Jak si udržet „summer body“ po celý rok? Tipy, jak zůstat ve formě na podzim i v zimě
Před 1 měsícem
Patříte mezi ty ženy, které se těsně před plavkovou sezónou snaží dostat do formy, a to za cenu drastických diet a intenzivního cvičení? „Summer body” zdaleka není jen sezónní záležitost. Prozradíme vám, jak si udržet formu na podzim i v zimě.