Dušnost dokáže potrápit. Jak se s ní vypořádat a co ji způsobuje?

Dušnost neboli dýchavičnost je pocit nedostatku vzduchu nebo potíže s dýcháním, který může být způsoben celou řadou faktorů. Je to stav, který dokáže člověka překvapit v každodenním životě i při běžné aktivitě. Mnoho lidí si dušnost spojuje pouze s vážnými zdravotními problémy, ale pravdou je, že může být vyvolána i méně závažnými příčinami. Přestože se nemusí vždy jednat o něco vážného, je důležité vědět, jak dušnost rozpoznat, co ji způsobuje a jak s ní zacházet.