Sledování krevního tlaku je základní součástí péče o zdraví. Dvě naměřené hodnoty krevního tlaku totiž odrážejí celkový zdravotní stav organismu. Evropská společnost pro hypertenzi stanovila hodnoty krevního tlaku, které jsou v normě i ty, které jsou už vyšší nebo příliš vysoké. Lidově řečeno, kdy už je tlak na infarkt. Na to, jaký krevní tlak bychom měli mít podle věku a která ze dvou hodnot krevního tlaku je důležitější, jsme se zeptali specialisty na léčbu hypertenze profesora Miroslava Součka.

V České republice vyšel první slovník, který mapuje jazyk komunistické propagandy. V našem kvízu si můžete prověřit, jak moc jsme na některá slova zapomněli!

Zahraniční zpravodajství: Ukrajinské jednotky opět ukázaly svou schopnost provést překvapivé operace, když nepatrně postoupily v ruské Kurské oblasti, zatímco ruské invazní síly se dostaly do strategicky klíčových oblastí ve východoukrajinském městě Pokrovsk. Jak upozorňuje americký Institut pro studium války (ISW), ukrajinské jednotky zároveň zahájily protiútok v Charkovské oblasti, což potvrdil i velitel brigády Andrij Bileckyj. Celková situace je značně nepřehledná a napětí stoupá na obou stranách fronty. K situaci se pro ŽivotvČesku.cz vyjádřil bývalý diplomat a člen poradního panelu prezidenta republiky v oblasti mezinárodních vztahů Petr Kolář, který považuje útok Ukrajinců za důležitou morální facku pro ruského prezidenta Vladimira Putina.

Angie Mangombe si svou účastí v Clash of the Stars zřejmě pořádně zavařila. Kvůli skandálům, které cloumají s celou organizací, s ní sponzoři ukončili spolupráci a ona tak nemá peníze ani na to odjet se synem na dovolenou. "Přiznávám, že jsem momentálně influencer bez peněz. Přišla jsem o velkou spoustu peněz," přiznala na sociálních sítích.

Ottfried Fischer, představitel korpulentního a humorného komisaře Benna Berghammera, se již 16 let potýká s Parkinsonovou chorobou.

"Je to vaše vina". Nebuďte pokrytecká". Takovýmito reakcemi se to jen hemží pod příspěvkem předsedkyně Evropské komise Ursuly von der Leyenové, ve kterém v sobotu píše, že je "hluboce otřesena" po útoku v Solingenu. Podle von der Leyneové se musí pozadí útoku co nejdříve objasnit. Uživatelé sociálních sítí však političku upozorňují, že útok je důsledkem migrační politiky EU a Německa v posledních letech, za kterou je spoluodpovědná.

Cítíte, že vaše tělo po padesátce potřebuje něco jiného než dříve? Hledáte snadné a rychlé recepty, které podpoří vaši energii, zdraví a zároveň uspokojí vaše chuťové buňky? Připravili jsme pro vás několik tipů na večeře, které nejen, že skvěle chutnají, ale také vyživí vaše tělo tím nejlepším způsobem. A příprava zabere jen pár minut! Jak nahradit brambory něčím, co vašemu tělu dodá vitalitu a lehkost?

Je dělaný líbivě na oko a propagační materiály, ale ne tak, aby byl pohodlný a hlavně, hlavně praktický, píše Aleš Petrovský.

Vytápíte svou domácnost nebo ohříváte vodu kotlem na plyn či uhlí? Pak počítejte s výrazným zdražením, které by se mělo naplno projevit v roce 2027. Může za to Green Deal, tedy plán Evropské unie na snížení množství skleníkových plynů v atmosféře, respektive zavedení emisních povolenek na fosilní paliva i pro domácnosti.

Pramen Labe, který je oblíbeným turistickým cílem v Krkonoších, vyschnul. Voda se ve skružích neudržela ani po vydatných deštích. Na hřebenech hor chybí voda dlouhodobě, většinu zachytí rašeliniště, dál už se tak nedostane. Nedostatku vody na horách přispěla i zima, kdy bylo v Krkonoších méně sněhu než obvykle.

O tom, že se některé rybářské výpravy podobají spíše adrenalinovým sportům, by mohl vyprávět rybář z Kalifornie Kei Vang.

Za pokus o vraždu v Hejnicích na Liberecku si Jan Holický s konečnou platností odpyká 12 let ve vězení.

Státní ústav pro kontrolu léčiv (SÚKL) informuje v těchto dnech o dalších lécích, které jsou dočasně nedostupné. Jeden z nich navíc nelze nehradit. Pacienti se k těmto léčivým přípravkům dostanou opět až za několik týdnů nebo dokonce měsíců.

Zelenskyj zveřejnil vzkaz pro Putin kousek od místa, odkud ukrajinské jednotky provedly vpád do Kurské oblasti v Rusku.

Po šesti letech, které strávil v nizozemském fotbalovém prostředí, se český záložník vrací domů. Působit by mohl v Chance Lize, kde si jej jeden z mančaftů pozval na testy. Po nich by měl podepsat kontrakt.

​​​​​​​Natáčení seriálů vyžaduje píli a vzájemnou spolupráci. Herci dřeli, aby nám přinesli dokonalý výsledek. Ale také se pobavili. Podívejme se na vtipné nehody, které herce donutily k úsměvu.

Posezónní ošetření rybízu nenechávejte až na podzim, včasný zásah pojistí několikanásobnou úrodu. Rybízy z rodu Ribes jsou malé opadavé keře, které jsou oblíbené pro své šťavnaté a chutné plody. Tyto keře pocházejí z mírných oblastí a lze je nalézt v Evropě, Asii a Severní Americe.

Je, nebo není Ukrajina nacistická, jak tvrdí Rusko? Z dnešního hlediska o ní takto hovořit nelze, i když tam existují krajně pravicové organizace. Ukrajinský příběh je ale i tak spletitější.

Fotbalista Tomáš Souček je v Anglii za hrdinu. Reprezentační kapitán vstřelil na hřišti Crystal Palace vítězný gól West Hamu a ještě zachránil malého chlapce, kterého zavalili fanoušci.

Obraz Doriana Graye patří mezi knihy, které by během svého života měl přečíst opravdu každý. K několika filmovým adaptacím této klasiky se brzy přidá i seriál společnosti Netflix. Fanouškům se ale nelíbí zásadní změna v příběhu.

Prezident Zelenskyj nový raketový dron označil za zbraň nové třídy. Název odkazuje na heslo, které Ukrajinci po dobu války používají k rozlišení ruských a ukrajinských vojáků.

Vztahy v britské královské rodině jsou velmi vyostřené. Vře to zejména mezi princem Harrym a Williamem, kteří si podle zahraničního webu Daily Beast skutečně nemohou přijít na jméno. Jak uvádí zdroj z blízkého okolí, setkat se už mají pouze při jedné jediné příležitosti.

Nebýt legendárního filmu Smrt stopařek, na náklaďák jménem Roman by si už nikdo asi nevzpomněl

Německá policie podle deníku Bild zadržela možného pachatele pátečního útoku v Solingenu. Muže, který byl zadržen v bytě svých rodičů, nahlásila policii svědkyně, která ho prý poznala. Zda se jedná o pachatele ale zatím není jasné.

Stárnutí je přirozené a v koloběhu života naprosto nevyhnutelné. Když se do této fáze člověk dostane, většinou se neobejde bez pomoci druhých, minimálně bez částečné pomoci. Je však otázkou, kdo mu bude pomáhat. Rodina, přátelé či ošetřovatelská služba? Především je důležité se na všem domluvit. A ne vždy je to jednoduché.

V šumavské lokalitě Nad Spálenou cestou vypukl lesní požár. Na místě již je osm hasičských vozů a dle neoficiálních informací se zvažuje start vrtulníku. O požáru informovali hasiče místní hajní okolo šesté hodiny. Dle neověřených informací z místa se jedná o prostor 200 na 50 metrů a oheň již zachvátil i vzrostlé stromy. Příčiny požáru lesa ve správě Územního pracoviště Stožec zatím nejsou známé.

Müller, renomovaná německá drogerie s dlouholetou tradicí, se chystá vstoupit na český a slovenský trh. Tento strategický krok může zásadně proměnit dynamiku prodeje drogerie a spotřebního zboží v obou zemích.

Sněmovní volby by v červenci s převahou vyhrálo hnutí ANO, získalo by 33 procent hlasů. Druhou ODS by volilo 14 procent lidí, třetí hnutí STAN by mělo devět procent hlasů. Do dolní komory by se dostali také Piráti, hnutí SPD a těsně i Přísaha. Vládní TOP 09 by se v červenci do Sněmovny nedostala, preference jí klesly pod pět procent. Vyplývá to z volebního modelu, který v sobotu zveřejnila agentura Median.

Slovenští policisté museli pomáhat Miloši Zemanovi, který se dostal do problémů při návštěvě Nízkých Tater. Bývalý prezident totiž podle svých slov podcenil počasí a do hor vyrazil pouze ve svetru. Od…

Druhý osobní vlak neměl dostat vůbec povolení vjet za poškozenou jednotkou.

Jsou to již čtyři měsíce, co manželé Babišovi oficiálně oznámili, že už netvoří pár. Krátce po oznámení rozchodu se v mediálním prostoru začaly objevovat informace, že Monika Babišová se již před několika měsíci přestěhovala ze společného domu do vilové čtvrti na okraji Průhonic. V komplexu luxusních domů, které nechala vystavět firma, jež spadá do portfolia Babišova impéria, skutečně v jedné z vilek našla Monika Babišová svůj domov. Redakci ŽivotvČesku.cz to na místě potvrdili hned dva sousedé. "Ano, bydlí tady," potvrdil ochotně jeden z nich a ukázal konkrétní dům. Fotoreportér redakce dokonce získal z místa důkaz, který portál ŽivotvČesku.cz zveřejní v dalším článku.

Sparťané s posilováním ještě nejspíš nekončí. Klub má být velmi blízko k zisku talentovaného gólmana, jenž doposud působil v cizině. Jednalo by se o přestup budoucnosti, hráč je považován za výjimečnou mladou naději.

Klimatické vědce v posledním více než roce děsily vysoké teploty v Atlantickém oceánu, které dosahovaly rekordních hodnot stejně jako na souši. Jenomže před několika měsíci se tento trend nečekaně obrátil a nikdo neví proč. Klimatický jev La Niña by se totiž měl začít projevovat až na podzim.

Bezpečnost široké komunity uživatelů online komunikátoru WhatsApp ohrožuje nová forma podvodu. Zločinci se tentokrát zaměřují především na skupinové chaty.

Mžik. Sekunda, která rozhodla, jedna pomyslná sekera trefila a nedala šanci. Wiktoria Czyzewska v sobotu na galavečeru KSW 97 prožila zápas, který jí bude provázet už celou kariérou.

Pan Luděk strávil se svou ženou nádhernou dovolenou na Zanzibaru. Ani ve snu by ho nenapadlo, že za dva týdny po návratu bude bojovat o život. Právě z dovolené si dovezl nemoc, které se přitom na Zanzibaru téměř nevyskytuje a očkování proti ní není povinné. Luďkův příběh by měl být varováním pro každého cestovatele, který po návratu z tropů dostane horečku.

Česká herecká scéna je plná mnoha krásných a talentovaných hereček. Ačkoliv už řada z nich není mezi námi nebo jsou v hereckém důchodu, stále na ně rádi vzpomínáme a vybavíme si jejich nejznámější role. Některé herečky jsou zase na scéně desítky let a do hereckého důchodu se ještě nechystají. Co třeba taková Jiřina Bohdalová, Jana Švandová nebo Iva Janžurová? Zkuste si náš kvíz, zavzpomínejte na české legendární herečky a poznejte je podle fotek z mládí.

Památkáři reklamují zvlněnou podlahu refektáře kladrubského kláštera na Stříbrsku. Nová podlaha v zimní jídelně mnichů vyšla asi na dva miliony korun. Celková rekonstrukce konventu, který se pro návštěvníky otevřel loni v dubnu, stála 165 milionů. Firma tvrdí, že ke zvlnění podlahy došlo kvůli zvýšené vlhkosti, znalecký posudek si však chce ještě prostudovat.

Českem otřásla náhlá tragická smrt teprve třiadvacetileté Natálky Štíchové. Zdroj blízký rodině nyní redakci eXtra.cz exkluzivně popsal, co se nadějné gymnastce přihodilo. Osudným se jí stal výlet s přítelem do německých Alp.

Mezi českými slavnými osobnostmi je mnoho takových, jejichž potomci se rozhodli kráčet také cestou slávy a podařilo se jim dosáhnout stejného uznání jako jejich rodičům. Někdy si ani neuvědomujeme, že známá herečka je vlastně dcerou jiné, možná ještě slavnější osobnosti, obzvlášť pokud nemají stejné příjmení. Vyzkoušejte náš kvíz a přiřaďte ke slavným synům a dcerám jejich slavné rodiče. Někdo vás možná i překvapí.

Ukrajinci dnes slaví 33. výročí Dne nezávislosti. Na své stránce na Telegramu vrchní velitel ozbrojených sil Ukrajiny Oleksandr Syrskyj připomněl, že ozbrojené síly Ukrajiny bojují za ukrajinskou nezávislost každý den a každou vteřinu. Boj za nezávislost podle něj pokračuje ve směru na Pokrovsk, Toreck, Charkov a v dalších směrech, kde ukrajinští vojáci za cenu extrémního úsilí nepřítele zastaví a zničí.

Léto přináší spoustu radosti, ale také může zanechat na naší pokožce stopy, které je třeba řešit s náležitou péčí. Sluneční záření, vyšší teploty a častý pobyt na čerstvém vzduchu mohou způsobit, že pokožka ztrácí vlhkost a stává se sušší a citlivější. To platí zejména pro ženy nad 50 let, kdy pokožka přirozeně ztrácí svou pružnost a schopnost regenerace. Po létě je tedy klíčové zaměřit se na intenzivní hydrataci a obnovu pokožky pomocí vhodných hydratačních krémů.

Na letošní rok malíř pokojů Petr Paraska rozhodně nezapomene. Jeho většinu totiž strávil v nemocnici, kam ho dostal zápal plic způsobený pneumokokovou infekcí. Jeho příběh má ale šťastný konec. Několik týdnů teď rehabilitoval v šumperské nemocnici a včera se po několika měsících konečně dostal domů.

Toxické látky se vyskytují i v oblíbené kosmetice, kterou někteří mají běžně doma. Tentokrát se mezi nimi objevil i světoznámý parfém, který je v Česku hojně prodávaný.