Takže teď trochu jinak.Je mi jasné, že pán je odborník, ale možná i on by si mohl doplnit vzdělání. Muž by měl mít v závislosti na fyzické zátěži denní příjem bílkovin 1,2 -1,5 g bílkoviny na kilogram váhy tzn že muž o váze 100kg by měl mít denní příjem bílkovin okolo 150g. Při běžné stravě a radách daného pána by to muselo být při třech jídlech denně 50g bílkovin na jedno jídlo. Už vidím, jak někdo jí 3x denně čtvrtkilový hovězí steak. Takže doplňková strava v podobě proteinových přípravků je naprostá nezbytnost i z ekonomického hlediska.
V bodě č. 10 se autor zmiňuje o zvýšení přísunu bílkovin. Myslím, že protein v prášku může nahradit i ten steak. Ovšem, asi si tak nepošmáknete.
Špičkový policista na svém místě na rozdíl od mnoha nekompetentních a hlavně těch ,kteří nás bez udání důvodu šikanují na silnicích.....
Jen ať jich je na silnicích víc. Každý si jezdi, jak chce a čím silnější auto, tím méně se dodržují pravidla silničního provozu. Jezdím denně 20km a jsem ráda, že se v pořádku vrátím domů. Předjíždění, najíždění, nesvícení, oslňování, rychlost, mobily atd...
Holubi jsou něco jako létající krysy, to by si mělo spousta tzv. ochránců uvědomit. Šíří nemoci, a když si nemůžete ani na balkon pověsit prádlo, aniž by bylo okamžitě pokálené, tak to už není vůbec v pohodě. Ale opět jsme na vině my lidé tím, že jsme holuby domestikovali a defacto jim tím, že je v parcích a na náměstích krmíme, dáváme do měst pozvánky. A ve městech nemají tolik přirozených predátorů a vzniká problém. Myslím, že snad nikde na vesnicích není vidět tolik holubů, jako ve městech, a to je právě ten přirozený proces autoregulace přírody.
Vidíte a já nedávno četla studii, kde se tvrdilo, že s tím přenosem nemocí, to není zas až tak strašné, jak se tvrdilo
0
Sledujících
0
Sleduje
0
Sledujících
0
Sleduje
Brrr mám husinu, záchranáři borci. Rodice museli být na mrtvici. Holčička bude v pořádku a to je krásná zpráva.