Zavřít

Pozitivní zprávy

Motivační hudba vás nakopne při běhu navzdory únavě. Přečtěte si, které písničky fungují

Před 4 roky
Vědci z Univerzity v Edinburghu otestovali, jak na lidi při běhu působí hudba navzdory mentální únavě. Srovnávali výkony osmnácti volnočasových běžců, kteří běželi buď bez hudby, nebo po únavném online cvičení, ale s vlastním playlistem motivačních písní.
 Komentáře
Reklama