Vojenská spánková metoda amerických pilotů. Vyzkoušeli jsme: Do 2 minut navodí relaxační spánek!
Před 1 rokem
Převalujete se v posteli před usnutím z jedné strany na druhou. Spánek nepřichází a vám se hlavou honí myšlenky na to, co jste zapomněli, pokazili, neudělali, neměli dělat… Zkuste spánkovou metodu pro extrémní situace.

