Jak zhubnout bez námahy: Plavání, aqua aerobic a další vodní sporty. Nadlehčí tělo, pomáhají se cviky
Před 6 hodinami
Vyměnili byste nejraději svého trenéra? Nebaví vás dril od instruktorů workout lekcí? Povolejte vodu. Bude vám dokonalým pomocníkem a i když při cvičení neucítíte námahu, vaše tělo dostane skvělý trénink.