MeziŽenami

V březnu jsme měli využít vlády Zajíce k tomu, abychom se začali kolem sebe rozhlížet a uvědomovat si, co se kolem nás začíná rodit. Získali jste přehled o tom, co vše se kolem nás projevuje. V dubnu nám vládne Drak.

Bachelor, Survivor, ale třeba i Výměna manželek nebo Prostřeno. Reality shows se dlouhodobě drží na vrchních příčkách žebříčků sledovanosti. Publikum přitom rozhodně netvoří jen ženy, jak by se mohlo na první pohled zdát.

Méně stresu, více sebevědomí. Naučte děti zvládat tlak! Stres, tlak, strach z neúspěchu – generace dnešních dětí čelí stále náročnějším výzvám. Jak zůstat v klidu, když záleží na výsledku? Uznávaný kouč Jan Mühlfeit spolu s lektorkou Kateřinou Krůtovou vytvořili průvodce mentální odolností, který mění hru – knihu Hlavu vzhůru.

Na Oneplay je nyní dostupná romantická komedie Na horách. Přináší lehký, ale zároveň citlivý příběh o návratech, nových začátcích a hledání vlastního místa.

Bhudžangásana, pozice kobry, patří mezi základní záklonové ásany. Na první pohled působí jednoduše, ale její správné provedení vyžaduje citlivou práci zad, otevření hrudníku a respekt k přirozenému zakřivení páteře.

Debata kolem léků na hubnutí neustává. Stačí si pročíst internetové diskuse, ve kterých se lidé dělí na dva tábory. Na zastánce léků na hubnutí a pak na jejich odpůrce, kteří škodolibě poukazují na to, jak se ztracená kila lidem po vysazení medikace vrátí v podobě klasického jojo efektu.

Mnozí z vás znají Petru Horvátovou jako divadelní a filmovou herečku. Ne každý ví, že je také skladatelka, režisérka a zpěvačka.

Jste zvědaví, co vám přináší nový týdenní horoskop? Slunce stojí v ohnivém Beranu, jehož energie nám dodává chuť pouštět se do nových věcí. Na druhou stranu mohou mnozí z nás cítit obrovskou únavu, která pramení z dlouhodobého nedostatku odpočinku. Šetřete silami a veškeré aktivity si rozvrhněte tak, aby vám zbyl čas i na relaxaci. Co dalšího nás čeká v následujících dnech?

2. dubna rozzáří oblohu úplněk ve Vahách. Je to jediný úplněk ve Vahách v tomto roce a klade důraz na partnerství a spolupráci.

Jednou z důležitých postav seriálu Bratři a sestry je Monika v podání Zuzany Zlatohlávkové. Její postava vstupuje do děje jako výrazná, energická osobnost, která do vztahů i situací přináší emoce, spontánnost i nadhled.

Spisovatelka Markéta Lukášková přichází s titulem Výšina, který čtenáře zavádí do blízké budoucnosti poznamenané nedostatkem vody a rozpadem městského života. Co se stane, když se svět, jak ho známe, začne rozpadat?

Tradiční mazanec nebo beránek, kopřivová polévka a jako hlavní chod „hlavička“ neboli nádivka s uzeným masem – kdo by neznal tradiční velikonoční recepty. Připravte na Velikonoce něco speciálního.

30. března vstoupí planeta lásky Venuše do smyslného Býka. A jak tušíte, probudí naše smysly a touhu po luxusních věcech a užívání si života. Nebeská bohyně lásky Venuše je vládnoucí planetou Býka.

Jste zvědaví, co vám přináší horoskop na měsíc duben? Duben začíná Sluncem v Beranu a hned 2. dubna úplňkem ve Vahách. Přináší uzavření vratkých vztahů i problémů.

Veronika Žilková, herečka, která se zapsala do srdcí diváků mnoha projekty. Ať už jde o film Zapomenuté světlo, za který obdržela Českého lva. Nebo slavný pořad Tele tele, či v poslední době seriál Bratři a sestry. Mnozí ocenili její výkon ve filmu Spolu. Během své úctyhodné kariéry měla tři manžele a vychovala šest dětí, z toho čtyři vlastní.

Jaro je v plném proudu a na trhu se objevily nové luxusní vůně. Vůně kolem vás vytváří nezaměnitelnou auru. A také má vliv na to, jak se cítíte. Podtrhněte jarní náladu a inspirujte se našimi tipy.

Jste zvědaví, co vám přináší nový týdenní horoskop? Je před námi první jarní týden, který ovládá energie Slunce, jež vstoupilo do znamení ohnivého Berana. Pokud očekáváte příliv energie a chuti do nových projektů, možná budete trochu zklamaní, přihlásit se totiž může jarní únava a vyčerpání.

Román Začátek něčeho krásného otevírá novou romantickou sérii britské autorky Jessicy Redland zasazenou do kouzelné krajiny anglické Jezerní oblasti. Příběh ilustrátorky Autumn, která po sérii životních ztrát hledá znovu inspiraci i smysl života, potěší všechny čtenáře, kteří vyhledávají romantické příběhy o přátelství, lásce a druhých šancích.

Časopis ABC, nejstarší český magazín pro děti a mládež zaměřený na vědu a techniku, uloží v sobotu 28. března 2026 časovou schránku do země v pražské zoologické zahradě. Schránka bude zapečetěna a otevřena až za čtvrt století – v roce 2050. Redakce do ní uloží nasbírané vzkazy čtenářů, časopisy a další předměty, které zachycují dnešní dobu. Vyzývá zároveň veřejnost, aby se přidala.

Jaro si žádá změnu jídelníčku. Asijská pánev s nudlemi patří mezi zeleninové recepty, které nás prohřejí, ale nejsou tak těžké.

Na první pohled ideální život. Vítěz Muže roku, účastník MasterChefa, milující manžel a otec Vojta Urban. Jenže právě tlak na výkon a dlouhodobý stres přivedly Vojtu Urbana až na hranici vyčerpání a zdravotních problémů.

Otevřená, autentická a místy až syrová kniha Moje tělo je moje přináší výpovědi desítek mladých lidí ve věku 13 až 19 let o vztahu k vlastnímu tělu, nejistotách i touze po přijetí. Spolu s odborným pohledem psycholožky Radky Kůřilové nabízí unikátní průvodce dospíváním pro teenagery i dospělé.

20. března 2024 probíhá jarní rovnodennost a zároveň začíná období Berana. Toto energické znamení nás rozpohybuje. Je to první znamení zvěrokruhu a v tento den začíná nový astrologický rok.

Už 19. března vstoupí do českých kin očekávané drama Tanec s medvědem režisérky Jitky Rudolfové. Intimní a herecky mimořádně silný film o partnerství, rodičovství a hranicích lidského rozhodování přichází s ambicí otevřít citlivé společenské téma s empatií, pochopením i nadějí.

V březnu ovládne zahradu zeleň. Trvalky začínají nabírat výšku a ze země raší jarní květiny se zelenými listy. Zahrada nádherně svěže voní a při procházce v ní k vám doléhají první květinové vůně. Také oko nachází stále větší po těšení v krásných květinových variacích.

Jste zvědaví, co vám přináší nový týdenní horoskop? Energie tohoto týdne poznamená novoluní, které nastane 19. března ve znamení citlivých Ryb. Navodí atmosféru plnou intuice, touhy a citlivosti vůči všemu falešnému. Dobře uděláte, pokud hodíte za hlavu minulost i budoucnost a budete žít přítomným okamžikem.

Jarní tradice v srdci metropole tak pokračuje i letos, přestože místo konání zůstává kvůli revitalizaci horní části Václavského náměstí stále na náměstí Republiky. Atmosféra oblíbených velikonočních trhů je stejná – přátelská, komunitní a otevřená všem, kdo si chtějí užít příchod jara v centru města.

19. března proběhne novoluní v citlivých Rybách. Slunce a Měsíc se setkají v Rybách a posilují naši schopnost plout životem. Můžete cítit zvýšené emoce, které vyvěrají hluboko z vašeho nitra.

Mistr české detektivky Jiří Březina představuje originálně vystavěný román V kopřivách. Tentokrát se jedná o solitérní detektivku, mimo řadu s kriminalistou Tomášem Volfem, která do popředí staví především psychologii postav a krutou hru mezi pravdou a lží.

Zahřejte se teplou polévkou. Tomatová s balzamikovým octem bude chutnat jak dětem, tak dospělým. Její příprava je snadná a rychlá.

Aby to nové, co jaro přináší, mohlo opravdu vstoupit k vám domů, musíte proto udělat prostor, místo. A k tomu slouží pořádný jarní úklid.

Dnes vám přinášíme tipy na březnové beauty novinky. Podívejte se, co by vám rozhodně nemělo uniknout. Objevili jsme pro vás skvělý anti-age krém inspirovaný niťovým liftingem a sérum proti vráskám.

Zatímco z lesních zákoutí sotva zmizel sníh, v tichých údolích kolem potoků u začínají rozkvétat první jarní květy. Na slunečných místech už mezi zelenými lístky zatím nesměle vystrkují své hlavičky bílé bledule, které časem budou následovat jemné šafrány.

Přání k narozeninám: Křtiny volně navazuje na dvě předchozí divácky úspěšné komedie Přání k narozeninám a Přání Ježíškovi s novým příběhem a energií. Tvůrci znovu vsadili na to, co si publikum oblíbilo. Laskavý humor, dynamické rodinné situace, sympatičtí herci a prostředí, které je blízké každému, kdo někdy organizoval velkou rodinnou oslavu.

Už v sobotu 14. března ve 20:20 odstartuje na TV Nova čtvrtá řada oblíbené vědomostní show Superlov. Nová série, opět moderovaná Ondřejem Sokolem, nabídne celkem osm epizod, které budou diváci sledovat pravidelně každou sobotu večer.

Jste zvědaví, co vám přináší nový týdenní horoskop? Stojíme na prahu týdne, kdy nám planety připravují různé zkoušky, jež prověří, jak jsme na tom se sebevědomím a sebeláskou. Pokud budete otevřeni změnám, očekávejte úspěch, i když se o něj třeba ani nijak zvlášť nepřičiníte.

V březnu se začíná stále více a více projevovat nová energie roku ohnivého koně. Vše se probouzí, otevírá a postupně přináší novou energii. Ta vstupuje i do našich životů.

S příchodem zajíce se silně začínají projevovat energie jara. Dřevo začíná získávat velkou sílu a tím posiluje i postupně rostoucí Jang. Musíme si uvědomit, že právě v březnu je jarní rovnodennost (20.3.) a tím se vyrovnají rostoucí energie Jangu s klesajícím Jinem.

Jaro je za dveřmi a my pro vás máme recept na mrkvový dortík, který si můžete ozdobit buď jarně, nebo velikonočně. Vypadá dobře.

Dnes pro vás máme příběh Olivie. Nejprve Olivii imponovalo, že se její partner rozhodl starat se o společné finance, ale když jí pak vydával jen tolik peněz, kolik sám uznal za vhodné, a navíc musela skládat z každého nákupu účty, došla k názoru, že takhle tedy ne!

Před nedávnem dorazil do kin film Pomocnice, podle románu spisovatelky Freidy McFadden. Mnozí z nás knihu četli a nadchla nás. Ale málokdo o Freidě ví, že: Je Američanka, žije v Bostonu s manželem, dvěma dětmi a kočkou a na 1.máje jí bude čtyřicet šest let. A jméno, které čtete na obálce jejích knih, je pseudonym.

Od února nás ovlivňují energie nového roku, kterému vládne ohnivý kůň. Jeho síla je velká a velmi aktivní. Vše se zrychluje a není snadné těmto rychlým energiím stačit. Proto buďte ve střehu a mějte přehled o tom, co se děje kolem vás. V březnu vládu přebírá zajíc.

Vrásky kolem očí trápí mnoho žen i můžu. V očním okolí máme spousty mimických svalů. Navíc je zde pokožka velmi jemná a delikátní, a proto je toto místo i více náchylné na tvorbu vrásek.

Národní ústav duševního zdraví, přední české vědecko-klinické centrum v oblasti výzkumu duševního zdraví a onemocnění a neurověd, pořádá 6. – 8. 3. 2026 jubilejní desátý ročník oblíbeného Festivalu Na hlavu.

Jste zvědaví, co vám přináší nový týdenní horoskop? První březnový týden začíná energiemi zatmění Měsíce a úplňkem v Panně, do toho vstoupí Mars do citlivých Ryb, což vnese do našich životů duchovno hlubší intuici a tvořivost.

K olejům jsem se dostala postupně. Z potřeby podpořit tělo při autoimunitních potížích, konkrétně hypofunkci štítné žlázy a lupénce, a zároveň omezit chemii v každodenním životě. Postupně jsem zjistila, že oleje nejsou jen „něco mastného“, ale velmi účinná výživná látka pro tělo, pleť i nervový systém.

Přátelství, Jsi, Prší krásně, a kromě Duhové víly i další duety s Hankou Zagorovou: Asi, asi, Pusa je tvá či Vánoční tajemství, to všechno jsou hity, kterými se do historie zapsal náš přední zpěvák, ale i kytarista a hudební skladatel Petr Rezek.

Pokud si dát něco dobrého na zahřátí, tak jedině misku horké krémové polévky. Polévka z kuřecího masa a bílého vína. Tomu prostě nemůžete odolat. Ozdobte si jednotlivé porce jedlými květy a zima bude rázem pryč.

3. března 2026 nás čeká úplněk v Panně a zároveň zatmění Měsíce. Březnový úplněk se také nazývá Červí měsíc a signalizuje nám, že se pomalu blíží jaro.

Mysleli jste si, že akné zůstane jen na fotkách z maturitního ročníku? Kdepak. U dospělých se vrací častěji, než bychom čekali – někdy cyklicky, jindy v náporech, často v dobách stresu nebo při hormonálních změnách.

Jste zvědaví, co vám přináší horoskop na měsíc březen? Měsíc březen začíná v období citlivých Ryb. Konec měsíce převezme pod svou vládu energický Beran. Pomalu se blíží jaro a planety nám slibují transformaci a sladký závěr měsíce.

Bakásana patří mezi pozice, které na první pohled působí jako „silová disciplína“. Ve skutečnosti je ale mnohem víc o technice, koncentraci a správném přenesení váhy než o hrubé síle paží.

Jste zvědaví, co vám přináší nový týdenní horoskop? Čeká nás náročný týden, který prověří naše plány do budoucna. Opravdu máte představu o tom, jak naložíte se svým životem? Merkur je v retrográdním chodu, Mars v kvadratuře s Uranem a pod vlivem Měsíce v Blížencích jsou vaše city jako na houpačce.

Padesátka je věkem, kdy si začínáme více uvědomovat hodnotu vlastního zdraví a vitality. Zatímco péči o srdce či klouby bereme jako samozřejmost, na své plíce často zapomínáme. Přitom jsou to právě ony, které nám dodávají energii pro každý pohyb a každý den. S příchodem zimy, kdy dýchací cesty čelí mrazu a smogu, je ideální čas dopřát jim nadstandardní péči.

Poslední dubnová noc se blíží a s ní i čas, kdy podle dávných pověr zlo sílí a musí shořet na hranici. Držitelka ceny Magnesia Litera a její několikanásobná nominantka Jana Jašová přichází se svým čtvrtým mystery thrillerem Zapalte hranici.

Přemýšlíte, co upečete na víkend? Vyzkoušejte svěží jogurtovo-citrónovou bábovku. Jogurt dodá bílkoviny a vláčnost.

Kořenová čakra, sanskrtsky Múládhára, je prvním energetickým centrem v systému čaker. Představuje náš základ – pocit bezpečí, stability a důvěry v život. Pokud je pevný, všechno ostatní může růst přirozeně a bez zbytečného napětí.

Omlaďte svou pleť přirozeně a bez botoxu. Vyzkoušejte facejógu. Trvá to déle, ale výsledek stojí za to. Některé z nás pravidelně procvičují své tělo – proč k tomu nepřidat i obličej?

Neděle přinese magické datum 22.2. Datum, které působí obyčejně. A přesto v sobě nese zvláštní klid. Přináší meditativní energii. V numerologii je 222 andělské číslo, které představuje rovnováhu, harmonii a spolupráci. Pokud cítíte nějakou frustraci, snažte se být více flexibilní.

Velrybí píseň vypráví příběh mladého keporkaka Vincenta. Ten s pomocí několika přátel musí překonat řadu překážek a prožít nečekaná dobrodružství, aby v sobě objevil vlastní magickou píseň. S její pomocí může zachránit oceán a život v něm.