Rodíme se extrémně vystresovaní, připomíná vědkyně. Stresová reakce znamená, že tělo funguje správně

„Když sedá stíhací pilot do stíhačky, nepotřebuje být v zenu,“ říká Julie Dobrovolná. Co stíhací pilot naopak potřebuje, je dokázat se po prožitém stresu zklidnit. Stejně jako my všichni. Česká vědkyně, lékařka Julie Dobrovolná, stres zkoumá, umí ho měřit a dokáže o něm velmi zasvěceně mluvit. Na Mezinárodním festivalu dokumentárních filmů v Jihlavě, v rámci Inspiračního fóra, jsme si povídali o tom, co dělá stres s našimi těly a psychikou a kde se vzala představa, že se stresem máme bojovat.