Srdečním chorobám pomáhá předcházet lněné semínko nebo tinktura z hlohu
Před 1 rokem
Nemoci srdce a cév jsou nejčastější příčinou úmrtí v Evropě. Jejich výskyt souvisí se špatnou životosprávou, nadváhou, kouřením a roli hraje také chronický stres. Věděli jste, že kromě pravidelného cvičení a vyvážené stravy můžete své srdce podpořit i přírodními prostředky? Příznivý vliv mají potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny, byliny jako hloh nebo česnek a antioxidanty obsažené v borůvkách a zeleném čaji.