Všechno, co potřebujete vědět o okinawské dietě. Sází na nezpracované potraviny
Před 4 roky
Možná už jste o ní slyšeli, možná ne. Nemá smysl se jí řídit doslova, ale za pozornost okinawská dieta stojí alespoň coby inspirace. I odborné studie se totiž shodují na tom, že zpomaluje stárnutí buněk.