Křeče nohou – jak vznikají a co si pohlídat?

Prsty na nohou jsou jedním z hlavním prvků, které nesou celou váhu našeho těla. Není tedy divu, že ne vždy snáší tento stav bez potíží. Nejčastějším projevem toho, že jsou přetížené, jsou nejrůznější křeče. Ty se však mohou šířit i výš (běžné jsou například křeče lýtek).