Dvě nebo tři jídla denně dětem rozhodně nestačí
Před 1 měsícem
V posledních letech studie stále častěji potvrzují trend jíst jen dvakrát, třikrát denně a mezi jídly využít tzv. krátkodobé hladovění. Ovšem takové doporučení platí především pro dospělé, kteří v rámci zmíněných dvou nebo tří denních jídel zvládnou sníst vše, co potřebují. U dětí a dětských svačin to ale neplatí.