Před 24 dny
Ze světové univerziády v Lake Placid 2023 má zlato a dva bronzy. Patřila mezi talenty nové generace českého biatlonu. Jenže Tereze Jandové vstoupila do života cukrovka, která všechno změnila. V této epizodě Diabetes Podcastu z listopadu 2023 se dozvíte, jak vypadal její tréninkový a závodní režim, co říkali lidé z biatlonu, když jim oznámila, že má cukrovku a také jakou glykémii měla při zlatém závodě v Lake Placid. 0:00 Úvod, představení hosta, kdy Tereze diagnostikovali cukrovku? Co tomu předcházelo? Jakou roli v diagnóze hrála její maminka? Proč se bála, že už nebude nikdy sportovat? 4:44 Neměla v hlavě myšlenky, proč ji cukrovka potkala a čím si tuhle nemoc zasloužila? Jaké jsou odpovědi na otázku: proč mám cukrovku já? 5:36 Jak náročná a složitá je kombinace cukrovka a profesionální sport? Edukovala své parťačky a parťáky z Českého biatlonu? Jaká byla jejich reakce a byli by schopní Terezu zachránit v případě nouze? 9:22 Pochybovala nad tím, jestli se biatlonu věnovat i dále? Jak se k jejímu hendikepu staví trenéři a další biatlonisté? 13:50 Jak se změnil její tréninkový režim a závodní rutina? Jak doplňuje sacharidy během sportování? Co dělá glykémie po závodech nebo trénincích? 19:18 Nevadí, že během závodu neznáš svoji glykémii? S jakou glykémií vyráží do závodu? Jaký vliv má stres na hladinu cukru v krvi? Jakou měla po závodě nejvyšší glykémii? 24:45 Změnila Tereza svůj přístup k jídlu kvůli cukrovce? Jaké jídlo ji překvapilo a co musela vymazat ze svého jídelníčku? 29:36 Pomáhá jí cukrovka při závodech? Může tahle nemoc zvyšovat výkon? Co dělá při krizových situacích? 33:48 Co je podle Terezy na cukrovce nejlepší?
