V létě je pitný režim důležitý, na výběru nápojů záleží
Před 4 měsíci
Správná a dostatečná hydratace vám vždy pomůže přečkat velmi horký den. Některé druhy nápojů jsou do těchto dnů horší než jiné. Vše, co vede k odvodnění, není do horkého počasí vhodné.