Hubnutí může brzdit i špatný způsob pití vody, tvrdí lékař
Před 8 měsíci
Když přijde řeč na hubnutí, většinou se mluví o jídle. Co vyřadit, co přidat, kolik kalorií hlídat. Pohyb má své pevné místo. Voda ale často stojí stranou. Přitom právě pitný režim může ovlivnit, jak silný máme během dne hlad a jak snadno se udržíme u rozumných porcí.