Dotyk

Shrabaná hromada listí a zápalky v kapse? Pozor, od loňského března se pravidla radikálně zpřísnila. Neopatrnost vás může přijít na statisíce korun. Zjistěte, co všechno zákon o ochraně ovzduší zakazuje a proč se letitý sousedský rituál stal hazardem s peněženkou i bezpečím.

Milujete bubble tea? Možná byste měli vědět, co vám barevné kuličky skutečně dělají! Oblíbený nápoj obsahuje nejen desítky gramů cukru, ale tapiokové perly mohou skrývat těžké kovy a zatěžovat trávení. Vědecké studie navíc odhalují stále nová rizika spojená s jeho pravidelnou konzumací.

Marie Buchtová patří k pamětníkům, díky jejichž vyprávění si lépe dokážeme představit, co se na Zlínsku dělo za druhé světové války. Jako jedenáctileté děvčátko prožila chvíle, které si většina z nás neumí představit ani v nejhorších snech.

Jitka Čvančarová, která patří k nejkrásnějším českým herečkám, žije už patnáct let ve spokojeném manželství s tanečníkem a choreografem Petrem Čadkem, s nímž má dvě děti. Mezi její první lásky patřil stejně starý herec Martin Hofmann, kterého nejvíce proslavil seriál Most!

Nejvyšší zámek Francie, Château de Brissac, vábí turisty krásou, ale jeho zdi skrývají mrazivý příběh. V 15. století zde došlo k brutální vraždě královské dcery Charlotte de Brézé. Její duch, známý jako Zelená dáma, prý na chodbách straší dodnes. Poznejte pravdu o kruté pomstě a rodovém prokletí.

Máte je v misce na stole a berete je jako zdravé zobání k televizi. Kešu ořechy jsou v našich končinách symbolem luxusu a jemné chuti. Jenže příroda má drsný smysl pro humor a své poklady schovává za hradbu, která by vás dokázala poslat do nemocnice dřív, než řeknete slovo oříšek.

Růžový úplněk ve Vahách obrátí pozornost k rovnováze mezi vlastními potřebami a tím, co dáváme druhým. Zvýrazní napětí mezi osobní pravdou a snahou udržet klid za každou cenu. Právě teď se tak může jasněji ukázat, kde vztahová harmonie opravdu funguje a kde ji už jen držíte silou vůle.

Zatímco zdravé a fungující vztahy s rodinou a blízkými přáteli mají na náš život mnoho pozitivních dopadů, s toxickými vztahy je tomu naopak. Dokonce mohou urychlit proces, jakým stárneme. Zjistěte, jak chronický stres mění vaše buňky a o kolik měsíců života vás může připravit jediný toxický člověk.

Cigaretový kouř škodí očím víc, než se dosud myslelo. Vědci z americké Univerzity Johnse Hopkinse v Baltimore odhalili, že toxiny z cigaret mění stovky genů v očních buňkách a urychlují jejich stárnutí – a to už od mladého věku. Škody se přitom hromadí dlouho předtím, než se objeví první příznaky.

Představa klíštěte v posteli nebo na zácloně zní jako vystřižená z hororu. Bohužel, realita je taková, že tito obávaní parazité si mohou v našich domovech založit prosperující kolonii. Zatímco my řešíme repelenty do lesa, v záhybech našich záclon se může tiše líhnout nová generace „upírů“.

Koupit si celý dům za cenu jedné průměrné kávy na benzínce zní jako nejapný žert, ale v některých koutech Evropy je to realita všedního dne. Starostové malebných, leč vylidněných obcí totiž pochopili, že pokud nezačnou nemovitosti rozdávat skoro zadarmo, jejich vesnice brzy úplně zmizí z mapy.

Předpověď počasí na léto 2026 zaskočila i meteorology, kteří v posledních letech jen stěží stíhají tempo divokých atmosférických extrémů. Jdeme z extrému do extrému a stabilní letní dny, na které jsme byli zvyklí, se mění v nepředvídatelnou houpačku, která nedává odborníkům z ČHMÚ ani chvíli spánku.

Více času stráveného v přírodě nebo obyčejné posezení v parku mezi zelení ovlivňuje, co si dáte k k jídlu. Vědci přišli s překvapivým zjištěním. Kontakt s přírodou není jen lékem na duši, ale může výrazně ovlivnit kvalitu stravy.

Představte si, že v klidu pijete kávu, když vám pípne zpráva od operátora o výměně SIM karty, kterou jste si neobjednali. Během pár minut váš telefon ztratí signál a z displeje se stane jen drahé těžítko, zatímco v kyberprostoru právě začíná blesková loupež vašich celoživotních úspor.

Apríl a 1. duben patří k tradičním dnům vtipů a nachytávek, jenže původ tohoto zvyku zůstává nejasný. Historici hledají kořeny aprílu ve Francii, Skotsku i starých vlámských textech, zatímco moderní doba přidala slavné mediální mystifikace v čele s reportáží BBC o „sklizni“ špaget.

Myslíte si, že deficit spánku z pracovního týdne doženete v sobotu dopoledne? Věda varuje před fenoménem zvaným „sociální jetlag“. Tento nevinný zlozvyk mate vaše vnitřní hodiny a je hlavní příčinou chronické únavy, kterou pociťujete každé pondělí ráno.

Jaro už je definitivně tady a s ním i závan čerstvého vzduchu v našich životech. Přestáváme se ohlížet, sebezpytovat a jsme připraveni na nové začátky a změny. Podívejte se v našem velkém měsíčním horoskopu, co v dubnu čeká vaše znamení zvěrokruhu.

Semišová pohovka dodá interiéru punc luxusu, ale její údržba je pro mnohé noční můrou. Stačí trocha vody nebo špatný čistič a jemný materiál nenávratně ztvrdne. Přečtěte si osvědčený návod od odborníků, jak bezpečně odstranit skvrny, čemu se vyhnout a jak vrátit semiši jeho původní krásu.

Když se řekne Pompeje, většina lidí si vybaví zkázu, sopečný popel a těla zachycená v posledním pohybu. Jenže archeologové teď znovu připomněli, že Pompeje nebyly jen městem smrti, ale především městem života. Co se podařilo odhalit prostřednictvím digitálních technologií?

Rakovina tlustého střeva je na vzestupu. Řadí se mezi nejčastější zhoubné nádory. Příznaky, pokud jim věnujeme pozornost, jsou dobře čitelné a včasný záchyt může zachránit život. Které příznaky to jsou?

Z arašídů vznikají desítky milionů tun odpadu, který nyní vědci z Univerzity Nového Jižního Walesu chtějí využít k výrobě elektroniky. Z lusků totiž lze získat důležité látky pro výrobu grafenu. Revoluční technologie představuje levný způsob, jak materiál vytvářet.

Po těžkém rozvodu hledala žena únik z reality, ale našla něco, co jí změnilo život. Zamilovala se do chatbota a dokonce se za něj „provdala“. Teď se však její digitální štěstí hroutí. Kvůli aktualizaci systému hrozí, že její milovaný Barry navždy zmizí v propadlišti dějin virtuálního světa.

Mnoho kuchařů stále věří, že proud vlažné vody zbaví kuřecí stehna všech hříchů a neviditelných hrozeb. Realita v kuchyni je však o poznání dramatičtější a vaše snaha o dokonalou čistotu může paradoxně skončit malou biologickou katastrofou přímo na vaší lince.

Možná si každé ráno s pocitem vítězství nad osudem krájíte do misky kus exotiky v podobě ovoce a věříte, že pro své tělo děláte maximum. Jenže i ta nejbarevnější superpotravina může mít svou temnou stránku, o které se v lesklých časopisech o zdravém životním stylu taktně mlčí.

Bábovka se řadí mezi absolutní klasiky české kuchyně, je oblíbeným sladkým dezertem malých i velkých strávníků. Upéct si ji můžete na mnoho různých způsobů. Maková bábovka pode autorky mnoha kuchařek, Magdaleny Dobromily Rettigové rozhodně stojí za vyzkoušení.

Herec, textař a scenárista Zdeněk Svěrák má trvalý domov v Praze, nejšťastnější je ale na své chalupě, která se nachází v Růžkových Lhoticích. K ní dokonce náleží i rybník. Původně si ji pořizoval společně s dlouholetým kolegou Ladislavem Smoljakem. Po vzájemných neshodách ho z ní vyplatil.

Ve vesnici La Cure přímo na pomezí francouzského departementu Jura a švýcarského kantonu Vaud se nachází horský hotel Arbez. Na první pohled působí obyčejně, ve skutečnosti ho ale od začátku formovala státní hranice. Právě díky ní se z něj stal podnik s neobvyklým osudem a příběhem.

Změna na letní čas, kterou jsme právě zažili, znamená nejen posun o hodinu dopředu. Podle vědeckých studií také méně spánku i značné ohrožení nejen pro naše srdce. Jak se bránit?

Někteří lidé bývají ve společnosti více oblíbení než ostatní. Obvykle je to dáno jejich laskavou a přátelskou povahou. Nejenom, že nezkazí žádnou zábavu, ale také jsou vždy připraveni vám pomoci. Většinou se narodili v jednom z následujících tří znamení zvěrokruhu.

Make-up, který fungoval léta, najednou nesedí. Vaše oči vypadají nevýrazně a ztrácejí jiskru. Zbytky stínů a líčidel se usazují v jemných vráskách kolem očí a celkový výsledek už rozhodně není takový, jaký byste si přála. Uberte si pár let malými změnami v líčení. Poradíme, jak na to.

Proteinový nápoj po tréninku je skvělý sluha, ale špatný pán. Pokud jimi nahrazujete běžná jídla a sypete odměrku za odměrkou, koledujete si o zdravotní komplikace, které začínají u nafouklého břicha a končí u přetížených ledvin.

Očkování proti pásovému oparu ničí virus a zároveň zpomaluje biologické stárnutí lidského těla. Gerontoložky z americké Univerzity Jižní Kalifornie v nové studii zjistily, jak vakcína ovlivňuje imunitu i další funkce organismu.

Jdete nakoupit a u regálu s pečivem vás cizí muž obviňuje ze svádění. To je každodenní realita devatenáctileté dívky, které neznámý pachatel ukradl identitu. Zatímco ona se bojí vyjít na ulici, falešné profily s její tváří ovládají sociální sítě a manipulují s desetitisíci sledujícími.

Švédská novinářka Kim Wallová chtěla rozhovor s dánským vynálezcem Peterem Madsenem a svolila k setkání na ponorce. Namísto sólokapru ji však čekala brutální past. Jak se vědecká plavba změnila v jeden z nejděsivějších zločinů historie a proč se vrah později pokusil o útěk z vězení s bombou u pasu?

Jarní euforie, kdy jsme před týdnem nadšeně uklízeli zimní kabáty hluboko do skříně, byla možná trochu předčasná. Příroda si z nás letos udělala dobrý den a místo rozkvetlých luk nám na letošní Velikonoce naservíruje mrazivý pozdrav, ze kterého by i sněhulák dostal rýmu.

Sklenice perlivé vody dokáže v parném dni skoro zázraky. Otevřete láhev, ozve se známé zasyčení a bublinky se rozběhnou vzhůru jako malé šampaňské oslavy. Jenže s nimi často přichází i otázka: Nepiju náhodou něco, co mi potichu ničí zdraví?

S příchodem jara se blíží také velikonoční svátky a s nimi spojená tradice barvení vajíček. Ne každý má však na tuto aktivitu čas a ne každého nutně baví. Proto si ukážeme, jak nabarvit velikonoční vejce snadno a rychle tak, že to zvládne naprosto každý.

Jiřího Klema, majitele sametového hlasu, který se dabingu věnuje už více než padesát let a před kamerou bývá obsazován do záporných rolí, potkala hrůzostrašná událost. Na ulici ho bezdůvodně a surově zbil zdrogovaný mladík. Herec celý incident podrobně popsal v televizním dokumentu Třináctá komnata.

Plánujete velké velikonoční nákupy a nejste si jistí, kdy mají supermarkety otevřeno? V roce 2026 připadají Velikonoce na začátek dubna. Zatímco na Velký pátek 3. dubna nakoupíte bez omezení, Velikonoční pondělí 6. dubna zavře brány velkých prodejen. Připravili jsme pro vás přehled otevírací doby.

Beranská energie je ohnivá a je to také ideální čas k tomu začít něco nového. Pozor ale na ukvapená rozhodnutí a vytváření zbytečných napětí. Každé znamení zvěrokruhu prožívá čas Beranů po svém. Podívejte se, na co si dát pozor, abyste nadcházející týdny zvládli s přehledem a v klidu.

Duševní zdraví nezná pohlaví, přesto jsou statistiky neúprosně v neprospěch mužů. Zatímco ženy o svých pocitech mluví, muži jsou od dětství vedeni k jejich potlačování. Výsledek? Čtyřnásobně vyšší míra sebevražd a deprese, která se místo smutku projevuje nečekanou agresivitou.

Magický lék proti vypadávání vlasů je na dosah ruky. Starodávná bylina He Shou Wu, po staletí opěvovaná v tradiční medicíně jako elixír mládí a vitality, se znovu dostává do hledáčku vědců. Naznačuje, že by mohla zasáhnout proti vypadávání vlasů hned na několika frontách najednou.

Získaly si oblibu po celém světě. Lidé je považují za lehčí alternativu chleba. Přitom verze, které seženete v obchodech, obsahují emulgátory, konzervanty a značné množství tuků. A odborníci varují, že oblíbená tortilla rozhodně není tak zdravá, jak se na první pohled může zdát.

Řeč s partnerem či partnerkou o finanční situaci může přinášet psychickou pohodu i zlepšovat vztah. Vědci z americké Cornellovy univerzity zjistili, že páry i lidé mluvící o penězích měli méně problémů. Důležité ale je vybrat si správné lidi pro konverzaci.

Někteří lidé si ráno dají kávu a jdou do práce. Jiní si dají kávu, obují tenisky a rozhodnou se, že dnes ujdou 20 000 kroků. A zítra taky. A pozítří znovu. Zní to jako plán na dokonalé zdraví.

Více než sto let se vědci pokoušejí vyrobit inzulin, který by pacient jednoduše spolknul. A nyní jsou zřejmě na správné cestě. Japonští výzkumníci z Kumamoto University nyní popsali metodu, která by mohla výrazně usnadnit život pacientům trpícím cukrovkou.

Hollywood si člověk snadno spojí s premiérami, focením a pečlivě naaranžovaným chaosem, v němž se pije šampaňské a řeší sledovanost. Jenže část herců má mimo kamery překvapivě obyčejné záliby. Víte, čím se baví třeba herci Bill Pullman nebo Jennifer Garnerová?

Coober Pedy v Jižní Austrálii je místo, které na první pohled vypadá spíš jako kulisa z postapokalyptického filmu než jako běžné město. Na povrchu připomíná rozptýlenou hornickou osadu v poušti. V podzemí je to už ale zcela jiné.

Šimpanzi kradou fermentované ovoce, aby povzbudili svou náladu. Ve zvířecí říši nejsou zdaleka jediní, kdo konzumují alkohol během dne. „Opilců“ je mnohem víc.

Vzbudíte se, protáhnete se a místo vůně čerstvé kávy vás do nosu praští něco, co připomíná mokrého psa nebo zapomenutou utěrku v rohu garáže. Tenhle nenápadný, ale vytrvalý odér dokáže spolehlivě zkazit náladu ještě předtím, než si vůbec stihnete vyčistit zuby a podívat se do zrcadla.

Na letišti v Nairobi zadrželi muže z Číny, který se pokusil propašovat z Afriky téměř 2000 mravenčích královen. Neobvyklý případ odhalil rostoucí černý trh s exotickým hmyzem a spustil v Keni rozsáhlé vyšetřování.

Tuk se v posledních letech stal viníkem číslo jedna, který může za obezitu, diabetes 2. typu a další onemocnění. Démonizace této makroživiny ale víc hubenějších lidí nepřinesla. Naopak. Kardiologové se shodují, že problém není v samotném tuku. Toto jsou 4 pěkně tučné mýty, kterým stále věříme.

Mozek dětí s jednou rukou má neuvěřitelnou schopnost přizpůsobení se situacím ve světě. Dokáže lépe využít své kapacity, aby jim ulehčil každodenní život. Zjištění publikovali výzkumníci z prestižních anglických univerzit v Cambridge a Durhamu.

Stojíte v uličce drogerie a zíráte na hradbu barevných krabic, plastových lahví a lákavých sáčků s gelovými polštářky. Marketing na vás útočí sliby o polární bělobě a vůni alpské louky, zatímco vaše peněženka tiše pláče v kapse. Většina lidí bere to, co je v akci, a pak se diví výsledku.

Určitě to znáte, dáte si k obědu něco trochu vydatnějšího a místo přívalu nové energie máte pocit, že jste právě spolkli pytel cementu. Vaše břicho začne protestovat, knoflík u kalhot se stává úhlavním nepřítelem a vy jen marně vzpomínáte, kdy vám bylo naposledy lehko.

V Česku snad nenajdete člověka, který by neměl rád jedno z tradičních domácích jídel. Oblíbený smažený sýr, kterému se mezi běžnou populací strávníků neřekne jinak nežli smažák. Nyní pro vás máme tip, jak si tuto chutnou, ale poměrně nezdravou pochoutku, připravit o něco zdravěji.

Jáchym Kraus, jediný syn Ivany Chýlkové a Jana Krause, býval v době dospívání hereckou hvězdou. Zářil v seriálu Gympl s (r)učením omezeným a pro mnohé dívky se stal idolem. Fanynky ho pronásledovaly na ulici nebo čekaly u něj před domem. Umělecký svět ho nakonec ale nezlákal. Co dnes dělá?

Baterie v našem telefonu je tak trochu jako náladový teenager, kterého prostě nechcete naštvat. Celý den s vámi drží krok, ale jakmile přijde noc, většina z nás se k ní začne chovat naprosto barbarsky. Přitom stačí jen trocha pochopení a váš mobilní společník vám bude sloužit s radostí i za pár let.

Lidé narození ve znamení Berana překypují energií, odhodláním a vášní pro akce. Milují výzvy a velmi často jdou svou vlastní cestou. Nejenom že jejich partner by měl s nimi udržet krok, ale také by měl respektovat jejich nezávislost. Přečtěte si, které znamení zvěrokruhu to určitě nebude.

Mít krásnou a zářivou pleť není jen tak. Nestačí jen používat kvalitní pleťovou kosmetiku, zaměřit byste se měli také na to, jak vyživujete své tělo zevnitř. Zářivé pleti dosáhnete i v zimě zařazením 7 potravin do svého jídelníčku. Víte, které to jsou?