělala jako nějaká anonymní osoba v dospělosti.
Ne jako matka v jejich čtyřech letech, jako jejich matka která má být v tomto věku pro to malé dítě majákem bezpečí a stability.
Výhodou je, že všichni mají školní angličtinu a v běžné komunikaci není problém. Horší je, když k vám nacvičí manažer ze Skotska, pak z Pensylvánie a nakonec ze Soulu. To se pak nestačíte divit. Osobní zkušenost.
Eh, no, to je taková obecná představa že manageři mají školní angličtinu, realita je taková že většina lidí mluví hlavně tak aby si rozuměli mezi sebou, já která se naučila anglicky v Irsku mám vyjadřování také poměrně kreativní. Ale nejděsivější jsou krze přízvuk asi Francouzi (a hned po nich různí rodilí mluvčí z Walesu, Liverpoolu, Sydney, Londýna a jiných Bronxů).
🙂
chápu že může být volba angličtiny by se mohla zdát logická, ale jen malá vsuvka snad žádná země krome irska angličtinu nemá za státní jazyk, proč teda ne francouzština nebo němčina, když jsme ta evropská unie
Obden mám projektový meeting s firemními zástupci Polska, Maďarska, Německa, Itálie, Francie, Holandska, Belgie, Švédska, Dánska, Slovenska, Anglie a Portugalska.
Hádejte, jaký jazyk používáme.
Tak proto.
Kdyby mysliveci roky řádně hospodařili po celé ČR... není problém s přemnoženými divočáky.... Celé bych To otočil.... Za přemnožení... Budou združení platit pokuty...
Potom by ještě byli rádi, že jim někdo pomůže.
Potom se každý na nějakou myslivost vykašle a vy budete brečet, jak jsou divočáci definitivně přemnožení, úroda sežrána a chleba drahý.
Nemáte ponětí kolik to stojí času a peněz, člověk k tomu musí mít dnes vztah, jinak by to nedělal. A ještě se najdou chytráci co by chtěli těch pár přežívajících dobrovolníků pokutovat.
A závidět ji máme jako co.. že je pro smích půlce republiky? Nebo že má nízké IQ? Že má hloupé řeči? 🤦
To je od vás spíš snaha urazit ji přišíváním vlastností, z nichž ani jedna nekoreluje s realitou. Zamyslete se nad tím, co jí skutečně mrzce závidíte - třeba tady pan David napsal rovnou že 300k. Nestyďte se.
No tak to nevím jakou studií jste četla ,ale já jsem četl studie ,že maximálně dokáží rozeznat bordel collie 200 slov a je to na úrovni 2 leteho dítěte, takže příjemný pokec přeji
Chaser (2004–2019) byla slavná border kolie, kterou trénoval americký psycholog John Pilley. Její schopnosti byly podrobně studovány a její trénink byl popsán v odborných časopisech, kde její případ ukázal, jak hluboce dokážou někteří psi porozumět lidskému jazyku. Na základě jejích schopností vznikla i kniha „Chaser: Unlocking the Genius of the Dog Who Knows a Thousand Words,“ kde Pilley popisuje svůj tréninkový přístup. Doporučuji k přečtení.
1
Sledujících
0
Sleduje
1
Sledujících
0
Sleduje
Ověřený uživatel
Tento účet je ověřený Seznamem a představuje skutečnou osobu, registrovanou firmu nebo subjekt.
Hele já se rozhodl jinak. Občanku si nechám a měním stravu 😄
1 odpověď
Programátorská & CNC inženýrská krysa na kofeinu, farmářka a příležitostná spisovatelka.
45
Sledujících
0
Sleduje
Programátorská & CNC inženýrská krysa na kofeinu, farmářka a příležitostná spisovatelka.
45
Sledujících
0
Sleduje
Ověřený uživatel
Tento účet je ověřený Seznamem a představuje skutečnou osobu, registrovanou firmu nebo subjekt.
No vida že to jde. :)