Řada lidí na podzim a v zimě trpí nedostatkem vitamínu D3: Najdete ho v rybách, ale i houbách či mléku
Před 12 dny
Na podzim a v zimě si moc slunečných dnů neužíváme, a tak nám hrozí nedostatek vitamínu D3. Je tedy nutné ho doplňovat z jiných zdrojů. Kde ho najdeme?