Řešení je úplně jednoduché, normálně se stravovat, hýbat se, nechlastat, nekouřit a moc se nestresovat. To je ale pro občany této země složité. Výjimky existují, ale těch je málo.
Tak neztrácet za chlast a cigarety je pro normálního člověka pohoda. Sice je společenský nátlak, ale vždy můžete říct ne, pokud někdo chce po někom se napít alkoholu.
Pohyb a zdravě jíst, ono se to lehce řekne. V práci jsou rodičé do pěti , šesti hodin, nakoupit, uvařit večeři pak často učení s dětmi. Kdybych jedle opravdu zdravě ,tak v půlce měsíce nemáme ani korunu. Děti a pohyb ? kde? pokud to je sportovní klub ,tak vyžaduje aby dítě mělo talent a rodíče jen platí stejné dresy, soupravy cesty na zápasy, při dvouch třech dětech to absolutně nelze. Nechci nikoho omlouvat, jen říkám že v dnešní době se o zdravé stravě a pohybu dětí hrozně lehce mluví ale ,praxe je mnohem složitělší.
Běhání, chůze a jízda na kole je zdarma a to klidně stačí k udržení fyzičky. Nikdo netvrdí, že nemůžete cvičit doma s vlastní váhou
Jak byste to hlídal a kontroloval? Zavedeme nějaký zdravotně- sociální status a body?
Nejsem politik, ale stačilo by za určitý čas prokázat, že aspoň něco děláte. Vstupenka do bazénu, využívána permanentka, aplikace která ukazuje vaší aktivitu pokud chcete.
A ono je poznat, zda aspoň děláte něco se svým zdravím.Člověk se nikdy nestane tlustým z toho, že výkonná fyzickou aktivitu. ♥️
To by mě zajímalo kde na to bere čas...Já vstávám v 6, 2 hodiny děti budím, dělám snídaně, svačiny vykopávám děti do školy a do školky abych po 8-8:30 mohl začit dělat, v 5-6 odpoledne jsem doma, udělám večeři, najíme se, pak zase děti umýt, uspat a v 9-10 je hotovo. A pak se ještě uklízí, nakupuje na internetu, člověk se vzdělává nebo nějaká ta osobní hygiena. O víkendu pak je člověk rád že stihne na velký nákup, nějakou socializaci s příbuznými a kamarády či udělat nějakou práci v domácnosti či na pozemku. Opravdu by mě zajímalo kde na to má člověk vzít čas....
Kdo chce, ten si najde těch 20, 30 minut z celého dne, aby si buď zaběhal nebo dal procházku. Dá se cvičit doma, kdykoliv s vlastní váhou. Je možné cvičit i s rodinou, že budete chodit o víkendu túry, výlety nebo si s nějakým kamarádem zajít do posilovny, box nebo cokoliv.....Jen to chce chtít nebo s najít lidi, co vás budou motivovat ke sportu.
Jak je zmíněno v článku. Dokud se rodič po práci natáhne na gauč s lahváčem a tlačenkou, tak dítě jen těžko motivujete. Pak musí chtít samo.
Bylo by jednodušší dávat větší bonusy od pojišťovny lidem, co vykazují sportovní aktivitu, preventivní prohlídky a pořádně znevýhodnit gaučové váleče, aby pak měli dražší léčbu až je ta špatná životospráva dožene.
Já jsem byl jako malý mlácen a nic mi to neudělalo. Naopak, vyrostl že mě poctivý člověk bez následků.
Also ten samý: Já bych ty děti řezal, dal jim facku, poslal na ně povinnou vojnu.....Asi tak.
Je to absolutní selhání a neznalost rodiče, že nezná nic jiného než si schladit žáhu fyzickým trestem. Je absolutně normální že dítě se bouří a vy MUSÍTE být schopni mu všemi možnými způsoby CO NEJSOU FYZICKY TREST ! Umět vysvětlit, že to nemá dělat.
Všichni, kdo nás rodiče trestali, máme určité následky.
K čemu takové auto? Rozumím tomu, že někteří hodně majetní lidé mají tendenci ukazovat světu svou prestiž, ale zase je to jenom o konkrétním člověku. Za sebe, i kdybych snad někdy třeba vyhrál v loterii, tak bych si tuto nehezkou, předraženou a hlavně žíznivou čtyřkolku nikdy nepořídil. Dle mého názoru jsou daleko krásnější auta za zlomek ceny tohoto britského ráčkovce.
Nejste cílovka RR. Proto můžete tak mluvit.
Všichni tady zapomínate že politika se neřídí od piva. Je to složitý a komplikovaný proces, který nemůže skončit, tak že jedna strana bude spoko a druhá ne. Zelensky musí vymyslet něco, aby jak on, tak Trump a Putin byli spokojení.
Diplomacie je o umění ústupků. Zelensky zatím v ničem neustoupil a jen natahuje ruku plz give me money And guns. Na oplátku zatím Zelensky nic nenabídnul těm, kdo ho podporují.
Něco za něco, takhle funguje diplomacie. Chruščov stáhne rakety z Kuby, když Kennedy je stáhne z Turecka jeden příklad.
8
Sledujících
2
Sleduje
8
Sledujících
2
Sleduje
To si děláte legraci, to snad není ani možné. Nebo třeba ráno 3 kiláky běh a když to bude málo, tak pípne apka a odpoledne další 4 kiláky 😀No to mne po…bože ty ro vidíš 😀
1 odpověď
0
Sledujících
0
Sleduje
0
Sledujících
0
Sleduje
Asi pravděpodobně nezvládnete ani 10 kliků z vašeho postoje.
1 odpověď