Chůze je tou nejpřirozenější pohybovou aktivitou, která přináší organismu řadu zdravotních benefitů. Udržuje v dobré kondici srdce i klouby. Věděli jste ale, že může mít i velmi pozitivní účinky na plodnost? Pravidelnou procházku ve svižnějším tempu ocení pánevní dno i psychika, u mužů navíc napomáhá ke kvalitnějším spermiím.