Zůstat fit i ve vyšším věku? Přečtěte si rady cvičitelky jógy Zuzany Adamcové
Před 1 rokem
Ve zdravém těle zdravý duch. Rčení, které platí jak pro mladší, tak i pro starší generaci. S postupujícím věkem je navíc potřeba brát rčení dvojnásobně vážně. Jedním ze způsobů, jak udržet tělo zdravé je přiměřená fyzická aktivita.