Přestat s kouřením není těžké. Pomůže podpora okolí a dobrý plán
Před 4 měsíci
Kouření je obrovský zlozvyk, který vás stojí zdraví a hodně peněz. Naštěstí v posledních letech se objevuje čím dál více lidí, kteří s tím chtějí přestat. Chce to velmi pevnou vůli a také dobrý plán. Příprava je mnohem důležitější, než si lidé myslí. A pochopitelně také musíte mít pořádný důvod k tomu, abyste s kouřením přestali. Bez těchto faktorů své odvykání nezvládnete.