Receptovník

Cukr je obrovský zabiják dnešní doby a bohužel se přidává i do potravin, které nejsou vyloženě sladké. Proto byste ho měli minimalizovat alespoň v době, kdy si chcete cíleně osladit život. Naštěstí máte dnes mnoho alternativ pro zdravé slazení. Záleží pouze na vaší chuti, pro kterou z nich se rozhodnete. Dnes se podíváme na 5 nejlepších a nejdostupnějších možností. Minimálně jedna z nich vám zajisté bude chutnat a vyměníte ji za bílý cukr. Med Tohle přírodní sladidlo zná každý a navíc v Čechách najdete mnoho lidí, kteří mají domácí med. Právě ten je velmi bohatý na antioxidanty, vitamíny a minerály.

Správné skladování brambor je naprostým klíčem k jejich dlouhé životnosti. Když je nebudete skladovat správně, možná je velmi brzy vyhodíte. Nejhorší je, že se na nich objeví zelené skvrny, které jsou znakem přítomnosti tzv. solaninu. To je velmi toxická látka, která může způsobit otravu a další zdravotní problémy. Brambory vám také mohou začít hnít nebo klíčit. Proto si dnes řekneme, jak je skladovat dobře.

Máslová dýně v Čechách patří mezi nejoblíbenější ze všech. Existuje sice mnoho druhů, ale právě tento zná snad každý a možná už jste s ním také pracovali ve své kuchyni. Mnoho lidí ji označuje za podzimní královnu, protože ji lze využít mnoha způsoby, přináší jedinečnou chuť a také mnoho zdravotních benefitů. Co všechno si s máslovou dýní můžete na podzim užít? Proč je máslová dýně oblíbená? Jemná, sladká a máslová chuť přináší na podzim přesně chuť i aroma, po kterém mnoho lidí touží. To je jeden z důvodů, proč ji tolik lidí miluje.

Zavařování je jedinečný a velmi tradiční způsob, jak si uchovat poklady ze své zahrady po celou zimu. Tato činnost může být časově náročná, když netušíte, jak na to. Poprvé to jistě bude náročnější, ale vaše úsilí se vyplatí. Musíte se jen držet několika tipů, abyste získali vynikající zavařeniny a zároveň neudělali žádné chyby, kvůli kterým by se všechno zkazilo. Zvolte kvalitní suroviny V první řadě si musíte vybrat čerstvé a zdravé ovoce i zeleninu. Jestli mají stopy nějakého poškození, hniloby nebo dokonce plísně, pro zavařování se rozhodně nehodí.

Řízky jsou českou stálicí, která z naší kuchyně asi nikdy nezmizí. Když je připravíte správně, pochutnáte si na jedinečné chuti masa a zároveň nebudete mít pocit, že jíte pouze omastek.

Mikrovlnná trouba je velmi šikovný pomocník, ale musíte si dávat pozor na to, co do ní dáváte. Některé předměty tam jednoduše nepatří a můžete si zničit celou mikrovlnku. Existuje hodně věcí, které do ní dávat nesmíte. Dnes se podíváme na pár věcí, které tam nikdy nesmíte dát a zapnout tento malý spotřebič.

Polévky jsou velmi jednoduché na přípravu a můžete si je připravit na desítky způsobů. Jistě chcete, aby vám vydržela čerstvá a chutná po dlouhou dobu.

Máte-li hodně domácích rajčat, můžete si je připravit na mnoho způsobů. Díky tomu zpracujete každé z nich a žádný kousek úrody nepřijde na zmar. Využijte minimálně jeden ze způsobů, jak rajčata zpracovat na zimu a pochutnáte si na nich i uprostřed mrazivé zimy. Nebudete plýtvat a ušetříte hodně peněz nejen nyní, ale během celé zimy, kdy jsou rajčata velmi drahá. Domácí rajčatová omáčka Rajčatová omáčka je ideální na těstoviny, pizzu, lasagne nebo i do jiných pokrmů. Nemusíte ji proto kupovat v obchodě. Připravte si ji z domácích rajčat, zavařte ji nebo vložte do mrazáku.

Na efektivní čištění mikrovlnné trouby nepotřebujete žádnou chemii. Místo toho použijte přírodní produkty, které fungují mnohem lépe a jsou mnohem levnější. Navíc budete mít jistotu, že se chováte zeleně k naší planetě. Existuje hned několik možností, které můžete velmi dobře využít ve své kuchyni. Všechny jsou přitom jednoduché, ekologické i ekonomické. Ocet Smíchejte 1 hrnek vody s ¼ hrnkem bílého nebo jablečného octa. Vložte misku do mikrovlnky, nastavte vysoký výkon a čas 3-5 minut. Jednoduše počkejte a po cinknutí nechte misku stále v zavřeném spotřebiči. Nakonec misku opatrně vyndejte a vnitřní prostor vytřete vlhkým hadříkem nebo houbičkou.

V kuchyni můžete na vaření, smažení i pečení použít mnoho druhů olejů. Každý z nich je přitom vhodný pro jiné pokrmy a jiné použití. Proto se podíváme na tři základní druhy, ale také pár netradičních variant olejů, se kterými se můžete setkat. Naučte se, jak je správně používat a užijete si vaření i své jídlo mnohem více. Jak používat jednotlivé druhy olejů? Olivový olej Extra panenský olivový olej je ideální pro studené pokrmy, např. saláty nebo dresinky. Rafinovaná varianta je mnohem lepší pro vaření nebo smažení při nižších teplotách. Extra panenský nepoužívejte na smažení.

Káva patří mezi nejoblíbenější teplé nápoje na světě. Bohužel můžete při její přípravě udělat několik zásadních chyb. Chuť ani aroma si neužijete tolik, a proto byste se měli naučit, jak se jim vyhýbat. Není na tom nic těžkého, ale tyto chyby dělá mnoho lidí. Vyhněte se jim a užijte si vždy a všude nejlepší kvalitu tohoto lahodného nápoje.

Podzim přichází s ním také oblíbená činnost většiny Čechů – sběr hub.

Všichni Češi s radostí vezmou košík do ruky a vyrazí na sběr hub.

Mšice patří mezi nejčastější a také nejrozšířenější škůdce, kteří napadají rostliny všeho druhu. Velmi snadno a rychle způsobí obrovské škody na záhonech s květinami, ovocem, zeleninou, na keřích i stromech.

Není mol jako mol. Klasický mol se vám usadí v šatní skříni a pochutná si na vašem oblečení. Na druhou stranu potravinový mol se objevuje pouze v kuchyni a miluje sypké potraviny. Naštěstí se těchto škůdců můžete zbavit poměrně jednoduše a rychle. Musíte jen udělat pár věcí a využít sílu přírodních prostředků, které tato malá zvířátka nesnáší.

Egypt patří mezi velmi populární destinace pro dovolenou během celého roku.

Studené polévky jsou v létě to nejlepší, co si můžete připravit. Příjemně vás zasytí, osvěží, doplní mnoho vitamínů, minerálů a ještě vás efektivně hydratují. Existuje mnoho receptů, které můžete zkusit. Dnes vám představíme pět oblíbených polévek, které chutnají lidem z celého světa.

Hranolky patří mezi nejoblíbenější přílohy na světě. Nemusí se vždy jednat pouze o kousky brambor usmažené v přepáleném oleji. Můžete si je připravit také zdravě. Nejen, že si jejich chuť užijete ještě více, ale také se nebudete proklínat kvůli jejich konzumaci. Zdravé hranolky si můžete připravit hned z několika druhů zeleniny, ale brambory jsou pochopitelně základ. Co budete potřebovat? Na přípravu zdravých hranolek potřebujete jen pár věcí, ale jejich chuť bude nepřekonatelná. Největší rozdíl v chuti udělá koření, které použijete. Zvolit můžete mletou papriku, rozmarýn, tymián, česnekový prášek a mnoho dalších. Když je dobře spojíte, získáte ty nejchutnější hranolky pod sluncem.

Snídaně je základ každého dne. Mnoho lidí na dietě si myslí, že by ji mělo vynechat. To je ovšem to nejhorší, co pro své zdraví a štíhlý pas můžete udělat. První jídlo dne je velmi důležité a také pomůže nastavit metabolismus na celý den. Navíc získáte energii (i bez kávy), kterou budete potřebovat do práce, do školy i při péči o rodinu. Co si ale vychutnat ráno, když držíte dietu?

Léto je pro naše tělo velmi náročné, protože se hodně potíme a ztrácíme každý den hodně tekutin. Správná hydratace je přitom klíčová pro fungování mnoha orgánů, včetně pokožky. Obecně se říká, že dospělí jedinci by měli vypít 2-3 litry tekutin, což je 8-12 sklenic. V horku nebo při větší fyzické aktivitě by to samozřejmě mělo být o něco více. Podle čeho se řídit? Faktory, na kterých záleží Neexistuje jednoduchá odpověď na to, kolik toho máte během dne vypít. Závisí to hned na několika faktorech: tělesná hmotnost, složení hmotnosti (tuky, svaly apod.), fyzická aktivita, venkovní teplota a zdravotní stav.

Ochutnávat jídlo na dovolené je vždy úžasná věc, protože tím ochutnáte i místní kulturu. Musíte si jen dávat pozor na to, kde jíte a co pijete. Když si to neohlídáte, můžete také strávit polovinu své dovolené v koupelně.

Neuvěříte, jakou škodu mohou napáchat potravinoví moli. Jde o velmi malé živočichy, ale zničí vám jídlo ve spíži. Jestli toho nechcete vyhodit příliš mnoho, musíte začít jednat rychle a efektivně. Poradíme vám, co udělat pro jejich odstranění i prevenci. Tito škůdci se v kuchyni velmi rychle množí a jsou schopní zničit všechny sypké potraviny v kuchyni. Vyhoďte všechny napadené potraviny V první řadě projděte celou kuchyň a najdete potraviny, do kterých se moli již pustili. Tohle všechno musíte vyhodit. Milují hlavně sypké potraviny, jako je mouka nebo cukr. Velmi rádi se sadí také u čaje.

Udržet si zdravou váhu i během dovolené může být docela těžké. Jste na novém místě, kde je spousta pochoutek a vy chcete pochopitelně vše ochutnat. Po skončení dovolené ale přijdou výčitky a vyšší číslo na váze. O dovolené si můžete poměrně snadno udržet váhu a zároveň vše ochutnat. Musíte se jen držet pár základních pravidel a myslet na ně během celé dovolené. Zvolte zdravá a lehká jídla Nedávejte si nic těžkého a smaženého. Většina kultur má v jídelníčku mnoho zdravých pokrmů i dezertů, které můžete vyzkoušet. Dívejte se na restaurace, které nabízí čerstvé a lehké jídlo.

Dovolená je čas, kdy si chcete užít maximální množství odpočinku, klidu a pohody. Proto si musíte dávat velký pozor na žaludeční problémy, které se mohou objevit. Hlavně v asijských a dalších exotických zemích s tím můžete mít velké potíže. Naštěstí existuje několik triků, díky kterým se těchto nepříjemných problémů nemusíte vůbec obávat. Co dělat?

Chcete snížit množství kofeinu nebo vám záleží na správné hydrataci během léta? V tom případě se musíte naučit, jaké nápoje vyřadit ze seznamu. Jde jen o pár druhů nápojů, ale získáte úžasné efekty. Bez kofeinu (hlavně v létě) velmi pozitivně ovlivníte hydrataci svého organismu. Proto byste měli vynechat následující nápoje a místo nich si užít vodu nebo bylinné čaje.

Odnášení potravin, nepříjemné chování a nucení k dojídání. To byly kuchařky ve školní jídelně. Tedy, konkrétně tyhle negativní věci se mi vybaví, když si mám vzpomenout na školní stravování. Tím to ale rozhodně nekončí.

Hydratace je v letních měsících velmi důležitá, protože se hodně potíte. Tím ztrácíte vodu, o kterou byste v zimě nepřišli. Z tohoto důvodu je velmi důležité, abyste se pravidelně hydratovali. Nejlepší je čistá voda, ledové čaje nebo kokosová voda, která navíc obsahuje elektrolyty. Zde je pár tipů na to, jak pít pravidelně a neriskovat zdravotní problémy kvůli nedostatku tekutin. Nechte si vodu neustále po ruce Velkou sklenici nebo lahev mějte vždy u sebe. To vás donutí, abyste pravidelně pili. Nezáleží na tom, jestli jste doma, na zahradě, na cestách nebo v práci. Pijte neustále během dne po menších doušcích.

Grilování nesmí chybět během žádného léta. Jde o typickou aktivitu, která se hodí pouze na letní měsíce a mnoho lidí se na to těší po celou zimu. Proto si musíte grilované pokrmy vychutnat naplno. Na gril se hodí prakticky každý druh masa, ale musíte si vybrat ideální části zvířete. A nezapomeňte také na úžasné marinády, které jim přidají jedinečnou a neodolatelnou chuť.

Jídlo je velmi důležité pro naši energii i zdraví. V každém ročním období byste měli svůj jídelníček přizpůsobit venkovním teplotám. V horku se jistě nebudete cítit dobře, když si dáte velkou porci velmi těžkého jídla.

Léto je obdobím vodních melounů. V jiné sezóně je v obchodě nekoupíte, a proto byste si je během léta měli vychutnat naplno. Musíte ovšem vědět, jak ho správně vybrat a skladovat.

Grilování na zahradě patří mezi aktivity, na které se těší snad každý z nás. Nezáleží na tom, jestli máte rádi maso nebo zeleninu z grilu. Každé surovině dodají chuť právě bylinky. Na gril se hodí mnoho z nich. Jejich vůně se s použitím této metody zvýrazní a vy si ji užijete mnohem více. Proto si dnes představíme nejlepší bylinky, které můžete použít při grilování.

Mnoho hospodyněk používá jeden zajímavý trik. Před vařením propíchnou vaječnou skořápku. Jde o velmi netradiční metodu, ale funguje skvěle hned několika způsoby. Můžete na to použít jehlu nebo špendlík.

Domácí i kupované uzené maso chutná skvěle. Musíte ho ovšem správně skladovat, aby vám vydrželo vážně dlouho. Navíc tím zachováte jeho chuť, konzistenci a aroma. A také zajistíte, že jeho konzumace bude naprosto bezpečná.

Dovolená v exotických zemích jsou velmi populární. Hodně lidí se obává, že tam budou mít zdravotní problémy. Nejčastějším problémem je právě průjem, protože naše organismy nejsou zvyklé na jejich bakterie. Reakce těla může být velmi negativní a někdy se s vámi příznaky potáhnou až domů. Navíc si svou dovolenou vůbec neužijete. Co můžete udělat pro to, aby se to nestalo? Správný výběr potravin a pití Vždy jezte pouze potraviny, které jste koupili zabalené. To je nejlepší ochrana před těmito zdravotními potížemi. V případě vody a dalších nápojů byste měli zvolit nejlépe ty, které jste koupili v uzavřené láhvi.

V prvé řadě je třeba si uvědomit, že domácí a průmyslové mražení jsou dvě úplně odlišné kategorie. Tento článek pojednává o mražení domácím, protože jen málokdo má doma k dispozici takové vybavení, aby byl schopen připravovat například stále populárnější mrazem sušené ovoce. Každopádně i domácí mražení je skvělý pomocník pro každého, kdo se rád realizuje v kuchyni.

Léto je obdobím, kdy musíte velmi dbát na své zdraví.

Med je kvalitní a velmi zdravé sladidlo. Bohužel ho mnoho výrobců šidí, aby z něj měli mnohem větší zisk. Na trhu existuje hodně výrobců i druhů medu a každý z nich lze zfalšovat.

Papriky jsou královnami léta. Přidávají se do mnoha letních receptů. Nechybí v leču nebo v ragú, ale také v oblíbeném ratatouille. Papriky nesmí chybět v pomazánkách nebo v populárním ajvaru, což je pochoutka, která se dostala na tuzemské stoly z Balkánu.

Droždí neboli kvasnice jsou nedílnou součástí veškerého pečiva. Dodávají nadýchanost buchtám i chlebu. Pekařské droždí se používá též ve vitamínových přípravcích, ale dobře poslouží při péči o vegetaci, na zahradě, na balkoně nebo v domácnosti. Je totiž zdrojem velmi cenných látek, které rostliny vyžadují pro svůj růst. Současně posilují zeleň vůči chorobám nebo škůdcům. Proč sáhnout po kvasnicovém hnojivu? Pokladnice vitamínů a minerálů Nestojí skoro nic, přitom jsou zdrojem mnoha důležitých vitamínů a minerálů. Kvasnice se proto používají pro posílení těla, ale stejnou službu udělají také při pěstování rostlin.

Horké letní dny každý z nás zvládá trochu jinak. Jestli se chcete cítit lépe a pohodlněji, měli byste venkovním teplotám přizpůsobit svůj jídelníček. Když do své stravy v létě přidáte určité potraviny, budete se cítit nejen příjemně plní, ale také hydratovaní. Lehké jídlo je v horkých dnech základ, ale můžete přidat i pár dalších surovin, které vám letní dny zpříjemní ještě více. Ovoce a zelenina Z ovoce je v horkých dnech velmi dobrý melou, ananas nebo citrusy. Tyto druhy ovoce obsahují hodně vody. To samé platí také pro některé druhy zeleniny, např. okurky, rajčata, saláty (ledový, římský), špenát nebo papriku.

Myčka v domácnosti pomáhá s úklidem po obědě nebo večeři, protože umyje rodinnou várku talířů, příborů, skleniček a samozřejmě také hrnců nebo pekáčů. V poslední době se objevují nápady na další využití myčky, především se jedná o vaření nebo zavařování. O této módní vlně vznikla dokonce kuchařka s recepty vhodnými pro vaření v myčce. Pro někoho absurdní nápad, pro jiného hazard, který může vést ke zničení spotřebiče i vytopení sousedů. Od absurdního pokusu ke kuchařce Večeře z myčky? Pro Italku Lisu Casaliovou bláznivý nápad, který vyzkoušela.

Sezona komárů pomalu začíná, stejně jako ta grilovací. Tyto dvě situace spolu velmi souvisí, protože právě komáři se mohou stát nezvanými hosty na grilovací party. Můžete si samozřejmě pořídit moskytiéry, poklopy na talíře nebo jiné vymoženosti, které komárům zabrání vniknout do jídla nebo pití, ale jestliže nechcete čekat, až se pustí také do vás, bude nutné se jich rychle zbavit. Proč se komáři objevují ve večerních hodinách v teplých dnech? Komáry můžete vidět nejen u lesů nebo rybníků, ale také na zahradách domů. Jak se s nimi vypořádat jednou provždy? Komárů existuje několik desítek druhů a mají rádi bujnou vegetaci.

Domácí rajčata jsou lahodná a chutnají zcela jinak než kupovaná, ale vyžadují péči, k tomu rostliny ohrožují povětrnostní podmínky i různá houbová onemocnění. Jedním z nejagresivnějších onemocnění je plíseň bramborová, která se šíří neskutečně rychle a během několika málo dní může být po úrodě. Plíseň napadá nadzemní části rostliny a dochází k poškození plodů včetně těch dozrávajících. V případě nákazy je často už pozdě, mnohem vhodnější je prevence, pro kterou se hodí trik, který používají zkušení zahrádkáři. Domácí roztok proti plísni bramborové je k tomu zcela ekologický.

Léto je každý rok obdobím, na které se těší každý fanoušek grilování. Někteří lidé si myslí, že to není zdravé. Pravdou je, že hodně záleží na tom, jak to děláte. Když budete postupovat správně, můžete si grilovaného masa klidně užívat po celé léto.

Libeček si mnoho Čechů pěstuje na zahradě a využívají ho jako bylinku do polévky nebo omáčky. Nemusíte ho ale používat jen v kuchyni. Libeček má mnoho léčivých vlastností, ze kterých můžete těžit i u sebe doma.

Plýtvání jídlem je obrovský problém dnešní doby. Nejen, že to není dobré pro naši planetu, ale ani pro vaši peněženku. Když už za potraviny zaplatíte, měli byste je zpracovat na maximum. Jedině tak nebudete vyhazovat peníze do koše a vychutnáte si každé sousto koupených potravin. Poradíme vám hned několik tipů, jak můžete zpracovat zbytky z kuchyně.

Letní sezóna nabízí hodně výhod a jednou z hlavních jsou vysoké teploty a krásné počasí. V horku ovšem potřebujete něco zdravého, co vás příjemně osvěží.

Jste milovníkem čaje? Víte, jaký čaj pijete, odkud se vzal a jestli máte opravdu kvalitní? Při výběru čaje byste si měli dát pozor, jaký koupíte. Některé totiž mohou být pouze obarvená voda, proto i u čajů je nutné koukat na složení. O zdravotních výhodách čaje toho víme už hodně, podle odborníků má vliv na náš nervový i imunitní systém.

Všude slyšíme, že ryby jsou zdravé. Je to zajisté pravda, ale hodně záleží na tom, jakou rybu si vyberete. Některé druhy ryb jsou pro nás dobré, zatímco jiným rybám bychom se měli vyhýbat. Podívejme se na ryby, které patří na černou listinu v našem jídelníčku. Které ryby jsou nejzdravější? Odborníci na výživu doporučují jíst ryby v průměru dvakrát týdně (asi 300 g). Ryby jsou velkým zdrojem mnoha živin, vitamínů a minerálů, včetně omega-3 mastných kyselin. Nejzdravější jsou mořské ryby (losos, makrela, sleď, sardinky), protože obsahují nejvíce omega-3 mastných kyselin. Tyto druhy ryb můžete konzumovat s klidným srdcem na mnoho způsobů.

Hodně lidí chce mít doma zavařeniny, brambory nebo kompoty. Přitom ale nemají žádný sklep nebo jen velmi malý, do kterého se prakticky nic nevejde. Naštěstí pro skladování těchto potravin nemusíte mít nutně sklep. Bohatě vám postačí, když splníte následující pravidla a najdete u sebe doma místo, které bude pro tyto produkty nejlepší.

Pohanka je surovina, o které toho možná ještě tolik nevíte. Má mnoho výhod, je jednoduchá na přípravu a můžete ji použít klidně každý den. Pokud se rozhodnete ji vyzkoušet, nebudete litovat. Získáte tak větší představu o tom, jak může pohanka chutnat, do jakých jídel ji použít a co všechno dokáže v kuchyni nahradit. Hodí se pro lidi alergické na lepek Pohanka patří mezi bezlepkové suroviny, takže si ji mohou dopřát lidé s alergií na pšenici a lepek celkově. Hodí se například do hovězího guláše, kde ji můžete použít v kombinací s kroupami. Navíc je bohatá na vlákninu, která hodně lidem chybí.

Před pár lety se po celém světě rozšířil fenomén přerušovaného půstu, neboli intermittent fasting. Jednoduše se jedná o střídání období půstu a jídla. Jakmile se ukázalo, že je tato metoda ideální pro hubnutí, lidé ji začali hojně používat ve svém životě. A většina z nich velmi rychle zhubla. Tato metoda (na rozdíl od diet) se nesoustředí na to, co jíte, ale kdy jíte.

Díky ledvinám je naše tělo schopné odstraňovat toxiny a nepotřebné produkty metabolismu. Proto je třeba o ně denně pečovat. Jaké potraviny jsou pro ledviny škodlivé a měli byste je proto raději vyřadit z jídelníčku? Z dlouhodobého hlediska mohou dokonce tyto potraviny vést k chronickému onemocnění ledvin, a tak je lepší se jich raději vzdát.

V každé domácnosti se čas od času objeví moli. Můžete si je přinést v nějakých potravinách nebo si k vám najdou cestu od sousedů. Jenže jak se jednou usadí, je velmi obtížné je zcela vymýtit.

Vejce jsou surovina, která nemůže chybět v podstatě v žádné domácnosti. Přesto ale ne každý ví, jak je skladovat tak, aby vydržela co nejdéle a nepředstavovala zdravotní riziko.

Mnoho lidí si neumí představit den bez ranní nebo odpolední kávy. Účinně stimuluje, ale také umožňuje chvíli relaxace. Ukazuje se, že tento horký nápoj s přídavkem zázvoru má mimořádně prospěšné vlastnosti.

Exotické koření kardamom je jedním ze známých indických druhů. Naštěstí se již nemusí čekat na připlutí lodi z velkých dálek, ale můžete si jej kopit skoro v každém větším supermarketu. Jsou známé jeho léčivé a hřejivé vlastnosti. Používá se při léčbě nachlazení, pomáhá trávit tuky a také se doporučuje při arytmii srdce. A mimo to vědci zjistili, že zabíjí rakovinotvorné buňky ve střevech! Nejen proto stojí za to jej zařadit do každodenního menu.

Kvasnice neboli droždí se nemusí používat jenom na pečení. Málokoho napadne brát je z lednice a nosit je na zahradu. Ale i tohle využití může mít smysl. Ve chvíli, kdy chcete myslet ekologicky. I ve chvíli, kdy chcete prospět svým rostlinám.

Řízek patří mezi nejoblíbenější české pokrmy. Většinou si jistě připravíte mnohem větší množství, než dokážete sníst během jednoho dne. Potom nastane velké dilema, protože si musíte řízek ohřát. Zároveň ale nechcete jít tvrdé a suché maso.

Všichni milovníci dobrého steaku nebo jiných masitých pokrmů chtějí mít vždy měkké a šťavnaté maso. Existuje hned několik metod, které byste měli využívat u svého masa bez ohledu na jeho druh. Fungují bez ohledu na to, jestli máte zrovna chuť na kuřecí, vepřové nebo hovězí maso. V každém případě si na něm pochutnáte, ať budete připravovat cokoli.