Každé ráno se otužuju studená na max ve sprše a pravidelně chodím do potoka. Dnes ráno -7 °C, potok 3 °C. Min. 5x týdně chodím běhat zima nezima a neznám v podstatě nemoc. Ale všechno chce postupně po krůčkách a hlavně pravidelnost. Člověk má hned lepší náladu a jen tak ho něco nerozhází. 🙂 Tak ať se všem daří!
0
Sledujících
0
Sleduje
0
Sledujících
0
Sleduje
Do teď si pamatuju to naštvání z před 10 lety..odveta bude krutá, těšte se vy švédský hrušky!