Kvíz: Víte, co dělat, když člověka přepadne panická ataka?

Panická ataka může na člověka udeřit kdekoli, tedy jak doma, tak i v práci nebo na nějaké společenské události. Dotyční mívají často pocit, že je postihl infarkt. Jedná se však o panickou ataku, která se projevuje silnou úzkostí, bušením srdce a zrychleným dechem. Pro danou osobu bývá děsivým a velmi nepříjemným zážitkem, proto jsme připravili kvíz, v němž se zaměříme na strategie vedoucí k co nejrychlejšímu zmírnění této úzkostné poruchy. V kvízu na vás čeká deset otázek, které se všechny týkají tohoto tématu a v rámci nichž se představují různé postupy, jež by vám mohly pomoci panickou ataku překonat. Problematiku přitom v kvízu rozebíráme z různých úhlů, kromě uvedení některých relaxačních technik se zabýváme také typickými spouštěči poruchy, ale i látkami, jejichž užití může panickou ataku zhoršit. Pokud se chcete dozvědět více, neváhejte a pusťte se do řešení kvízu.