Přerušovaný půst prospívá diabetikům, a navíc přispívá k prevenci krevních sraženin
Před 11 měsíci
Přerušovaný půst pomáhá udržet vyrovnanou hladinu cukru v krvi a nutí tělo využívat uložené zásoby energie. Tím do jisté míry přispívá ke snížení rizika rozvoje cukrovky 2. typu. Diabetikům pak mimo jiné pomáhá s kontrolou glykémie. To ale nejsou jeho jediné výhody. Vědci zjistili, že přerušovaný půst může snižovat také riziko tvorby krevních sraženin, které mohou být příčinou infarktu nebo mrtvice.