Flowee

Sváteční návštěvy dokážou být opravdovou výzvou pro naše nervy. Vy si po určité době všimnete, že se v lednici chladí slušná zásoba prosecca nebo aspoň vaječňáku… Věřte nám, alkohol není řešení a situaci jen zhorší. Nauče se, jak Vánoce zvládnout

Kamil Veselý tráví v kamionu víc času než doma. Ale stereotypní představě o kamioňákovi se bezpochyby vymyká - udržuje se ve formě a v kamionu si vaří skoro na michelinskou hvězdu.

Proč stále přitahujete stejný typ mužů, a na toho pravého ne a ne narazit? Známá koučka a odbornice na vztahy Lucia Klapáčová zná odpověď.

Vánoce vycházejí z mnohem starší tradice, z oslav pohanského svátku Yule. Proč se k tradici zimního slunovratu nyní mnoho lidí navrací a jak ho můžete oslavit i vy?

David Zukal díky zkušenostem s mužskými kruhy ví, co muže nejvíce trápí, jakým výzvám musí čelit, jaká témata jsou pro ně nejvíc bolestivá i to, jak jim mužská setkání pomáhají vše překonat

Letos se zřejmě narodí nejméně dětí v historii statistických záznamů od roku 1785. Pokud tedy nedojde ke splašení čápů a vran v posledních dvou týdnech tohoto roku. Demografové varují, ale situaci ještě nepovažují za kritickou.

Malé sváteční rozjímání nad tím, co nás vlastně o Vánocích všechny spojuje v jisté pokojné něžnosti

Známá česká herečka a autorka programu Udrž ksicht Marta Dřímal Ondráčková (41 let) nám prozradila tajemství svého mladistvého vzhledu. Botox za ním prý nestojí.

V základní škole Korunka na Praze 7 píšou školní časopis sami žáci. Jak lépe ukázat dětem krásu textu a naučit je základy práce s informacemi v médiích? Flowee má tu čest být u toho.

Tereza Valkounová je od roku 2010 jednou z hlavních hybných sil Asociace lesních mateřských škol. Je odbornicí na předškolní vzdělávání pro udržitelný rozvoj a jednou ze zakládajících členek ALMŠ. Intenzivně a dlouhodobě se věnuje vyjednávání legislativních podmínek pro vzdělávání dětí v přírodě. Kromě toho pravidelně přednáší na konferencích, píše odborné články, propojuje českou komunitu se zahraničím a podporuje širší povědomí o výhodách vzdělávání venku.

Vánoce obvykle považujeme za období radosti a lásky. Prosinec je dokonce jedním z měsíců, kdy se lidé nejčastěji zasnubují (a úplně nejvíc na Štědrý den). Podle statistik jsou ale také jedním z období, kdy nejvíce lidí vztah ukončí

Úspěšná podnikatelka, vrcholová manažerka i vyhledávaná lektorka. Vybudovala a celé čtvrtstoletí vedla vlastní vzdělávací společnost Santia. Permanentní stres, obrovský zápřah ve firmě i v domácností si vzaly svou daň. Před devíti lety málem zemřela.

Rozvod a rozchod se podepisuje nejen na naší duši, ale obrovsky poznamenává i děti. A i když se třeba cítíme ponížení a zrazení, nikdy bychom o expartnerovi neměli před dětmi mluvit negativně. Zaděláme jim tím totiž na psychické potíže

Jsem workoholik. Tedy workoholička, pokud chcete. A vlastně mi to ani nevadí, tedy pokud se to neprojevuje nervozitou a křikem na vlastní dítě z uvědomění, že tím, co si sama způsobuji, ho vlastně zanedbávám. A o sobě ani nemluvě.

Aleš Svoboda je český bojový pilot a major Armády ČR, který se stal prvním astronautem samostatné České republiky. Zvítězil v konkurenci 22 tisíc uchazečů a nyní čeká, zda dostane příležitost pracovat na mezinárodní vesmírné stanici (ISS). Česká republika by tak po téměř 50 letech měla dalšího astronauta.

Aleš Svoboda je český bojový pilot a major Armády ČR, který se stal prvním astronautem samostatné České republiky. Zvítězil v konkurenci 22 tisíc uchazečů a nyní čeká, zda dostane příležitost pracovat na mezinárodní vesmírné stanici (ISS). Česká republika by tak po téměř 50 letech měla dalšího astronauta.

Petr Hroch píše o tom, jak ve zdraví přežít předvánoční shony a co si říkat, když jdete do narvaného nákupního centra

Sexbomba a symbol „umělé hollywoodské krásy“ se změnila, dnes propaguje přirozenost a stárnutí s grácií. Skoro se nemaluje, chodí střízlivě oblékaná. Co za tou proměnou stojí?

Podle dat se ve společnosti pohybuje velké množství lidí, kteří mají se svojí sexualitou velký problém a měli by své sexuální preference řešit s odborníkem, což většina z nich nedělá

Prošla si vážnou nemocí, vyhořením a během autonehody málem zemřela. Gabriela Maté si ale ze všech těchto zkušeností odnesla i něco dobrého.

Jan Šulec se koučinkem zabývá už osm let. V rozhovoru nám prozradil například to, proč ženy nemají rády slabé kluky ani „macha “, jaký je rozdíl mezi nevěrou u mužů a u žen a jak se muži staví k milenkám.

Bez pomoci si nezvládnou uvařit čaj, najíst se, napít, nebo vyčistit zuby. Při seznámení vám nepodají ruku, i když by moc chtěli. Jejich překážkou je spinální svalová atrofie (SMA), onemocnění, které postupně oslabuje všechny svaly v těle.

Chtěli byste bydlet ve vlastním, ale zdá se vám to nedostupné? Pak vás možná osloví koncept cohousingu neboli sdíleného bydlení.

Vstupujeme do času, ve kterém můžeme učinit mnoho dobré práce, a to na mnoha úrovních. Pazourek miluje neustálé sebezdokonalování, a tak se zaměřte na problematické části svého života a snažte se je vyléčit a nalézt nová efektivní řešení. Nic neodkládejte a jednejte. Dávejte si pozor na přílišné rozebírání vašich problémů, které následně mohou vést k odkládání nebo prokrastinaci. Věnujte se pravidelným přestávkám a nezapomeňte na své vlastní záliby. Vše má mít své místo.

Výsledky nového výzkumu odhalují, že lidský mozek umí cítit šest různých typů lásky. Každý z nich aktivuje různé části mozku v závislosti na druhu zkušenosti, který prožijeme. Zjištění by mohlo pomoci s léčbou deprese a dalších psychických poruch.

Přílišné přemýšlení je morem dnešní doby, který nás odpojuje od našich pravých pocitů a ničí nám blízké vztahy

Devět z deseti Čechů považuje tajné schůzky kvůli sexu za nevěru, ať už s city, nebo bez. Většina za podvádění označuje i platonické tajné vztahy či chatování...

Pokud správně navnímáte tento text, můžete před klientem vypadat, že skutečně řešíte jeho problém. Tedy v tom případě, že váš klient vnímá navnímávání jako něco, co opravdu od agentury potřebuje

Odborníci vysvětlují nový fenomén, se kterým se ztotožňuje stále více lidí

Obvykle nás vyděsí. Spojujeme si ho s Alzheimerovou nemocí. Ovšem málokdo ví, že může souviset i s vysokou inteligencí. O zapomínání jsme si povídali s psycholožkou Michaelou Vlasákovou Charyparovou, která má bohaté zkušenosti s pacienty po poškození mozku.

Hyperkorektnost, diverzita a svoboda projevu jsou pojmy, které v dnešní společnosti rezonují stále hlasitěji. Jaký dopad mají tyto fenomény na umění, humor a svobodu slova? Divadlo Radka Brzobohatého se rozhodlo tato aktuální témata reflektovat ve své komedii Vy nejste žena, pane!, kterou napsal režisér a scénárista Karel Janák.

Anorexie, závislost na alkoholu i hromadné znásilnění. Lucie Šáleová se nebojí o svých traumatech mluvit a podporuje tak řadu dalších, kteří si prošli něčím podobným.

Trávicí soustava tvoří přibližně 10 až 15 % celkové váhy těla a plní nespočet životně důležitých funkcí. Není jen místem, kde dochází k trávení potravy – ovlivňuje i náš imunitní systém, hormonální rovnováhu, a dokonce i psychiku.

Již více než deset let pracuje sedmatřicetiletá Karolína Fialová pro neziskové organizace. Začínala jako dobrovolnice a asistentka vzdělávání, vypracovala se až na pozici ředitelky Fóra mobilních hospiců. Později však na vlastní kůži zažila, jaké to je, když práci dáváte úplně všechno a zapomínáte na sebe – tehdy přišlo první vyhoření.

Některá jídla bez masa, ale s masitými názvy, si už asi brzy nedáme. Alespoň ne pod názvem, na který jsme zvyklí. Celý proces by se dal nazvat jako grimmovská pohádka: Jak postupně přicházíme o vše autentické a stáváme se součástí globální (evropské) masy.

Absolventka chemicko-technologické fakulty, parfumérka Kateřina Nováková o úskalích čistě přírodních parfémů a o tom, k čemu je vlastně dobrý voňavý toaletní papír

Každý rodič ve výchově něco pokazí, ale málokterý se dokáže dítěti správně omluvit

S mladou vědkyní z Fakulty sociálních studií na Masarykově univerzitě v Brně jsme si povídali o vlivu pornografie na muže i ženy a řeč se stočila i na to, jaké riziko číhá při pořízení intimních fotografií a videí

Některé ženy přivedou na operační sál estetické důvody, jiné hledají řešení fyzického nebo psychického nepohodlí. Zákrok však v mnoha případech také zlepší kvalitu intimního života.

Role otce je v životě dcery klíčová. Když úplně chybí, působí to na ni negativně. Stejně tak, když dělá táta ve výchově zásadní chyby.

Lékaři mu řekli, že jeho tinnitus je chronický a bude si na něj muset zvyknout. Peter Studeník to ale nevzdal. Přestože cesta k uzdravení nebyla jednoduchá, nakonec se mu podařilo se nemoci zcela zbavit. Dnes v tomto směru pomáhá i ostatním a dává konzultace lékařům, kteří chtějí jeho příběh uplatnit v praxi.

K čemu slouží sny? Co nám mají říct? A jaký smysl má jejich výklad? O tom jsme si povídali s terapeutem Janem Pucem, který vede kurzy skupinových výkladů snů.

Pokud jste na dně, nesmíte přestat věřit, že se všechno v dobré obrátí. Zároveň ale nesmíte zavírat oči před skutečností, byť je sebekrutější. Zní to jako kvadratura kruhu? Proto se tomu říká Stockdaleův paradox, a je to jeden ze způsobů, jak přežít nejhorší dny vašeho života.

Konzumujete alkohol, abyste tak vyřešili problémy? Pak byste měli přestat, nebo začít hledat odbornou pomoc

Vánoční období je nejen časem radosti a pohody, ale také příležitostí ukázat svou solidaritu a ochotu pomáhat těm, kteří neměli v životě tolik štěstí

Jak lépe poznat sám sebe, být sebevědomější a zlepšit vztah k sobě samému? Pozvěte se na rande.

Pravidelný pondělní ostrý start Zdeňka Strnada.

Určité procento změn pohlaví nedopadne dobře. Jak velké je riziko, že změny pohlaví bude člověk litovat?

„Nemůžu si dovolit platit bydlení v Praze, musela jsem s dětmi na venkov. Ale není to o moc levnější,“ svěřila se Flowee paní Jana Hulšová. Dá se skutečně bydlením mimo velká města ušetřit?

Pamatoval si, když byl jeho věk ještě jednociferný a pročítal staré novinové články. Už tehdy byl kvůli digitalizaci fyzický tisk raritou, a tak mohl vděčit...

Jak snadné je někoho vydědit nebo být vyděděn? Zákon je většinou na straně dětí, svou roli navíc často hraje ego

Katarína Miroš Baniari už se deset let zabývá ženským zdravím, cyklem a plodností. My jsme si s ní povídali o tom, jak vypadá zdravý menstruační cyklus, proč je strava zásadní a jaké chyby dělají ženy s PCOS.

Proč je pro některé rozvod začátek nového života a pro jiné největším selháním?

U nás na Západě jsme stále často k východní medicíně skeptičtí. Nicméně i moderní studie už prokázaly, že houby jako reishi, shiitake či cordyceps mohou pacientům s různými chorobami opravdu pomáhat.

Světlo, kterému se během dne zkrátka nevyhneme. Nejenže je důležitou součástí slunečního záření, které nás každý den zvedá z postele, zároveň na nás působí...

Nejtěžší pro náš mozek je asi uvědomění, že technologie, jejich vývoj, množství zpráv, navzájem si odporujících informací a dezinformací zkrátka už v dnešním světě nedokážeme pojmout

Chronický únavový syndrom zdaleka není jen únava. Řada lidí, kteří jím trpí, se nedokáže obejít bez cizí pomoci.

Tanec není jen pohybem těla, ale hlubokým rozhovorem s naší duší. Pomáhá překonávat největší životní krize, uzdravovat staré rány a objevovat skryté stránky sebe sama. V bezpečí tanečního kruhu můžeme najít nejen úlevu, ale i odvahu vykročit do nového života. Tento příběh ukazuje, jak silným nástrojem tanec může být – pro tělo, mysl i duši.

Psychoterapeut natáčí hádající se páry. Zjišťuje, jak funguje lidský mozek a jak při hádce s partnerem reaguje. A tvrdí, že hádkám se dá vyhnout

Profesionálky v úklidu svůj volný čas tráví pomocí těm, kteří se vlivem těžkých okolností topí v extrémním nepořádku. Přijedou, vyčistí a zamávají na rozloučenou. Vše totiž dělají zdarma.