Vztekem k větší pohodě: Jak vám negativní emoce mohou pomoci k dosažení cílů
Před 4 dny
Hněv a vztek jsou často vnímány jako negativní emoce, které je třeba za každou cenu potlačovat. Podle výzkumu však mohou být silnou motivací k dosažení nelehkých životních cílů. Ukazuje se, že nejlepších výsledků dosáhneme směsí emocí, která zahrnuje i ty negativní. Jak tedy využít svůj vztek ve svůj prospěch?