Dýně je skvělá surovina. Má vysoký obsah vlákniny a minerálů
Před 1 dnem
Hokkaido, máslová, špagetová či Goliáš, všechny spojují podobné zdravotní benefity. Dýně vyniká malým množstvím kalorií, ale záplavou živin. I díky vysokému obsahu vlákniny je tak ideální potravinou pro redukční dietu, betakaroten v ní obsažený prospívá kůži, lutein svědčí zraku. A výčet rozhodně není kompletní.