Černý bez je znám především pro své bílé květy, které se suší na čaj nebo se z nich připravuje šťáva. Zdraví velmi prospěšné jsou však i jeho plody – malé černé kuličky, které jsou mnohými považovány za jedovaté. Jak to s tou jedovatostí skutečně je a s čím vším vám může konzumace bezinek pomoci? Účinky mají více než překvapivé. Pojďme se na ně proto podívat detailněji.