Proženy

Zapomenuté heslo k mobilnímu telefonu dokáže potrápit každého, zvlášť když v něm máte fotky, kontakty a třeba i kalendář. Než začnete panikařit nebo přemýšlet o resetu zařízení, potřebujete vědět, že existuje několik kroků, které můžete vyzkoušet, abyste získali přístup zpět a nepřišli jste o důležité informace.

Americký herec Eric Dane, známý především jako doktor Mark Sloan ze seriálu Chirurgové, zemřel ve věku pouhých 53 let. Informaci potvrdila jeho rodina i zástupci. Podlehl amyotrofické laterální skleróze (ALS), závažnému neurodegenerativnímu onemocnění, na které u nás zemřel například i politik Stanislav Gross.

I když od natočení filmu Bota jménem Melichar uplynulo víc než 40 let, pro mnoho lidí je Regina Řandová stále ta něžná a trochu stydlivá Jolanka. A jí to nevadí, i když od té doby urazila obrovský kus cesty. Vystudovala konzervatoř, stala se z ní divadelní i filmová herečka, dokázala i s malým synem odejít z toxického manželství a našla novou, opravdovou lásku.

Jako malí jste bez sebe nedali ani ránu, pomáhali si a kryli jeden druhého při průšvihu. Tak proč si dnes nemůžete přijít na jméno? Vztahy dospělých sourozenců jsou často složité a dopátrat se proč, by vydalo na román. Nebo víte přesně, kde se to pokazilo?

Stačilo vyslovit její křestní jméno a celý svět věděl, o kom je řeč. Cindy Crawford je jednou z původních „supermodelek“, ale také úspěšnou podnikatelkou, která rychle pochopila, že krása není jejím jediným obchodním artiklem. Dnes slaví 60. narozeniny a komentáře, že vlastně nestárne, nemá ráda…

Kdo spí, jako by jedl, říká staré české přísloví. A je na něm víc pravdy, než byste asi čekali. Domníváte se, že ke štíhlému tělu vede cesta hladovění a ponocování? Pak jste na velkém omylu. Dobrý spánek je pro redukci hmotnosti naprosto zásadní.

Je levná, koupíte ji v každé drogerii a má neuvěřitelně široké využití. Vazelína je léty prověřený a oblíbený přípravek, o kterém můžete ale zaslechnout i to, že je karcinogenní. Jak to tedy je?

Neovladatelná touha po čokoládě, šlehačkovém dortíku nebo sladké limonádě dokáže udeřit velmi intenzivně. Když se to stane čas od času, nic zásadního se neděje, jenže co když vás takové chutě přepadají téměř denně? Odkud se berou a co vypovídají o vašem těle?

Unavené oči, slzení, zhoršené vidění, ale i čistě estetické důvody vedou lidi k této operaci. Právě povislá víčka jsou projevem stárnutí, který nelze zamaskovat. Relativně drobný zákrok ubere pěkných pár let a vrátí mladistvý vzhled. Jste vhodný kandidát? Co to obnáší a jaké jsou výsledky? Vyzkoušely jsme to doslova na vlastní oči.

Plánujete novou zahradu, nebo hledáte inspiraci pro tu stávající? Seznamte se s nejnovějšími triky zahradních architektů. Inspirujte se a vybudujte si moderní, krásnou a pohodovou zelenou oázu, jejíž údržba vás nebude stát moc času.

Bramboráky dokazují, že skvělé jídlo nemusí být složité ani drahé. Z pár běžných surovin vznikne poctivá česká klasika, která se z domácích kuchyní dostala až na talíře moderních restaurací a stále má co nabídnout.

Výstřihy a vnady, kam se jen podíváte. Tak by se dala shrnout tradiční Playboy party, která se konala včera v Praze. Na akci byly představeny dívky, které postoupily do semifinále Hledáme Playmate 2026, ale nechyběly ani známé sexy ženy. A rozhodně se nebály pochlubit svými křivkami…

Kam vkročí, tam na sebe strhne pozornost. A nejinak to se Sharon Stone bylo i na premiéře filmu Útes. Zaujala nejen krásným kalhotovým kostýmem, ale i dokonale vyhlazenou tváří. Jak to zapřisáhlá odpůrkyně plastických úprav v 67 letech dělá?

Ve chvíli, kdy si poprvé všimnete, že vaše ratolest bere tužku a pastelku do levé ruky, vás možná přepadnou obavy, co to pro něj bude znamenat, zejména ve škole. Pravda je taková, že být levák není žádný hendikep. Není se čeho bát, když víte, jak dítě podpořit, co ohlídat a čemu se naopak vyhnout. Co radí speciální pedagožka?

Po čtyřicítce život nekončí – naopak! Může začít jeho nejkvalitnější etapa. To je téma, které v pořadu Restart 40+ probírá Šárka Volemanová a sportovní lékařka Marie Skalská. Longevity není jen trend ze sociálních sítí, ale promyšlený způsob, jak stárnout zdravěji, pomaleji a s větší energií.

I třicet let po rozvodu spolu dál žili pod jednou střechou, nazývali se přáteli s výhodami a i přes četné aféry, nevěry či skandály se ti dva zřejmě měli zvláštním způsobem pořád rádi. Nucený odchod z královské rodiny ale za jejich vztahem učinil zřejmě definitivní tečku.

Šárka s Denisou jsou nejlepší kamarádky, které si společně prošly dětstvím, dospíváním, ale také mateřstvím. A protože jedna bez druhé nedá ani ránu, rozhodly se spolu absolvovat i proměnu. Den plný péče a zkrášlování si užily bok po boku – a výsledek? Ten předčil jejich očekávání.

Noční probuzení kolem třetí hodiny, které zná a zažívá spousta lidí, není náhoda ani záhada. V tu dobu se ve vašem těle odehrává hormonální i metabolický „špičák“, který dokáže spánek spolehlivě narušit. A odborníci potvrzují, že tělo si tím říká o pozornost.

Ivča má spokojené manželství, její muž ji štve jen jednou věcí, zato ale pořádně – a teď to vyvrcholilo u olympiády. Ptá se proto vztahového kouče, jak to manželovi vysvětlit, aby pochopil její stanovisko a zároveň mu to nebylo líto. „Láska není společné sledování hokeje,“ píše jí David Shorf. Co navrhuje?

Kdo by nechtěl ušetřit! Současně se chceme najíst dobře, kvalitně i chutně. Vyřešit tuhle rovnici si žádá kreativní přístup, chce to nad jídlem přemýšlet, plánovat, kombinovat. S oblibou říkám, že uvařit dobře za hodně peněz není umění. Nicméně šetrné vaření nespočívá v tom, nakoupit to nejlevnější, ale to nejvýhodnější. A pak ze surovin vytěžit maximum a nic nevyhodit. Protože v nevyužití potenciálu všech potravin, které přineseme domů, je často zakopaný pes a černá díra našich rozpočtů.

Hledáte geniální, skvěle padnoucí džíny, které padnou? Odpověď najdete u Venduly Pizingerové. V jejím šatníku mají čestné místo široké džíny, které díky vyššímu pasu a dlouhým nohavicím až k zemi prodlužují nohy a zeštíhlují siluetu. Obstojí i na večerní akci. A jak je nosit během dne?

Říkají mu Karel a když si ho pořídili, byl to prý zanedbaný a neudržovaný padesátník. Dům v malé vesničce kousek od Zlína prošel kompletní, nízkonákladovou rekonstrukcí. Dnes je z něj útulný domov připomínající doby starší, než je on sám.

Sportovní kalhoty, zejména ty s bočními pruhy, zažívají svou momentální slávu. Trendovaly už loni a letos tomu není jinak. Jak je ale nosit a nevypadat u toho, že zrovna míříte do posilovny?

Ačkoliv to za okny zatím nevypadá, už za chvíli přivítáme jaro. Chcete si zkrátit čekání? Pojďte se podívat na působivou módní kombinaci, kterou nabízejí mnohé nové kolekce i trendy. Hraje na strunu dobré nálady – přesně jako nejnovější outfit Evy Pavlové.

Influencerka Ornella Koktová oslavila Kristova léta. Třiatřicáté narozeniny ale pojala jinak, než by se čekalo. Místo klasické oslavy představila svůj nový projekt – desetidílný dokument Ornella Life. A hned první díl přinesl několik zásadních a překvapivých přiznání.

Většina domácností, které se rozhodnou zveřejnit svoje hospodaření, ukazuje spíš to, jak se jim daří uspořit, zajistit se na důchod či pro případ nemoci anebo si zajistit vlastní bydlení. Ema a její přítel to mají naprosto jinak – a právě proto se ozvali a chtějí vám svůj přístup ukázat.

Pocit dušení a topení, ledový „průvan“ v nose… Právě tak se projevuje syndrom prázdného nosu: vzácná a velmi nepříjemná komplikace po operaci nosu. Tento stav dokáže změnit obyčejné dýchání v každodenní boj, často doprovázený úzkostí či depresí. Potíže jsou výrazné, ale diagnóza složitá.

Zatímco jeho mladší bratr Louis si ještě může dovolit rozpustilé rošťárny, které vždy pobaví miliony lidí po celém světě, princ George se již, chtě nechtě, musí seznamovat s povinnostmi, které ho jednou čekají. Jak se dospívající následník britského trůnu vyrovnává s novými výzvami?

Že se káva a spánek vylučují? Možná se budete divit, ale ve správné míře a při vhodném načasování tvoří neporazitelnou dvojku v boji proti útlumu. Rozlučte se jednou provždy s únavou a ospalostí během dne. Stačí dvacet minut a jedno kafíčko a budete jako rybička.

V devadesátkách byla hvězdou kultovního seriálu pro náctileté a kdejaká teenagerka se v Buffy přemožitelce upírů viděla. Dnes je z herečky Sarah Michelle Gellar zralá žena a máma, která má v životě jasno. A aby jí bylo znovu dvacet, by nechtěla ani náhodou.

Zimní olympiáda se chýlí ke konci, za pár dnů už bude seznam nových medailistů kompletní. A není jen o rekordech. Je také o emocích, které se s fyzickým vyčerpáním, nervozitou, tím, jak jsou na sportovce upřeny snad všechny oči světa, stávají skutečně ryzí. Tohle jsou ty nejemotivnější okamžiky letošní olympiády.

Na fyzioterapii se mnoho lidí obrátí až ve chvíli, kdy už mají velké potíže a nic jiného jim nezbývá. Obzvlášť ženy mívají tendenci vše vydržet. Například bolest během menstruace je stále ještě považována za normální a běžnou, o té při sexu se raději ani nemluví…

Fashion influencerky nám pravidelně připomínají, že móda není jen o tom, co máte v šatníku, ale především jak s tím umíte pracovat. Momentálně se pozornost upíná k flanelovým košilím, které se – podobně jako šátky – nosí uvázané kolem pasu. Co říkáte, necháte tuhle kostkovanou klasiku suplovat roli doplňku?

Obliba širokých džínů nepoleví ani letos. Wide leg džíny jsou široké po celé délce a dokážou být elegantní a zároveň nenuceně ležérní. A právě jejich objemnější silueta představuje velkou výhodou při kombinování s obuví. Se kterými nejstylovějšími páry bot vytvoříte dokonalý módní koktejl?

Velké děti, velké starosti a velké peníze k tomu – starosti ještě větší. Jak jinak vnímat to, že Brooklyn Beckham veřejně deklaroval nevraživost vůči svým rodičům? Při bližším pohledu na manželčinu rodinu vzniká otázka, jestli by byl stejně odhodlaný, kdyby výši majetku jeho otce třikrát nepřevyšovalo jmění jeho tchána. A co teprve milionové kapesné jeho ženy Nicoly!

Co má společného hollywoodský idol Jacob Elordi a Michelle Obama? Úplně stejné sako od značky Chanel. Ačkoli návrháři stále dělí kolekce na pánské a dámské, v showbyznysu si s podobným škatulkováním málokdo láme hlavu. Stačí připomenout Harryho Stylese a jeho outfit z Grammy nebo partu stylových hereček v čele s Jennifer Lawrence a Anyou Taylor-Joy.

Také vám myšlenky už utíkají k jaru? Zkraťte si čekání na něj (před)výběrem nových bot. Stejnou strategii zvolila i princezna Kate, která se při plnění královských povinností objevila v trendy mokasínech s reliéfem krokodýlí kůže. Asi vás nepřekvapí, že se do pár hodin vyprodaly, v obchodech ale najdete řadu podobných a cenově dostupných alternativ.

Jako by se to stalo doslova přes noc. Přehoupne se pětačtyřicátý rok života a oční víčka najednou překrývají řasy, z kruhů pod očima se stanou vaky a pojem „syslí tváře“ dostane zcela reálné obrysy. Hormony útočí.

Lunární nový rok přináší změnu energie, která se podle čínské astrologie promítá nejen do osobního života, ale i do společenské atmosféry. Zatímco uplynulé období ve znamení dřevěného Hada bylo spíš plné opatrnosti, plánování a práce v zákulisí, rok ohnivého Koně, který právě začíná, slibuje výrazně dynamičtější tempo. Co přinese právě vám?

Rozcházíme se rychleji než kdy dřív. Stačí klik – a vztah mizí. Proč jsme přestali lásku opravovat a raději ji nahrazujeme? Terapeut Michal Mynář v podcastu Pauza pro duši vysvětluje, proč nehledáme partnera, ale zrcadlo, proč je nedorozumění normou… A proč je vztah spíš kooperativní hra než partie šachů.

Plánujete přestavbu či úpravy domu nebo bytu? V současnosti to vypadá, že se možná nebudete moci při rekonstrukci bydlení spolehnout na státní dotace. Kde tedy získat peníze nejvýhodněji?

Citlivé téma, které rozhádalo už nejednu rodinu. Jak moc mají či mohou prarodiče mluvit do výchovy svých vnoučat? Jeden z názorů je, že zodpovědnost je vždy jen na rodičích a děda s babičkou jsou jen na rozmazlování. A co další pohledy na věc?

Myslíte na budoucnost? Tuhle otázku jsme slýchávali často. Tak nějak samozřejmě se za ní skrývalo sdělení, že naše budoucnost má být růžová, tak ať pro to koukáme něco udělat. Ale myslíme na budoucnost opravdu? V tom případě bychom měli vědět, že naše budoucnost není nekonečná. Že myslet na ni znamená až na dřeň. Neboli – měli bychom myslet i na svou smrt. Takže mám další otázku: Máte už hrob? A chcete do něj? Víte to?

Cukrářka Radka Luňáková je máma dvou dcer a jednoho syna s atypickým autismem. Právě díky němu se dostala k cukrařině – začala kurzem v Paříži a skončila velkovýrobou makronek v Česku. Její pokora, nezdolná vůle i láska k tomuto francouzskému dezertu jsou inspirací pro ženy, pro které je (nejen) pečení stejnou vášní…

Měly tvář jako anděl a výstřih, ze kterého se mužům krátil dech. Zároveň byly i divoké, odvážné a po čertech chytré. O kom je řeč? O sexsymbolech filmového plátna, jakými byly Angelika, Jill McBain nebo Cesira. Co s nimi měly společné jejich představitelky?

Někdo si myje vlasy každé ráno a jiný sotva jednou za týden. Kdo to dělá správně? Jedna univerzální odpověď na tuhle otázku v podstatě neexistuje, ale můžete si ohlídat znamení, která naznačují, že je čas vzít do rukou šampon a pustit si na hlavu vodu.

Z blondýnky v růžové teplákovce je žena s multimiliardovým byznysem. Byla doslova patronkou nejzvučnějších, až bizarních trendů Y2K. I dnes se občas utrhne ze řetězu, přesto z ní vyrostla elegantní dáma. A nezměnil se nejen její šatník, ale i její pověst…

Že ani po překročení sedmdesátky neztrácí nic ze svého pověstného sex-appealu, předvedla v plné kráse na právě probíhajícím festivalu Berlinale francouzská filmová hvězda Isabelle Huppert. A stačily jí k tomu jen perfektně upravené rusé kadeře a poznávací znamení všech Francouzek: krvavě rudá rtěnka.

Lze shodit desítky kilo i bez sportování? Čtenářka Soňa se o to pokusila a podařilo se jí dosáhnout cílové rovinky. Nyní je lehčí o dvacet pět kilo, a to díky Dukanově dietě.

Poprvé svůj vztah přiznali loni v létě na premiéře filmu Duchoň a od té doby si své soukromí chránili. S o to větší pompou však oslavili letošního Valentýna: český herec Zdeněk Piškula a jeho o deset let starší slovenská láska, hudebnice Katarzia, nafotili sérii lechtivých fotek.

Iva Frühlingová uspěla jako modelka v Paříži, zpívá česky i francouzsky, mluví o mateřství a nebojí se poukázat na český nevkus. Když během pandemie přibrala 22 kilo, změnila se ve vojáka, který plnil rozkaz a během pár měsíců získala své tělo zpět. V podcastu Bubliny byla řeč i o panické atace a mateřské pubertě.

Osud prý každému naloží jen tolik, kolik unese. Ale co znamená „unést“? Tvářit se, jako by nic? Obejít se bez psychologa, nebo jeho pomoc naopak využít? Dál chodit do práce, vychovávat děti, zažít novou lásku, nebo se před tím vším zahrabat a jenom být?

Simona Krainová se pochlubila apartmánem v Dubaji i domem na exotickém ostrově, Alice Bendová tráví čas na Kanárských ostrovech. Trend takového bydlení dávno není jen doména celebrit. Zahraniční nemovitost si pořídila už pětina Čechů – a často levněji než byt v Praze! Které destinace jsou in a jaká úskalí čekají na majitele?

Místo hypotéky investování, místo stresu z penze plánování s klidnou hlavou. Fenomén FIRE, tedy „finanční nezávislost, odchod do důchodu brzy“, se i v Česku stává životním stylem pro stále víc lidí. Vědec a popularizátor finanční gramotnosti Lukáš Nádvorník touto cestou kráčí a inspiruje ostatní.

Některé ženy mají to štěstí, že si jejich pleť vystačí s rychlou ranní a večerní rutinou, případně občasnou vyživující maskou. Pokud ale máte tu čest s pletí extrémně citlivou se sklony k podráždění, chronicky suchou nebo se potýkáte s ekzémy, vyžaduje každodenní péče mnohem víc pozornosti. Co vše může ublížit, jak vybrat správnou kosmetiku a kterým přípravkům se raději vyhnout?

Knížky, výstavy, vyšívání, rybaření, pravidelné návštěvy posilovny, kurzy vaření a asi miliarda dalších možností. A je jedno, co láká zrovna vás, hlavně, že nějaké koníčky vůbec máte. Protože to není jen způsob, jak „zabít“ nudu – je to něco, co z vás dělá lepší lidi!

Doteky, objímání a silné citové pouto může pomoci překonat splín z dlouhé zimy. Zachumlat se s partnerem pod peřinu doporučují experti jako boj proti trudomyslnosti.

S blížícím se jarem přichází čas velkého gruntování. Vysávání a vytírání podlahy či utírání prachu se alespoň párkrát do měsíce věnuje asi většina lidí. Ale kdy jste naposledy vyčistili filtr od digestoře nebo čalounění pohovky?

Při výběru plesového outfitu se obvykle veškerá pozornost soustředí na šaty. Přitom stačí drobnost a kouzlo i jinak půvabného, perfektně padnoucího modelu se může během okamžiku vytratit. Celkový dojem totiž nestojí jen na róbě, ale i na doplňcích. A právě boty mají rozhodující slovo! Na co si dát při jejich výběru pozor, aby jinak dokonalé šaty nepřišly vniveč? Na to zná odpověď stylistka Petra Kasalová.

Bývalá Bond girl Jane Seymour slaví právě dnes 75. narozeniny – nutno říct, že v plné síle a skvělé kondici. Působí o dost mladším dojmem a také se tak cítí. Našla snad elixír věčného mládí?